အာလူးဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုရုံဖြင့် ၂ ဆပိုမိုတောက်ပသောအသားအရေကိုရယူပါ။ ၎င်းကိုစမ်းကြည့်ပါ။

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
• လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
• အားကစား နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
• မော်တော်ကားများ အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
• ရုပ်ရှင်များ Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

သင်၏အသားအရေမှေးမှိန်နေပြီ၊ တစ်ခြားဆေးဝါးများရောင်းဝယ်ဖောက်ကားသောပစ္စည်းများသည်တစ်စုံတစ်ရာထူးခြားမှုရှိအောင်ပြုလုပ်နေပါသလား။ ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများကိုဖယ်ထုတ်ပြီး“ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ” ကိုလက်ခံသည်။ အာလူးဖျော်ရည်နဲ့မျက်နှာဖုံးတွေသုံးတယ်။

အာလူးဟာအရသာရှိတဲ့ crunchy snack ဖြစ်အောင်လုပ်တာထက်ပိုပြီးလုပ်နိုင်တယ်၊ ၎င်းသည်သင့်အသားအရေကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးနိုင်၊ ပြန်လည်ကျန်းမာစေပြီးနုပျိုစေနိုင်သည်။

အာလူးကိုအသားဖြူဆုံးပုံစံဖြင့်ဗီတာမင် A, C နှင့် B တို့ဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။ ၎င်းသည်အညစ်အကြေးများ၏အသားအရေကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသည်။ အပေါက်ငယ်များကျုံ့သည်။ အရေပြားကိုအားဖြည့်ပေးသည်။

ထို့အပြင်၎င်းတွင်အရေပြားပေါ်တွင်အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုဖွဲ့စည်းထားသော၊ ပျက်စီးသွားသောအရေပြားဆဲလ်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ အရေပြားဆဲလ်အသစ်များပြန်လည်သစ်လွင်ခြင်းအားမြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့်အရေပြား၏ခိုင်မာမှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသောကယ်လ်ဆီယမ်၊ ပရိုတင်းများနှင့်သံဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သည်။

ဒါ့အပြင်အာလူးဖျော်ရည်ဟာအရေပြားအရောင်တောက်ပမှုအားဖြင့်အရေပြားကိုပိုမိုတောက်ပစေရန်၊

ဒါဆိုမင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲ ပိုမိုမျှတသောအသားအရေအတွက်အာလူးဖျော်ရည်ကိုသုံးပြီးလျှင်မြန်သောလှည့်ကွက်များနှင့်ဟက်ကာများရှိပါသည်။

အမှားများပေါ့

ဒီဆိုးရွားလှတဲ့အပြစ်အနာအဆာတွေကိုဓာတုဗေဒနည်းနည်းနဲ့မပြုပြင်နိုင်ခဲ့ဘူးလား။ ဒီမှာတကယ်ရလဒ်ကိုပြတဲ့အမြန်လှည့်ကွက်တစ်ခုပါ။

အခွံ၊ mince နှင့်အာလူးဖျော်ရည်ကိုထုတ်ယူပါ။ ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်အအေးခံရန်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ထားပါ။ ဖြေရှင်းချက်သို့ဝါဂွမ်းတစ်လုံးကိုလျှော်ပြီးပိုလျှံနေသည့်အညစ်အကြေးများကိုသင့်အရေပြားပေါ်သို့ညင်ညင်သာသာထိုးသွင်းပါ။ သင်သည်သင်၏အရေပြားကိုဆန့်သည်ဟုခံစားရသည်အထိထိုင်ပြီးရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။ တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်အညစ်အကြေးများကိုပေါ့စေရုံသာမကသင်၏အသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

အမှောင်မျက်လုံးစက်ဝိုင်း

သခွားသီးဖျော်ရည်တူညီသောပမာဏနှင့်အတူအာလူးဖျော်ရည်တစ်ဇွန်းကိုရောမွှေပါ။ သင်၏မျက်စိအောက်ရှိonရိယာပေါ်ရှိအဖြေကိုအနှိပ်ခံပါ။ ၎င်းကိုမိနစ် ၂၀ ခန့်ထိုင်ပြီးရေအေးဖြင့်သန့်စင်ပါ။ သင်မြင်သာသောခြားနားချက်ကိုမတွေ့မချင်းထိုဖြေရှင်းချက်ကိုညတိုင်းသုံးပါ။

အရေပြားတောက်ပမျက်နှာဖုံး

• နို့ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်အာလူးများကိုချောမွေ့သောငါးပိထဲကြိတ်ပါ။
• ငါးပိတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ယူ၍ ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဘူး၊ ဗာဒံဆီ ၅ ဘူးနှင့်နှင်းဆီရေလိုအပ်သောပမာဏနှင့်ရောထွေးပါ။
• ချောမွေ့တဲ့ငါးပိထဲသို့ရိုက်ပါ။
• သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ပါးလွှာသောအင်္ကျီကိုလိမ်းပါ။
• မျက်နှာဖုံးကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်ထိုင်ပါစေ။
• သွေ့ခြောက်သောအခါအာလူးဖျော်ရည်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးကိုပွတ်ပြီးဆေးကြောပါ။

de-tanning Mask

• ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်တစ်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကိုယူပြီး၊ အာလူးကြော်ဖျော်ရည်တစ်ဇွန်းတစ်ဝက်တွင်ရောစပ်ကာနနွင်းနံ့သာနှင့်သံပုရာဖျော်ရည် ၅ ခွက်ကိုထည့်ပါ။
• သင်တစ် ဦး ဇွန်းကိုအသုံးပြု။ , သင်ချောချောမွေ့မွေ့ငါးပိရမှီတိုင်အောင်နှိုးဆော်ထားပါ။ သုတ်လိမ်းရန်အာလူးမျက်နှာဖုံးသည်အလွန်ညံ့ဖျင်းပါကငါးပိနှင့်တူသည့်တသမတ်တည်းဖြစ်ရန်ဘေဆန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်နိုင်သည်။
• မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးစွပ်တစ်ခုထားပါ။
• နောက်မိနစ် ၃၀ တွင်အရေပြားပေါ်တွင်ထိုင်ပါစေ။
• သုတ်ခြင်းနှင့်အခြောက်အ Pat ။

အိုမင်းရင့်ရော်ဆေးခြင်း

• အာလူးဖျော်ရည်တစ်ခွက်နှင့်ညီမျှသောရေနှင့်ရောစပ်ပါ။
• ဒီအဖြေကိုလက်ဖက်ပင်တစ်ပင်ဆီဆီ 5 кропထည့်ပါ။
• သင်၏မျက်နှာကိုပုံမှန်မျက်နှာဆေးခြင်းဖြင့်သင်၏မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးပြီးနောက်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောရန်ဤဖြေရှင်းချက်ကိုသုံးပါ။
• တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ၊ အချိန်မရွေးသင့်အသားအရေသည်ပိုမိုတောက်ပလာပြီးပိုမိုသေးငယ်လာမည်။

Toner

ဤမျက်နှာဖုံးသည်အရေပြားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအမှတ်အသားများကိုဖြစ်စေသည်သာမကအရေပြားအလွှာပါးလွှာမှုကိုလည်းလျှော့ချပေးပြီးအောက်တွင်ရှင်းလင်းသောအသားအရေကိုဖော်ထုတ်ပေးလိမ့်မည်။

• သေးငယ်သောအာလူးကိုကြိတ်ကာသံပုရာဖျော်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုထည့်ပါ။
• အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းစွာရောနှောသည်အထိရောမွှေပါ။
• သင်၏မျက်လုံးအောက်ရှိavoidရိယာကိုရှောင်ရှားခြင်း၊ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်အညီအမျှပြုလုပ်ပါ။
• ၁၅ မိနစ်ခန့်ထိုင်ပြီးစက်ဝိုင်းပုံဖြင့်ပွတ်တိုက်ပါ။
• ယင်းကို ၂ မိနစ်မှ ၅ မိနစ်အထိရေအေးဖြင့်မဆေးမီ။

အရေပြားပြုပြင်မျက်နှာဖုံး

အသားအရေကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်၊ ရေတိမ်ရန်နှင့်တောက်ပစေရန်အတွက်ဤမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ကြိုးစားပါ။

• ပန်းကန်လုံး၌အဖြူရောင်ဥတစ်လုံးကိုယူပြီးလျှင်ရေခဲသေတ္တာထဲ၌အာလူးဖျော်ရည်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
• သင်တစ် ဦး fluffy ကိုက်ညီမှုရသည်အထိရိုက်နှက်ပါ။
• သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတစ်လျှောက်ဖြီးဖြီးသုံးပါ။
• အသားအရေတင်းလာသည်အထိထိုင်ပါစေ။
• နောက်ပိုင်းတွင်၎င်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ