Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Ubtan သည်တောက်ပပြီးလှပသောအသားအရေကိုပေးစွမ်းနိုင်သည့်မှော်အလှတရားပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အသားအရေကိုပေါ့ပါးစေပြီးအရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အဖြူရောင်၊
Ubtan သည်အရေပြားပေါ်ရှိမှောင်မိုက်သောအစက်အပြောက်များကိုကိုင်တွယ်ရန်ကူညီပေးပြီးမျက်လုံးဝန်းကျင်ရှိခြောက်သွေ့သောနေရာများကိုလည်းကုသပေးသည်။ ဒီနေ့ခေတ်မှာအသားအရေကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့အသားအရေကိုကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့အသားအရေရရှိရန်သင်အိမ်မှာပြုလုပ်နိုင်တဲ့အကောင်းဆုံးအသားအရေကိုကြည်လင်စေသော Ubtan စာရွက်ကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
အနက်ရောင်ပဲလေးနှင့်အပင်စိမ်းအစိမ်းမျက်နှာမျက်နှာဖုံး:
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: ဤတောက်ပနေသောအသားအရေကိုမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ရယူပါ။
လိုအပ်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အနက်ရောင်ပဲလေး 1 ဇွန်း (အနက်ရောင် urad dal)
- ပဲလေးတစ်ဇွန်း (အစိမ်းရောင် moong dal)
- & frac12 အဖြူရောင် sandalwood အမှုန့်ဇွန်း
- & frac12 အနီရောင်စန္ဒကူးအမှုန့်ဇွန်း
- နနွင်းအပေါက်
- နှင်းဆီရေ
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:
အဆင့် ၁: urad dal ဇွန်းတစ်ရွက်ကိုယူပြီး grong ထဲသို့ moong dal ဇွန်းတစ်ချောင်းထည့်။ ကောင်းစွာရောစပ်ပါ။ သင်ကအမှုန့်ကောင်းတစ် ဦး မှုန့်ရသေချာအောင်လုပ်ပါ။
အဆင့် ၂ - ယခုအနီရောင်နှင့်အဖြူရောင်စန္ဒကူးအမှုန့်နှင့်နနွင်းမှုန့်ကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်။ ထပ်ကြိတ်ပါ။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: Apple သည်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုထိုဝက်ခြံထွက်အမှတ်အသားများနှင့်ဝေးကွာအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
အဆင့် 3: အမှုန့်ထဲသို့နှင်းဆီရေထည့်ခြင်းအားဖြင့်ကောင်းသောငါးပိလုပ်ပါ။
အဆင့် ၄: ယခု DIY ubtan မျက်နှာဖုံးကိုသင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင် ကပ်၍ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
အဆင့် ၅။ Ubtan ခြောက်ပြီးတာနဲ့ရေပူနွေးလာပြီ။
အဆင့် ၆: Ubtan ကိုသုံးပြီးအရေပြားကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးပါ။
ယခုဤ Ubtan စာရွက်၏အမျိုးမျိုးသောပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အသားအရေအကျိုးကျေးဇူးများကိုလေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
နန၏အကျိုးကျေးဇူးများ
နနွင်းတွင်တွေ့ရသောရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဓါတ်တိုးခြင်းများကြောင့်၎င်းသည်အရေပြားပေါ်ရှိရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အဖုအပိန့်များကိုကုသရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည်သင့်အားနူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောအသားအရေကိုပေးမည်ဟုကတိပြုထားသောအကောင်းဆုံးအရေပြားအလင်းရောင်ပါဝင်သည့်အရာအဖြစ်အလုပ်လုပ်သည်။
၎င်းသည်လောင်ကျွမ်းမှုကိုသက်သာစေပြီးမျက်နှာမှဝက်ခြံအမာရွတ်များကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားအခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။
အနက်ရောင်ပဲဟင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
အနက်ရောင်ပဲဟင်းသည်သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်သာမကသင့်အရေပြားအပေါ်တွင်လည်းအကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းသက်သေပြနိုင်သည်။ အနက်ရောင်ပဲဟင်းတွင်တွေ့ရသောရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အိုမင်းခြင်းကိုခံနိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၎င်းတို့သည်မျက်နှာပေါ်ရှိအရေးအကြောင်းများ၊ လိုင်းကောင်းများနှင့်အခြားအိုမင်းခြင်းလက္ခဏာများကိုကာကွယ်ပေးသည်။
အစိမ်းရောင်ပဲဟင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
အစိမ်းရောင်ပဲဟင်းသည်ကင်ဆာရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အထောက်အကူပြုသောကြောင့်စားသုံးရန်အလွန်ကောင်းသော်လည်း၊ မျက်နှာ၌မျက်နှာအရေပြားအမာရွတ်များ၊
ထို့အပြင်စိမ်းလန်းသောပဲဟင်းများသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောသန့်စင်ဆေးတစ်မျိုးအဖြစ်အလုပ်လုပ်ကြပြီး၎င်းသည်မျက်နှာမှအညစ်အကြေးများနှင့်ဆီများကိုညင်ညင်သာသာဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ ၎င်းတွင်သင့်အားနုပျိုသောအသားအရေကိုပေးမည်ဟုကတိပေးသော anti-aging ဂုဏ်သတ္တိများလည်းပါ ၀ င်သည်။
White Sandalwood Powder ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
White Sandalwood အမှုန့်ကိုအပြစ်ကင်းစင်ပြီးတောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ဝက်ခြံ၊ အတွန့်၊ ဝက်ခြံစသည့်အရေပြားပြhelpsနာအမျိုးမျိုးတို့ကိုကုသရန်ကူညီပေးသည်။ အရေပြားပေါ်တွင်အိုမင်းခြင်းလက္ခဏာကိုပြောင်းပြန်ဖြစ်စေရန်ကူညီသည်။
အနီရောင် Sandalwood Powder ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
အနီရောင်စန္ဒကူးအမှုန့်သည်သင့်တောက်ပသောအသားအရေနှင့်နူးညံ့သောအသားအရေအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ၎င်းသည်အိုမင်းခြင်းလက္ခဏာကိုပြောင်းပြန်ဖြစ်စေပြီးအခြားအရေပြားပြproblemsနာများကိုလည်းကုသပေးသည်။ ၎င်းသည်တစ်နေ့လုံးသင်၏အသားအရေကိုစိုစွတ်အောင်ကူညီပေးပြီး T-zone တွင်ရှိသောဆီများများစုပုံမှုကိုထိန်းချုပ်သည်။
နှင်းဆီရေအကျိုးကျေးဇူးများ
နှင်းဆီရေတွင်တွေ့ရသောဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကြောင့်အရေပြားပေါ်ရှိဝက်ခြံများနှင့်နှင်းခူရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည်တစ်နေ့တာလုံးသင့်အသားအရေကိုချောမွေ့စေပြီးစိုစွတ်စေသည်။
နှင်းဆီရေသည်သင်၏အသားအရေကိုပြန်လည်နုပျိုစေပြီးသဘာဝအလင်းကိုပေးရာ၌အလွန်အကျိုးရှိသည်။
