အအေးမိအသားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် Hung Curd နှင့် Mayonnaise Sandwich နည်း

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ချက်ပြုတ်နည်းများ oi-Sowmya Subramanian မှချက်ပြုတ်နည်းများတင်ခဲ့သည်။ Sowmya Subramanian | စက်တင်ဘာလ 4, 2017 တွင်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်သည်လူကြိုက်များသောနံနက်စာစာရွက်ဖြစ်ပြီးအလုပ်များသောနေ့များတွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချို့ကိုထည့်ပြီးပေါင်မုန့်ပေါ်တွင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်အဖြစ်ပျံ့နှံ့သွားသည်။



ထောပတ်ထောပတ်နှင့်အသားကင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုပြင်ဆင်ရန်ရိုးရှင်းပြီးအလုပ်များသောနံနက်ခင်းတွင်ခဏတာပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤသားညှပ်ပေါင်မုန့်သည်သွားလမ်းလျှောက်သည့်စာရွက်ဖြစ်ပြီးအကောင်းဆုံးစံပြနေ့လည်စာသို့မဟုတ်နံနက်စာသေတ္တာမုန့်ညက်ဖြစ်သည်။



mayonnaise သည်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုအရသာကောင်းစေပါသည်။ ဒီထောပတ်ထောပတ်နှင့်အတူဤအသားညှပ်ပေါင်မုနူးညံ့သောဖြစ်ပါတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါစာတွင်၎င်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်စေရန်ဒိန်ခဲကိုရှောင်ကြဉ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည်ကျန်းမာမြန်ဆန်။ အရသာရှိလိုလျှင်အိမ်၌ဤစာရွက်ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ဒီနေရာတွင်ပုံများနှင့်အတူအသေးစိတ်ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းဖြင့်နောက်ဆက်တွဲဗီဒီယိုတစ်ခုပါရှိသည်။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆန်ဒစ်ဗီဒီယိုမှတ်တမ်း

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် အအေးခံနိုင်သောသဲဒစ်ကိုရရှိသည် နွားနို့နှင့် Mayonnaise Sandwich | COLESLAW ဟင်းသီးဟင်းရွက် Sandwich ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် Hung ထောပတ်နှင့် Mayonnaise သားညှပ်ပေါင်မု | Coleslaw ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ပြင်ဆင်ချိန် ၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ချိန် ၁၀ နာရီစုစုပေါင်း ၁၅ မိုင်

Meena Bhandari မှပြင်ဆင်နည်း

စာရွက်အမျိုးအစား: နံနက်စာ



အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • အဖြူရောင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့် - 4 ချပ်

    Hung ထောပတ် - 3 tbsp



    Mayonnaise - 2 tbsp

    ရောနှောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက် - 2 Tsp

    အမှုန့်သကြား - 2 Tsp

    ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

    ငရုတ်ကောင်း (ကြေမွ) - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

    ပြီးလျှင်မုန်လာဥ - 3 tbsp

    သခွားသီး (ထုကုန်တယ်) - 3 tbsp

    Capsicum (ထုကုန်တယ်) - 3 tbsp

    နံနံ (1) tbsp - နံနံအရွက် (ထုကုန်တယ်)

နီဆန် Kanda Poha ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
  • ၁။ တွဲထည့်ထားသောထောပတ်ထည့်ပါ။

    2. mayonnaise နှင့်ရောနှောဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။

    3. ထို့နောက်အမှုန့်သကြားထည့်ပါ။

    4. ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။

    5. ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီနှင့်သခွားသီးကိုထည့်ပါ။

    6. ပြီးလျှင်, capsicum add နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။

    နံနံပင်အရွက်များကိုထည့်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောနှောပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

    8. အဖြူရောင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုယူ။ အနားဖြတ်။

    ၉။ ပေါင်မုန့်အချပ်ကိုအထူထူနေသောအလွှာပါးကိုဖြန့်ပါ။

    10. အခြားမုန့်တုံးကိုထိပ်တွင်ထားပါ။

    ထောင့်ဖြတ်ဖြတ်ပြီး ၀ တ်ပါ။ ၁၁ ။

ညွှန်ကြားချက်များ
  • ၁။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောငရုတ်ကောင်း၊ ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်အခြားသင်နှစ်သက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသင်ဖြည့်စွက်နိုင်သည်။
  • ၂။ ပေါင်မုန့်စွန်းကိုဖြတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။
  • (၃) ဒိန်ခဲဖြန့်ခြင်းအားဖြင့်ထောပတ်ထောင့်အစားကိုသုံးနိုင်သည်။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
  • အမှုဆောင်အရွယ်အစား - 1 အပိုင်းအစ
  • ကယ်လိုရီ - 220 ကယ်လိုရီ
  • အဆီ - 7 ဂရမ်
  • ပရိုတိန်း - 5 ဂရမ်
  • Carbohydrates - 29 g
  • သကြား - 1 ဂရမ်
  • အမျှင် - 2 ဂရမ်

တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆန်ဒကိုအဘယ်သို့နည်း

၁။ တွဲထည့်ထားသောထောပတ်ထည့်ပါ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

2. mayonnaise နှင့်ရောနှောဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

3. ထို့နောက်အမှုန့်သကြားထည့်ပါ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

4. ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

5. ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီနှင့်သခွားသီးကိုထည့်ပါ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

6. ပြီးလျှင်, capsicum add နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

နံနံပင်အရွက်များကိုထည့်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောနှောပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

8. အဖြူရောင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုယူ။ အနားဖြတ်။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

၉။ ပေါင်မုန့်အချပ်ကိုအထူထူနေသောအလွှာပါးကိုဖြန့်ပါ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

10. အခြားမုန့်တုံးကိုထိပ်တွင်ထားပါ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

ထောင့်ဖြတ်ဖြတ်ပြီး ၀ တ်ပါ။ ၁၁ ။

အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ