Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ဟင်းချိုများသည်ချမ်းသောညနေခင်းများတွင်ကောင်းချီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လိုအပ်သောနွေးထွေးမှုကိုပေးသည်။ ပိတ်ဆို့မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ မ်းဗိုက်ကိုပျော်ရွှင်စေသည်။ သို့သော်စားသောက်ဆိုင်များသို့အပြေးအလွှားသွားခြင်းသို့မဟုတ်ဟင်းချိုမှုန့်များ ၀ ယ်ခြင်း၊ ကြာရှည်ခံအောင်ဆေးကြောထားသောဆေးများဖြင့်ရွေးချယ်ခြင်းသည်ပညာရှိသောရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာအိမ်တွင်အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သောကျန်းမာရေးပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်ပြင်ဆင်ရန်ဖြစ်သည်။
ဒီနေ့ငါတို့အတွက်လူကြိုက်များသောကြက်သားမန်ချowဟင်းချိုစာရွက်ရှိသည်။ ဤဟင်းချိုသည်တရုတ်စားသောက်ဆိုင်တိုင်း၏မီနူးတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ထို့အပြင်ပေါင်းထည့်လိုက်သောခေါက်ဆွဲ၏နွေးထွေးမှုနှင့်ကြည်လင်သောကြောင့်ဤကြက်သားချောင်းဟင်းချိုကိုကျွန်ုပ်တို့ကြိုက်နှစ်သက်သည်။ ဒီဟင်းချိုစာရွက်တွင်အကောင်းဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မှိုများနှင့်ဖျက်စီးထားသောကြက်သားပါရှိသည်။ ကြက်သားမန်ချွုပ်ဟင်းချိုစာရွက်သည်ညနေနှောင်းပိုင်းငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုဖြည့်ဆည်းရန်အရသာရှိသောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည် ညစာမစားမီညနေခင်းတွင်ကျန်းမာစွာမဖြည့်ဆည်းလိုပါက၊ ဤကြက်သားဟင်းချိုစာရွက်ကိုစမ်းကြည့်ပါ။
ကြက်သား manchow ဟင်းချို၏စာရွက်ကိုကြည့်ပြီးယနေ့ညနေတွင်စမ်းကြည့်ပါ ဦး ။
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2
အဘိတ်အချိန်: 15 မိနစ်
ချက်ပြုတ်ချိန် - ၂၀ မိနစ်
သင်လိုအပ်သမျှ
- 1- ခွက်ဖလားကိုပြုတ်ဖျက်စီးကြက်သား
- ကြက်သား stock- 4 ခွက်
- Cornflour- 4tbsp
- နံနံအနံ - 1tbsp (ကုန်တယ်)
- ဂေါ်ဖီထုပ် - 2tbsp (ထုကုန်တယ်)
- Capsicum- 2tbsp (ထုကုန်တယ်)
- အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး - ၂ (ထုထည်)
- မှိုများ - 2tbsp (ထုကုန်တယ်)
- နွေ ဦး ရာသီကြက်သွန်နီ - ၂ ခု (ထုကုန်တယ်)
- ပြင်သစ်ပဲ - 2tbsp (ထုကုန်တယ်)
- ဂျင်း - 1tsp (ပြီးလျှင်)
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1tsp (ကုန်တယ်)
- ငရုတ်ကောင်း - 1tsp
- ငါ sauce- 1tbsp ဖြစ်၏
- အဖြစ်တော့ Ajinomoto-
- အရသာနှုန်းအဖြစ် Salt-
- ရေနံ 1tbsp
- အပါအအတွက်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာကြော်သောခေါက်ဆွဲ
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
၁။ ဒယ်အိုးထဲတွင်ဆီကိုအပူပေးပါ။ ဂျင်း၊ နံနံရွက်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီးများကို ၂ မိနစ်ကြော်ပါ။
၂။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မှိုများ၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ajinomoto နှင့်ဆားများကိုနောက်ထပ် ၂ မိနစ်ခန့်ကြော်ပါ။
၃။ ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ကြက်သားကိုဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောထဲထည့်ပြီးကောင်းစွာရောပါ။
ကြက်သားထုပ်၊ ပဲပိစပ်နဲ့ဆားထည့်ပါ။
အပူကိုလျှော့ချပါ။
၆။ ပြောင်းဖူးကိုရေအနည်းငယ်နှင့်ရော။ ဟင်းချိုထဲသို့ထည့်ပါ။ အနည်းငယ်ထူသည်အထိစဉ်ဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။
၇။ ပြီးတာနဲ့မီးတောက်ကိုပိတ်ပြီးကြော်ထားတဲ့ခေါက်ဆွဲနဲ့ဟင်းချိုကိုထိပ်ဆုံးထားပါ။
ကြက်သားမန်ချоуဟင်းချိုကိုအသင့်ပြင်ဆင်ရန်အဆင်သင့်ရှိသည်။
အာဟာရတန်ဖိုး
ခေါက်ဆွဲခြောက်မရှိသောဟင်းချိုသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟင်းချိုတွင်အရေးကြီးသောအာဟာရဓာတ်အားလုံးပါဝင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ ajinomoto ကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
သိကောင်းစရာ
ကြက်ဥအဖြူတစ်လုံးကိုဟင်းချိုထဲထည့်နိုင်သည်။
