ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်သည်လူကြိုက်များသောနံနက်စာစာရွက်ဖြစ်ပြီးအလုပ်များသောနေ့များတွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချို့ကိုထည့်ပြီးပေါင်မုန့်ပေါ်တွင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်အဖြစ်ပျံ့နှံ့သွားသည်။
ထောပတ်ထောပတ်နှင့်အသားကင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုပြင်ဆင်ရန်ရိုးရှင်းပြီးအလုပ်များသောနံနက်ခင်းတွင်ခဏတာပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤသားညှပ်ပေါင်မုန့်သည်သွားလမ်းလျှောက်သည့်စာရွက်ဖြစ်ပြီးအကောင်းဆုံးစံပြနေ့လည်စာသို့မဟုတ်နံနက်စာသေတ္တာမုန့်ညက်ဖြစ်သည်။
mayonnaise သည်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုအရသာကောင်းစေပါသည်။ ဒီထောပတ်ထောပတ်နှင့်အတူဤအသားညှပ်ပေါင်မုနူးညံ့သောဖြစ်ပါတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါစာတွင်၎င်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်စေရန်ဒိန်ခဲကိုရှောင်ကြဉ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည်ကျန်းမာမြန်ဆန်။ အရသာရှိလိုလျှင်အိမ်၌ဤစာရွက်ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ဒီနေရာတွင်ပုံများနှင့်အတူအသေးစိတ်ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းဖြင့်နောက်ဆက်တွဲဗီဒီယိုတစ်ခုပါရှိသည်။
အအေးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆန်ဒစ်ဗီဒီယိုမှတ်တမ်း
အအေးခံနိုင်သောသဲဒစ်ကိုရရှိသည် နွားနို့နှင့် Mayonnaise Sandwich | COLESLAW ဟင်းသီးဟင်းရွက် Sandwich ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသားညှပ်ပေါင်မုစာရွက် Hung ထောပတ်နှင့် Mayonnaise သားညှပ်ပေါင်မု | Coleslaw ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ပြင်ဆင်ချိန် ၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ချိန် ၁၀ နာရီစုစုပေါင်း ၁၅ မိုင်Meena Bhandari မှပြင်ဆင်နည်း
စာရွက်အမျိုးအစား: နံနက်စာ
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
အဖြူရောင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့် - 4 ချပ်
Hung ထောပတ် - 3 tbsp
Mayonnaise - 2 tbsp
ရောနှောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက် - 2 Tsp
အမှုန့်သကြား - 2 Tsp
ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့
ငရုတ်ကောင်း (ကြေမွ) - ကိုမြည်းစမ်းဖို့
ပြီးလျှင်မုန်လာဥ - 3 tbsp
သခွားသီး (ထုကုန်တယ်) - 3 tbsp
Capsicum (ထုကုန်တယ်) - 3 tbsp
နံနံ (1) tbsp - နံနံအရွက် (ထုကုန်တယ်)
-
၁။ တွဲထည့်ထားသောထောပတ်ထည့်ပါ။
2. mayonnaise နှင့်ရောနှောဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။
3. ထို့နောက်အမှုန့်သကြားထည့်ပါ။
4. ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
5. ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီနှင့်သခွားသီးကိုထည့်ပါ။
6. ပြီးလျှင်, capsicum add နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
နံနံပင်အရွက်များကိုထည့်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောနှောပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။
8. အဖြူရောင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုယူ။ အနားဖြတ်။
၉။ ပေါင်မုန့်အချပ်ကိုအထူထူနေသောအလွှာပါးကိုဖြန့်ပါ။
10. အခြားမုန့်တုံးကိုထိပ်တွင်ထားပါ။
ထောင့်ဖြတ်ဖြတ်ပြီး ၀ တ်ပါ။ ၁၁ ။
- ၁။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောငရုတ်ကောင်း၊ ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်အခြားသင်နှစ်သက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသင်ဖြည့်စွက်နိုင်သည်။
- ၂။ ပေါင်မုန့်စွန်းကိုဖြတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။
- (၃) ဒိန်ခဲဖြန့်ခြင်းအားဖြင့်ထောပတ်ထောင့်အစားကိုသုံးနိုင်သည်။
- အမှုဆောင်အရွယ်အစား - 1 အပိုင်းအစ
- ကယ်လိုရီ - 220 ကယ်လိုရီ
- အဆီ - 7 ဂရမ်
- ပရိုတိန်း - 5 ဂရမ်
- Carbohydrates - 29 g
- သကြား - 1 ဂရမ်
- အမျှင် - 2 ဂရမ်
တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆန်ဒကိုအဘယ်သို့နည်း
၁။ တွဲထည့်ထားသောထောပတ်ထည့်ပါ။
2. mayonnaise နှင့်ရောနှောဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။
3. ထို့နောက်အမှုန့်သကြားထည့်ပါ။
4. ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
5. ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီနှင့်သခွားသီးကိုထည့်ပါ။
6. ပြီးလျှင်, capsicum add နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
နံနံပင်အရွက်များကိုထည့်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောနှောပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။
8. အဖြူရောင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုယူ။ အနားဖြတ်။
၉။ ပေါင်မုန့်အချပ်ကိုအထူထူနေသောအလွှာပါးကိုဖြန့်ပါ။
10. အခြားမုန့်တုံးကိုထိပ်တွင်ထားပါ။
ထောင့်ဖြတ်ဖြတ်ပြီး ၀ တ်ပါ။ ၁၁ ။