လက်တစ်ဖက်ဖြင့် အဖိုးတန် မွေးကင်းစကလေး၏ ဗိုက်လေးကို လက်တစ်ဖက်ဖြင့် ပွတ်သပ်ကာ ဖုန်းတစ်ဖက်ကို လှန်ကြည့်ရင်း ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်နေစဉ် ကလေးငယ်များ၏ မျက်နှာများကို ဖော်ပြထားသည့် မှတ်သားဖွယ်ကောင်းသော သတင်းဆိုက်တစ်ခုတွင် အလွန်ကြောက်စရာကောင်းသည့် ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို တွေ့လိုက်ရသည်။ ပါးရိုးတွန့်ကွေးကာ ကွေးညွတ်ကာ၊ ကလေးတွေက ဖန်သားပြင်တွေကို မျက်လုံးကျယ်ကျယ်နဲ့ ကြည့်နေကြပြီး လူသားတွေထက် ဖုတ်ကောင်တွေကို ပိုမြင်ကြပါတယ်။
ကျွန်မအိပ်နေတဲ့ သမီးရဲ့လည်ပင်းမှာ ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းတဲ့ ရနံ့လေးကို ရှူရှိုက်ရင်း သူမရဲ့ ထွားကြိုင်းတဲ့ ပါးပြင်လေးကို နမ်းလိုက်ပြီး အဲဒီဖုတ်ကောင်ကလေးတွေထဲက ဘယ်တော့မှ ဖြစ်မလာတော့ဘူးလို့ ကတိပြုခဲ့ပါတယ်။
ဒါတောင် ငါတို့က ဒီမှာ။ ငါးနှစ်၊ မွေးချင်းတစ်ယောက်နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါ...
မေမေ အနားယူနိုင်အောင် ဖုတ်ကောင်တွေကို ယူလာပါ။
နှမ်းလမ်း ငါ့အသက်အကြီးဆုံးဖြစ်တုန်းက ငါတို့ရဲ့တံခါးပေါက်မူးယစ်ဆေးပဲ။ အပြစ်ကင်းတဲ့ပုံပေါက်တယ်။ နောက်ဆုံးတော့ ဒါဟာ ပညာရေးပါပဲ။ ငါ ကြီးပြင်းလာခဲ့တယ်၊ ငါ ကောင်းကောင်း ထွက်လာခဲ့တယ်... ငါထင်တယ် ။ စူပါရိုးရိုးသီချင်းများ နှင့် Cocomelon တွဲလျက်ပါသော ကာတွန်းများပါသည့် လမ်းလျှောက်တတ်စ တေးသွားများ၏ အလှည့်အပြောင်းများ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါတွေက ရုပ်ပုံတွေနဲ့ ဂီတတူတယ်။ သူတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးဆိုင်ရာ ချိန်းဆိုမှုများနှင့် ကားခရီးစဉ်များကို ဖြတ်သန်းရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ တီဗီအဖြစ် မရေတွက်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ Blaze နှင့် Monster စက်များ သင်္ချာ။ စူပါ အဘယ်ကြောင့်နည်း။ စာဖတ်နေခဲ့သည်။ Paw Patrol အသင်းအဖွဲ့နဲ့ ပြဿနာဖြေရှင်းရတာလို့ ထင်လား။
ကျွန်ုပ်၏ မူကြိုကလေးနှစ်ဦး၏ လက်ရှိတောင်းဆိုမှုအများဆုံးရှိုးမှာ…ဒရမ်ရိုး၊ ကျေးဇူးပြု၍…အရုပ်များနှင့် ကြုံသလိုကစားနေသည့် ကလေးငယ်များ၏ YouTube ဗီဒီယိုများ။ *မျက်လုံးတွေကို အုပ်ပြီး ခေါင်းခါတယ်။*
ယခုတွင် ကျွန်ုပ်၏ ရှက်ဖွယ်လျှို့ဝှက်ချက်၊ ကျွန်ုပ်၏ အီလက်ထရွန်နစ် ကလေးထိန်းသူ—သည် တရားမျှတရန် ပိုခက်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်၏မိဘသူငယ်ချင်းများကြားတွင်၊ Covid နှင့်ပတ်သက်သော screen time သည် လူတိုင်းရယ်မောနေကြသော်လည်း မည်သည့်အခါမျှ ပမာဏမသတ်မှတ်ပါ။ ကလေးတွေက ရုပ်မြင်သံကြားကို ပိုကြည့်တယ်ထင်တယ်... ဒါပေမယ့် တစ်နေ့ကို တစ်နာရီလောက်ပဲလား? တစ်နေ့ ငါးနာရီ ? ဗီဒီယိုဂိမ်းများကို ရေတွက်ပါသလား။ နိုင်သလား Bubble Guppies ပညာရေးဆိုင်ရာ တီဗွီအောက်တွင် တိုင်ကြားခံရပါသလား။
ကျွန်ုပ်၏အဆောက်အဦးရှိမိခင်သူငယ်ချင်းတစ်ဦးသည်သူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်၎င်းတို့၏သုံးနှစ်အရွယ်သမီးနှင့်တစ်ပြိုင်နက် Covid ကြောင့်ကံမကောင်းသောအခါ၊ သူမသည် screen time စည်းမျဉ်းများကိုပယ်ဖျက်ပြီးသူမ၏သမီးကို TV အားလုံးကိုကြည့်ရှုခွင့်ပေးရန်အကြံပြုခဲ့သည်။ သူမက ကျွန်မကို စာပို့တယ်- 'ကျွန်တော်က လုံးဝကို။ တစ်နေ့ကို နှစ်နာရီလုံး တီဗီကြည့်နေရသလိုပဲ၊
အဲဒါက ကျွန်တော့်သီချင်းတွေကို ရပ်တန့်သွားတယ်။
လွန်ခဲ့တဲ့ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်က ကျွန်တော့်ကလေးတွေက မနက်စာမစားခင် နှစ်နာရီလောက် တီဗီကြည့်တယ်။ ကျွန်မတို့အားလုံး ကျန်းမာနေချိန်။
ကပ်ရောဂါ ဆောင်းရာသီကို ငါသိပြီး အိမ်နောက်ဖေးမရှိသော 1200 စတုရန်းပေကျယ်ဝန်းသော အိပ်ခန်းနှစ်ခန်းပါသော မြို့တိုက်ခန်းတွင် အကျဉ်းကျနေသော တက်ကြွသောကလေးများကို ဖျော်ဖြေရန် ကြိုးစားနေပါသည်... ဒါပေမယ့် ငါက ဘီလူးတစ်ကောင်လား။ ဒါမှမဟုတ် လူတွေက သူတို့ရဲ့ စခရင်ချိန်ထဲက နာရီတွေကို ကုန်ဆုံးစေသလို သူတို့ရဲ့ နှစ်အလိုက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ တစ်ပတ်ကို သောက်သုံးတဲ့ အချိုရည်အရေအတွက်ကို လျှော့တွက်ထားသလား။
စကရင်အချိန်နှင့်ပတ်သက်သည့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများကို စတင်အာရုံစိုက်ခဲ့ပြီး မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများ၏ စခရင်အချိန်မည်မျှရကြောင်းကို မိဘများက ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြက်ရယ်ပြုကြသော်လည်း နာရီများစွာကို မည်သူမျှ အမှန်တကယ် မပြောခဲ့ကြကြောင်း သတိပြုမိသည်။ ဒါမှမဟုတ် သူတို့လုပ်ရင် အရေအတွက်က တကယ်နည်းတယ်။ ဒီနေ့အတွက် မိဘအုပ်ထိန်းမှုပြီးသွားသလိုလို တစ်ခုခုပြောထားတဲ့ ဖေ့စ်ဘုတ်မှာ တင်ထားတာကိုတွေ့ရမှာပါ။ 'Paw Patrol' ရဲ့ အပိုင်းတစ်ပိုင်းပြီးရင် အိပ်ရာဝင်ပါတယ်။ အင်း… အပိုင်းတစ်ပိုင်းက ၂၂ မိနစ် ကြာမြင့်ပါတယ်။ ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာပြီး တစ်နေ့တာအတွက် မိဘအုပ်ထိန်းမှု ပြီးသောအခါ၊ ဇာတ်ကြောင်းရှည်ရုပ်ရှင်ကို ဖွင့်လိုက်ပါသည်။
အဖြေတွေလိုတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်၏ Instagram မှတဆင့် စုဆောင်းမိပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ Instagram Stories တွင် ဖန်တီးထားသော အလွန်သိပ္ပံနည်းကျသော စစ်တမ်းတစ်ခုတွင် မိဘများက ၎င်းတို့၏ကလေးများသည် ၎င်းတို့အဆင်ပြေသည်ထက် စခရင်အချိန်ပိုရကြောင်း မိဘများက ပြောကြားကြပြီး ပမာဏမှာ ယေဘူယျအားဖြင့် တစ်နေ့လျှင် တစ်နာရီမှ သုံးနာရီအထိသာဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားထားကြသည်။
ဒါပေမဲ့ ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက သားသမီးတွေက တစ်နေ့ကို ဖန်သားပြင် သုံးနာရီထက် ပိုကြည့်တယ်လို့ ဝန်ခံရဲတဲ့ မိဘတွေပါ။ ၎င်းတို့၏ကလေးများသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အကွက်ဆင်ထားသော ဗီဒီယိုများ သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားနေသည့် အခြားကလေးများ၏ အသံသွင်းခြင်းကို နှစ်သက်ကြောင်း မိဘများက ဝန်ခံခဲ့ကြသည်။ တီဗီကို အကြာကြီး ချန်ထားခဲ့ တယ်လို့ သတ္တိရှိတဲ့ အမေ တစ်ယောက်က ပြောတယ်၊ သူမ စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ ဖြည်းညှင်းစွာ နိုးလာခဲ့ပါတယ်။ - အဲဒါ သူမ ကလေးတွေ ပိတ်ရန် အစပြုခဲ့သည်။ အဘယျသို့မှန်းဆ။ အပိုအနားယူခြင်းက သူမကို ထိုနေ့က ကလေးများနှင့် ပိုမိုတက်ကြွစေသောကြောင့် သူမမှာ အပြစ်ရှိသည်ဟုပင် မခံစားရပေ။ အဲဒါကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
လွန်ခဲ့သည့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်က ကျွန်ုပ်ရေးသားနေသော ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်အတွက် How Toddlers Thrive ရေးသားသူနှင့် ကလေးသူငယ်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် Barnard College Center ၏ ဒါရိုက်တာ၊ ကလေးလမ်းလျှောက်တတ်စပညာရှင် ဒေါက်တာ Tovah P. Klein နှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းခဲ့ပါသည်။ မူကြိုကလေးများနှင့် ဖုန်းအင်တာဗျူးလုပ်ရန် ကြိုးစားခြင်းသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ကျွန်ုပ်ကို မယုံနိုင်လောက်အောင် စိုးရိမ်စေသည်။ ကြားနေရသော ပေါက်ဖော်ရန်ပွဲ (သို့) အိုးခွက်ပန်းကန် တောင်းဆိုမှုတို့ကြောင့် ရှက်ကိုးရှက်ကန်းဖြစ်ရန် ကြံ့ကြံ့ခံရင်း ကိုယ့်အလုပ်ကို အာရုံစိုက်ပြီး ကြိုးစားသွားပါမည်။ အင်တာဗျူးအပြီးတွင် ဒေါက်တာ Klein က 'မင်းမှာ ကလေးရှိလား' သူတို့ဘယ်မှာလဲ? ငါဘာမှမကြားဘူး။
အိုး၊ အဲဒါက iPad နဲ့ သူတို့ရဲ့ အနှစ်သက်ဆုံး ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ YouTube ရှိုးတွေနဲ့ ပြေလည်သွားလို့ပါပဲ။
နားလည်မှု တခစ်ခစ်ရယ်ကို မျှော်လင့်ထားပေမယ့် ပိုကောင်းတဲ့အချက်—အတည်ပြုချက်တော့ ရခဲ့ပါတယ်။
စခရင်မဟုတ်သောကမ္ဘာတွင် နေထိုင်ခြင်းသည် စံနမူနာရှိသော်လည်း၊ ဖန်သားပြင်များသည် လိုအပ်သောနေ့စဉ်အသက်ရှင်ရေးကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ဒေါက်တာ Klein မှပြောကြားခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ချိတ်ဆက်မှုနှင့် အိမ်တွင်းဖျော်ဖြေရေးနည်းလမ်းအနည်းငယ်ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖန်သားပြင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ရှိအဖြစ်မှန်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အနာဂတ်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ကြောင်း သူမက ကျွန်မအား အာမခံပါသည်။ ရာသီဥတု ပိုမိုကောင်းမွန်လာပြီး လူများ ကာကွယ်ဆေးထိုးလာသည်နှင့်အမျှ မိသားစုများသည် ဖန်သားပြင်များနှင့် ဝေးကွာသော အပြင်ဘက်တွင် သဘာဝအတိုင်း အချိန်ပိုကြာလာမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေးများသည် ဖန်သားပြင်များ (မိဘခွင့်ပြုချက်ပေးထားသည့် အကြောင်းအရာများ) ကို သင်အလိုထက် မကြာခဏ မကြာခဏ ချိတ်ဆက်မိပါက စိတ်ဖိစီးနေစရာ မလိုပါ။
သူပြောသည့်အတိုင်းပင် ကျွန်တော်သည် အလွန်ပျော်ရွင်စွာ ဖြတ်သန်းလုနီးပါးပင်။ screen time နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမေ့ကို အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရတာကို ရပ်တန့်နိုင်မယ်လို့ ယုံမှာလား။ စကြဝဠာထဲက နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုလိုတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ဒုတိယ မြင်လိုက်ရတယ်။ Amy Schumer နောက်နေ့မှာတော့ ဒေါက်တာ Klein ကို ထောက်ခံပြီး iPads တွေကို ပေးခဲ့ပါတယ်။
ဒီနေ့ခေတ်မှာ အလုပ်လုပ်တာ၊ ငါ့ကလေးတွေနဲ့ ကစားတာ၊ အရုပ်တွေ လှည့်တာ၊ ချိန်ညှိတာတွေကြား မျှတအောင် ကြိုးစားနေတယ်။ အလုပ်များပ ါသည်။ -စတိုင်လှုပ်ရှားမှုများ။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး အချင်းချင်း ခွဲခွာရန် လိုအပ်သည့်အခါ၊ ဖန်သားပြင်များကို အသုံးဝင်သည့်ကိရိယာအဖြစ် အသုံးပြုခြင်းအတွက် အပြစ်ရှိသည်ဟု မခံစားရစေရန် ကျွန်ုပ်ကြိုးစားနေပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဖြစ်နိုင်ရင် ကျွန်တော်တို့ကြည့်တဲ့ TV အမျိုးအစားကို ပြောင်းလဲဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။
မိန်းကလေးတွေကို အထူးပညာပေးအရာတွေကြည့်ဖို့ အတင်းအကြပ်မလုပ်ပေမယ့် သင်ပေးသလို ဖျော်ဖြေနိုင်တဲ့ ရှိုးတစ်ခုကို ရှာတွေ့တဲ့အခါ၊ အဲဒါကို တကယ်ကို ကြော်ငြာတယ်။ ဒါကြောင့် ဦးထုပ်ကို ချွတ်ပစ်လိုက်တယ်။ Emily ၏ Wonder Lab အပ်ဒိတ်တစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်၏ကလေးများကို သိပ္ပံနည်းကျနည်းလမ်းနှင့် မိတ်ဆက်ပေးသည်။ မစ္စတာ Wizard နည်းလမ်းတစ်မျိုး။ ချစ်တယ်။ Izzy ၏ Koala Kingdom ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ချစ်စရာကောင်းသော တိရစ္ဆာန်ကလေးများနှင့် ၎င်းတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသော တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာ၏ သမီးချောလေးများအကြောင်း၊ စိတ်သက်သာရာရစေတဲ့အပြင် သတင်းပေးတယ်။ ပျော်ရွှင်စရာပါ။ ဘလူး မိဘများရော ကလေးများပါ တစ်နေ့တာဖြတ်သန်းနိုင်ရန် လူမှု-စိတ်ခံစားမှုစွမ်းရည်၊ စိတ်ကူးဉာဏ်နှင့် ရယ်မောခြင်းကို အသုံးပြုနိုင်ရန် ကူညီပေးခြင်း။
ပြီးတော့ အရုပ်လေးတွေနဲ့ ကြုံသလို ကစားနေတဲ့ ကလေးတွေရဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ YouTube ဗီဒီယိုတွေအတွက်... မင်းကိုတောင် ကျေးဇူးတင်မိပါသေးတယ်။ မင်းက ငါ့ရဲ့ ကလေးတွေကို အသုံးဝင်တဲ့ အရာတစ်ခုခုကို သင်ပေးနေတာလို့ ငါသံသယဖြစ်မိတယ်၊ ဒါပေမယ့် လိုအပ်ရင် အေးအေးဆေးဆေး လုပ်ခွင့်ပေးတယ်။ မင်းနောက်ကြည့်မှန်ထဲရောက်တဲ့အထိ ငါမစောင့်နိုင်ပေမယ့် တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ မင်းမရှိရင် ဒီကပ်ရောဂါ ဆောင်းရာသီမှာ ငါတို့ ဘယ်လို လွတ်မြောက်နိုင်မယ်ဆိုတာ ငါမသိဘူး။
ဆက်စပ်- ကလေးငယ်များနှင့် ရုပ်မြင်သံကြား- 'Paw Patrol' မပစ်မီ သင်သိထားရမည့်အရာများ
