Tea tree oil သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက အသုံးပြုလာခဲ့သော်လည်း မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းသာ လူကြိုက်များလာခဲ့သည်။ ဆံပင်အတွက် လက်ဖက်ဆီ ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၊ မှိုသတ်ဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အကျိုးကျေးဇူးများ ပေးဆောင်ထားပြီး ဝက်ခြံ၊ အားကစားသမားခြေဖဝါး၊ ထိတွေ့အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပုခက်အဖုံးနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ အခြေအနေများကို ကူညီပေးသည်။ အဆီသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ဗောက်များကို ကုသရာတွင်လည်း လူသိများသည်။ .
လက်ဖက်ပင်ဆီနှင့် ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို သိရှိရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
တစ်ခု။ ဆံကေသာအတွက် လက်ဖက်ပင်ဆီဆိုတာ ဘာလဲ။
နှစ်ခု။ Tea tree oil က ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အတွက် ဘယ်လိုအသုံးဝင်လဲ။
၃။ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အတွက် Tea tree oil ကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။
လေး။ ဆံပင်အတွက် Tea Tree Oil အတွက် FAQs
ဆံကေသာအတွက် လက်ဖက်ပင်ဆီဆိုတာ ဘာလဲ။
'လက်ဖက်ပင်' ဟူသောအမည်ကို သြစတြေးလျနှင့် နယူးဇီလန်ရှိ ဌာနေတိုင်းရင်းအပင်များစွာအတွက် အသုံးပြုကြပြီး Myrtaceae နှင့် ဆက်စပ်သော Myrtaceae မိသားစုမှ လက်ဖက်ပင်ဆီသည် လက်ဖက်ပင်၊ Melaleuca alternifolia မှ ဆင်းသက်လာကာ၊ အရှေ့တောင်ဘက် Queensland နှင့် ကွင်းစလန်တွင် မွေးဖွားသည်။ သြစတြေးလျ၊ နယူးဆောက်ဝေးလ်၏ အရှေ့မြောက်ကမ်းရိုးတန်း။ မယ်လာလီူကာဆီ သို့မဟုတ် တီပင်ဆီဟုလည်း လူသိများသော၊ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အဝါဖျော့ဖျော့မှ အရောင်ကင်းစင်ပြီး ကြည်လင်နေပြီး လတ်ဆတ်သော အနံ့အသက်ရှိသည်။
Melaleuca alternifolia မျိုးစိတ်များသည် စီးပွားဖြစ်တွင် အရေးအကြီးဆုံးအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေသော်လည်း 1970 နှင့် 80 ခုနှစ်များမှစ၍ United States ရှိ Melaleuca quinquenervia ကဲ့သို့သော အခြားမျိုးစိတ်များ၊ တူနီးရှားရှိ Melaleuca acuminata; အီဂျစ်ရှိ Melaleuca ericifolia; တူနီးရှားနှင့် အီဂျစ်ရှိ Melaleuca armillaris နှင့် Melaleuca styphelioides၊ အီဂျစ်၊ မလေးရှားနှင့် ဗီယက်နမ်တို့တွင်လည်း Melaleuca leucadendra မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီထုတ်ယူရန် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ . Melaleuca linariifolia နှင့် Melaleuca dissitiflora တို့သည် ရေပေါင်းခံခြင်းဖြင့် အလားတူဆီထုတ်လုပ်ရန် အသုံးပြုနိုင်သော အခြားမျိုးစိတ်နှစ်ခုဖြစ်သည်။
လက်ဖက်ပင်ဆီ၏ မတူညီသောအသုံးပြုမှုများအကြောင်း ဤဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုပါ။
အကြံပြုချက်- လက်ဖက်ပင်ဆီသည် သြစတြေးလျနိုင်ငံရှိ သစ်ပင်ကြီး Melaleuca alternifolia မှ ဆင်းသက်လာသည်။
Tea tree oil က ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အတွက် ဘယ်လိုအသုံးဝင်လဲ။
Tea tree oil သည် ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် အကျိုးပြုသည် ။
- ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းကို ကုသပေးသည်။
သုတေသနပြုချက်များအရ လက်ဖက်ပင်ဆီသည် ဦးရေပြားပေါ်တွင် အမာရွတ်အဖုအထစ်များပေါ်လာသည့် အဖြစ်များသည့် seborrheic dermatitis ၏လက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ လက်ဖက်ပင်ဆီ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံးပြီးနောက် ယားယံခြင်းနှင့် အဆီပြန်ခြင်းတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာကြောင်း သုတေသနများက ဖော်ပြသည်။ ထို့အပြင် လက်ဖက်ပင်ဆီတွင် ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသောကြောင့် အရေပြားယားယံခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာများကို သက်သာစေရန် အသုံးဝင်သည်။ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသည် ဦးရေပြားအတွက် သဘာဝအေးစက်မှုတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး အရေပြားကို ကွဲအက်စေသော အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
- ဗောက်များကို ကုသပေးသည်။
ဗောက်ဆိုတာ ဦးရေပြားမှာ ခြောက်သွေ့ပြီး အဖြူကွက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး တခါတရံ ယားယံခြင်းနဲ့ အတူပါလာတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်များ ခြောက်သွေ့ခြင်းသည် ဗောက်ဖြစ်စေသည့် တစ်ခုတည်းသော အကြောင်းရင်းမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် အဆီပြန်ခြင်း၊ ယားယံသော အသားအရေ၊ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ထိတွေ့အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် malassezia ဟုခေါ်သော မှိုပိုးကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
Tea tree oil သည် ဗောက်ထခြင်းကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး မှိုသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသည်။ အစွမ်းထက်သော သန့်စင်ဆေးလည်းဖြစ်သောကြောင့် ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ဦးရေပြားကို အညစ်အကြေးများနှင့် အရေပြားဆဲလ်သေများမှ ကင်းစင်စေပြီး ဆံသားမွေးညင်းပေါက်များနှင့် ဗောက်များ ကင်းစင်စေပါသည်။ Tea tree oil သည် ဦးရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဗောက်ကင်းစင်သော sebaceous glands မှ အဆီပိုများကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်သည်။
- ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
ဗောက်ပိုးရှိသော ဦးရေပြားတွင် ပေါက်နေသော ဆံပင်များသည် cuticle နှင့် ပရိုတင်းဓာတ် အများအပြား ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဦးရေပြားကို ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ခြစ်ခြင်းသည်လည်း ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ လက်ဖက်ပင်ဆီသည် ဦးရေပြားကို ပြေလျော့စေပြီး ဗောက်များကို ကုသရာတွင် ထိရောက်မှု ရှိသောကြောင့် ဆံပင်အလွန်အကျွံ ကျွတ်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။
ဗောက်များနှင့် ပိုလျှံနေသော ဆီဘမ်များသည် ဆံသားပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး ဆံပင်အရင်းများကို အားနည်းစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်စေပါသည်။ Tea tree oil က ဒီစိုးရိမ်မှုတွေကို ဖြေရှင်းပေးပြီး ဦးရေပြားကို သန့်ရှင်းစေတာကြောင့်၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ .
ဆံပင်ကျွတ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ဗီဒီယိုမှာ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
လက်ဖက်ပင်ဆီသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြန်ဆန်စေသည်ဟု လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များနှင့် အမြစ်များကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး သန်မာပြီး ထူသောဆံပင်ကို ထုတ်ပေးသည်။ ဦးရေပြားယားယံခြင်းကို သက်သာစေခြင်း၊ ဗောက်ထခြင်းများကို လျှော့ချပေးပြီး အဆီပိုထွက်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည့်အပြင် လက်ဖက်ဆီသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို အားကောင်းစေပြီး အာဟာရဓာတ်များ ဆံသားပေါက်များဆီသို့ ရောက်ရှိစေကာ ဦးရေပြား၏ pH အဆင့်ကို ထိန်းညှိပေးကာ ဆံသားကြီးထွားမှုစက်ဝန်းကို အားကောင်းစေပါသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်နှင့် ဦးခေါင်း .
- ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ကုသပေးသည်။
Tea tree oil သည် ပိုးသတ်ဆေးအာနိသင်များ ရှိပြီး သွေးတွင်ကျက်သော ကပ်ပါးပိုးမွှားများကို ကုသရာတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ မိနစ် 30 ကြာ လက်ဖက်ပင်ဆီ ကုသမှုသည် 100 ရာခိုင်နှုန်း သေဆုံးမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး လက်ဖက်ပင်ဆီ၏ အာရုံစူးစိုက်မှု မြင့်မားသော ကုသမှုသည် ရှိပြီးသား ခြဥများ၏ 50 ရာခိုင်နှုန်းကို အကောင်ပေါက်ရန် ပျက်ကွက်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
အကြံပြုချက်- Tea tree oil က ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အတွက် Tea tree oil ကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။
ဦးရေပြားနှင့် ဆံကေသာကျန်းမာရေးအတွက် ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ ကို သင်မည်ကဲ့သို့ အသုံးပြုနိုင်မည်နည်း ။
- ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ဗောက်များကို ကုသရန်
ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲကို လက်ဖက်ပင်ဆီထည့်ရုံပါပဲ။ ခေါင်းလျှော်ရည် 250 ml တိုင်းအတွက် 8-10 drops လောက်ထည့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်-ဆီအရောအနှောကို ဦးရေပြားသို့ နှိပ်နယ်ပြီး ၃-၅ မိနစ်ခန့် ထားပြီး သေချာဆေးကြောပါ။ ဗောက်ထခြင်းကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေပြီး ဦးရေပြားနှင့် ဆံသားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် လက်ဖက်ပင်ဆီဖြင့် ဖော်စပ်ထားသော ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုလည်း သုံးနိုင်သည်။
တစ်ညတာ ကုသမှုကိုလည်း သုံးနိုင်သည် - ဗာဒံစေ့၊ သံလွင် နှင့် ဂျိုဂျိုဘာ ကဲ့သို့သော ကယ်ရီယာအဆီများကို 250 မီလီလီတာ ပုလင်းငယ်တစ်ခုထဲတွင် ရောနှောပြီး လက်ဖက်ပင်ဆီ 10-15 စက်ထဲသို့ ထည့်ပါ။ နှံ့အောင်ရောပြီး ဦးရေပြားပေါ် လိမ်းပေးပါ။ မိနစ်အတော်ကြာ နှိပ်နယ်ပြီး တစ်ညလုံး ထားလိုက်ပါ။ မနက်ခင်းမှာ ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ပါ။
ဦးရေပြားယားယံခြင်းအတွက် လက်ဖက်ပင်ဆီ 8-10 စက်ကို မသန့်စင်ထားသော အုန်းဆီ 1-2 ဇွန်းနှင့် ရောမွှေပါ။ ဦးရေပြားပေါ် လိမ်းပြီး ကောင်းစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ မိနစ် 30-60 လောက်ထားပြီး တစ်ညလုံးထားပြီး ပုံမှန်အတိုင်း ခေါင်းလျှော်လိုက်ပါ။ သံလွင်ဆီ ဇွန်းကြီးတစ်ဇွန်းနဲ့ လက်ဖက်ပင်နဲ့ ငရုတ်ကောင်းဆီ သုံးစက်စီကို ရေနွေးနွေးတစ်ခွက်နဲ့ ရောမွှေနိုင်ပါတယ်။ ခေါင်းလျှော်ပြီးတာနဲ့ ဒီဖျော်ရည်ကို ဦးရေပြားထဲကို နှိပ်နယ်ပြီး မိနစ် 30-60 လောက်ထားပြီး ပုံမှန်အတိုင်း ရေ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
- ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ဆံပင်ပေါက်ခြင်းကို အားကောင်းစေပါသည်။
Tea tree oil က ဆံပင်ကို ပိုရှည်စေပြီး ထူလာစေပါတယ်။ အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဦးရေပြားကို ကယ်ရီယာဆီဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ သံလွင်ဆီ၊ ဗာဒံသီး သို့မဟုတ် အုန်းဆီကဲ့သို့ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစာအတွက် လက်ဖက်ပင်ဆီ ၂-၅ စက်ခန့်ကို ယူပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ဦးရေပြားသို့ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ . ဆံပင်ကို နွေးထွေးသော မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် ထုပ်ပြီး ရေဆေးချခြင်းမပြုမီ 15-30 မိနစ်ခန့် ထိုင်ထားပါ။ ဤကုသမှုကို တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုပါ။
အာဟာရပိုဖြည့်တဲ့ ကုသမှုအတွက်၊ ဆီပူပူကို သုံးပါ။ Tea tree oil နဲ့ carrier oil ရောပြီး နည်းနည်းနွေးရုံပါပဲ။ အာဟာရဓာတ်များ ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး အရေပြား ယားယံခြင်းကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် အဆီများ အလွန်အကျွံ မပူမိစေရန် သတိထားပါ။ ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပြီး အဆီတွေကို စိမ့်ဝင်နိုင်စေဖို့အတွက် နွေးထွေးတဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ အုပ်ပေးပါ။ မိနစ် 30 ပြီးနောက်ရေဆေးချပါ။
နောက်ဆုံးဆံပင်ဆေးချရာတွင် ရေတွင်ဖျော်ထားသော လက်ဖက်ပင်ဆီသုံးပါ - ရေ 30 ml တိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်ဆီ 4-5 စက်ခန့်ကို သောက်ပါ။ ဒီအရောအနှောကို စပရေးပုလင်းတစ်လုံးထဲမှာ ဖြည့်ပြီး မနက်ခင်းမှာ ဗောက်ထခြင်းကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
- ပိုးသတ်ဆေး
ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ကုသရန်အတွက် အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ ဇွန်းစီနှင့် အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းစီတို့ကို ရောမွှေပါ။ တနည်းအားဖြင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ သို့မဟုတ် သံလွင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃-၄ ဇွန်းတွင် လက်ဖက်ပင်ဆီ ၈-၁၀ စက်ခန့်ကို ရောမွှေပါ။ အရောအနှောကို ဦးရေပြားအနှံ့ လိမ်းပြီး သေချာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဆံသားကို သွားတိုက်သော ဖြီး (သို့) နစ်ဖြီးဖြင့် ဖြီးပါ။ ခေါင်းကို Shower Cap ဖြင့်အုပ်ပြီး နှစ်နာရီခန့် ထိုင်ထားပါ။ ဆံပင်ကို နိုက်ဖြီးသုံးပြီး ပြန်ဖြီးပြီး ရေဆေးချပါ။
ပြီးရင်တော့ ပန်းသီးရှာလကာရည်နဲ့ ရေကို 2:1 အချိုးနဲ့ ရောပြီး spray ပုလင်းတစ်လုံးထဲမှာ ဖြည့်လိုက်ပါ။ ဦးရေပြားနှင့် ဆံသားပေါ်သို့ ဖြန်းပေးပါ။ ဆံပင်ကိုဖြီးပြီး ရေဆေးချပါ။ ဆံပင်ကို ဖြီးရင်းနဲ့ ဒီအရောအနှောထဲမှာ nit comb ကို ရောပြီး ဖြီးနိုင်ပါတယ်။ ဒီကုသမှုကို 3-4 ပတ်ကြာ 5-10 ရက်တစ်ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။
အကြံပြုချက်- လက်ဖက်ပင်ဆီသည် ဦးရေပြားနှင့် ဆံသားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် မည်သည့်အဆီနှင့်မဆို အသုံးပြုနိုင်သည်။
ဆံပင်အတွက် Tea Tree Oil အတွက် FAQs
မေး။ လက်ဖက်ပင်ဆီတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါသလား။
A. လက်ဖက်ပင်ဆီသည် လိမ်းဆေးအဖြစ်အသုံးပြုရန် ဘေးကင်းသော်လည်း စားသုံးမိသောအခါတွင် အဆိပ်ဖြစ်နိုင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါ့အပြင် လက်ဖက်ပင်ဆီသုံးတဲ့လူသစ်ဆိုရင်တော့ အသုံးမပြုခင် အရေပြားအကွက်သေးသေးလေးပေါ်မှာ အမြဲစမ်းသပ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အချို့သော ပုဂ္ဂိုလ်များသည် အထူးသဖြင့် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများသည် မကြေညက်သော လက်ဖက်ပင်ဆီ ကို အသုံးပြု၍ ယားယံခြင်း ခံစားရနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ပင်ဆီသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးငယ်များနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက်လည်း အရောအနှောကို မသန့်စင်ဘဲ အသုံးပြုသောအခါတွင်လည်း အန္တရာယ်မရှိနိုင်ပါ။ မသေချာပါက အသုံးမပြုမီတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (သို့) ကယ်ရီယာဆီများကို ရေတွင် ရောမွှေပါ။
လက်ဖက်ပင်ဆီသုံးခြင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ အပျော့စားမှ ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေပါသည်။ ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသော အရေပြားကို လက်ဖက်ဆီဖြင့် လိမ်းပေးခြင်းသည် လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆီသည် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းစသဖြင့် အရေပြား ရောင်ရမ်းခြင်း စသည့် ဓါတ်မတည့်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဦးရေပြားပေါ်ရှိ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းဆီသည် ဦးရေပြားကို ယားယံစေပြီး မွေးညင်းပေါက်များ ဖောင်းပွစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်စေပါသည်။
မေး။ ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားအတွက် Tea tree oil ကိုသုံးတဲ့ အိမ်တွင်းကုထုံးတွေက ဘာတွေလဲ။
A. ဤလွယ်ကူသော အိမ်သုံးကုထုံးများကို သုံးပါ-
- ဦးရေပြားပေါ်ရှိ ဗောက် သို့မဟုတ် အမာရွတ်နှင့် ယားယံသော အစက်အပြောက်များကို ကုသရန်အတွက် ဂွမ်းလုံးတစ်လုံးကိုယူပြီး လက်ဖက်ပင်ဆီအနည်းငယ်ကို လိမ်းပေးပါ။ သံလွင် သို့မဟုတ် အုန်းသီးကဲ့သို့ ကယ်ရီယာဆီတွင် ဂွမ်းလုံးကို နှစ်ပါ။ ထိခိုက်သည့်နေရာကို လိမ်းပေးပါ။ 15-30 မိနစ်အကြာတွင် အဆိုပါနေရာများကို ရေနွေးနွေးဖြင့် ဆေးကြောပေးပါ။ သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိလျှင် ဤဆေးကို နေ့တိုင်း သို့မဟုတ် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုပါ။
- ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းစီ နှင့် သံလွင်ဆီ ၊ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားသော သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း နှင့် လက်ဖက်ပင်ဆီ ငါးစက်တို့ကို ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ရောမွှေပါ။ ဦးရေပြားကို လိမ်းပြီး မိနစ် 30 အကြာမှာ ရေဆေးချပါ။ ဗောက်များကိုကုသရန် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။
- ဖန်ပုလင်းငယ်တစ်ပုလင်းကိုယူ၍ ဂျိုဂျိုဘာဆီ 30 ml ခန့် ဖြည့်ပါ။ လက်ဖက်ပင်ဆီ၊ လာဗင်ဒါဆီနှင့် geranium ဆီ ၃-၄စက်စီထည့်ပါ။ ပုလင်းကို အဖုံးအုပ်ပြီး ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ တောက်ပြောင်သောသော့ခလောက်များရရှိရန် ဤအရောအနှောကို ဆံပင်အရှည်ပေါ် အညီအမျှ ၃-၄စက် ဖြန့်ပေးပါ။
- ကြက်ဆူဆီ နှင့် သံလွင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းစီကို ယူပြီး လက်ဖက်ပင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းစီ ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပြီး ဦးရေပြားကို အညီအမျှ လိမ်းပေးပါ။ မိနစ် 30 ပြီးနောက်ရေဆေးချပါ။ ဒီဆေးကို တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်လောက်သုံးပေးရင် ဆံသားကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
- ကြက်ဥတစ်လုံး၊ ကြက်သွန်နီဖျော်ရည် စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း၊ လက်ဖက်ပင်ဆီ ၂-၃ စက်တို့ကို အသုံးပြု၍ ဆံပင် Mask ပြုလုပ်ပါ။ ဒီ Mask ကို အရင်းကနေ ဆံပင်ထိပ်အထိ လိမ်းပြီး ရေချိုးခေါင်းအုံး စွပ်ပြီး မိနစ် 30 လောက်ထားပေးပါ။ ရေအေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။
- ကြက်သွန်နီ ၄-၅ လုံးကို ပါးပါးလှီးပြီး ရေတစ်လီတာတွင် ခဏပြုတ်ထားပါ။ ဘေးဖယ်ထားပြီး အအေးခံထားပါ။ ရေစစ်ထားပြီး လက်ဖက်ပင်ဆီ အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ပြီးနောက် နောက်ဆုံးရေဆေးအဖြစ် အသုံးပြုပါ။
- ရေတစ်ခွက်စီနှင့် ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို ယူပါ။ လက်ဖက်ဆီငါးစက်ထည့်ကာ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ တောက်ပြောင်ကျန်းမာသောဆံကေသာအတွက် နောက်ဆုံးဆေးအဖြစ် အသုံးပြုပါ။
- ရေ ခွက်တစ်ဝက်စီကို ရော၍ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ် . လက်ဖက်ပင်ဆီငါးစက်ထည့်ကာ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ဦးရေပြားကို လိမ်းပြီး မိနစ် 30-40 အကြာမှာ ရေဆေးချပါ။ ဆံသားကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ချောမွေ့နူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေရန် ဤဆေးကို ပုံမှန်အသုံးပြုပါ။
- chamomile လက်ဖက်ခြောက်အိတ်ကို ရေ 250 ml တွင် ထည့်ပြီး အအေးခံထားပါ။ လက်ဖက်ပင်ဆီ အစက်အနည်းငယ် ထည့်ပြီး ရောမွှေလိုက်ပါ။ ဖျော်ရည်ကို စပရေးပုလင်းတစ်လုံးထဲ ဖြည့်သွင်းပြီး ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်ကို ဖြန်းပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်လောက်ကြာမှ ရေဆေးချပါ။ ဒီဆေးကို တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုပေးပါ။
- ဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်ကိုယူပြီး သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းနဲ့ Tea tree oil အနည်းငယ်ကို ရောမွှေလိုက်ပါ။ ဖန်အိုးတစ်လုံးတွင် ရေနှစ်ခွက်နှင့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ညှစ်ထားသော သံပုရာရည်တစ်ဇွန်းတို့ကို ရောမွှေပါ။ ဒိန်ချဉ် Mask ကို ဦးရေပြားနဲ့ ဆံသားပေါ် ညီညီညာညာ လိမ်းပြီး မိနစ် 20-30 အကြာမှာ ရေဆေးချပါ။ သံပုရာရည်-ရေ ရောစပ်ပြီး နောက်ဆုံးဆေးအဖြစ် အသုံးပြုပါ။ ဒီကုသမှုကို တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုပြီး ဆံကေသာ ကျန်းမာပြီး ပျော့ပျောင်းနေစေမှာပါ။
