Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားစေတနာစိတ်များပေးပို့ကြသည်။
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ထမင်းပေါင်းအိုးများနှင့်လျှပ်စစ်ထမင်းပေါင်းအိုးများတွင်ထမင်းချက်သည်။ ထိုကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ချက်ပြုတ်ထားသောထမင်းရေကိုအသောက်မသောက်ရသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
တကယ်တော့ကျနော်တို့ရေပြန့်ကျက်ခြင်းရဲ့ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးကိုမသိဘူး။ ဆန်ကိုအိုးတစ်လုံးနှင့်အတူချက်ပြုတ်သောအခါဆန်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ကျန်ရှိနေသောရေကိုဖယ်ထုတ်ပစ်နိုင်သည်။
ဆန်သည်အသားပြုတ်။ ချက်ပြုတ်သောကြောင့်ထိုရေသည်အာဟာရပြည့်ဝသည်။ ဆန်အားလုံးအိန္ဒိယနှင့်အာရှအချို့ဒေသများအားလုံးနီးပါးစားသုံးကြသည်။ အမှန်မှာ၊ ချက်ပြုတ်ထားသောဆန်ရေကိုအလှအပအတွက်အသုံးပြုသည်။
ဒါဟာအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုချက်ပြုတ်နည်းများအများအပြားတွင်ပါဝင်သည်။ အချို့လူများကရေကောင်းရေသန့်ကိုအသုံးပြုကြပြီးအချို့ကမူအကျိုးအမြတ်ပိုမိုရရှိစေရန်အတွက်ချက်ပြုတ်ထားသောထမင်းရေကိုအကြံပြုကြသည်။
နွေရာသီအပူသင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပုံ
ဆန်ချက်ပြုတ်သောအခါ၎င်းသည်အာဟာရများစွာကိုရေထဲသို့ထုတ်လွှတ်လိုက်ပြီး၎င်းသည်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းပြီးဆုံးပြီးနောက်ရေကိုမပစ်ပယ်သင့်သည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
အခုတော့ရေငန်ရဲ့ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းဆွေးနွေးကြစို့။
စွမ်းအင်
ဆန်ချက်ပြုတ်သည့်ရေကိုသောက်ခြင်းသည်သင်၏စွမ်းအင်ကိုမြှင့်တင်နိုင်သဖြင့်အလွန်ကောင်းသည်။
အိန္ဒိယနိုင်ငံရှိလယ်သမားများသည်ယေဘုယျအားဖြင့်လယ်ကွင်းများတွင်အလုပ်ကြမ်းမလုပ်မီချက်ပြုတ်ထားသောထမင်းရေကိုသောက်သုံးကြသည်။
ဆန်ရေကြောင့်လယ်ကွင်း၌ကြိုးစားပမ်းစားလုပ်ကိုင်နေရသော်လည်းတစ်နေ့လုံးစွမ်းအင်ပြည့်ဝစွာနေထိုင်ကြသည်။
Gastroenteritis ကိုကာကွယ်ပေးသည်
အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဆန်စပါးကိုရေများကပြောကြားသည်။ ၎င်းသည်ရေထမင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆန်စပါးကိုပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသည်။
ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်
ဆန်စပါးသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုထိန်းညှိရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်နွေရာသီအပူကိုခံနိုင်ရည်ရှိရန်စပါးရေအနည်းငယ်သောက်သုံးသင့်သည်။
ကင်ဆာကိုကာကွယ်ပေးသည်
ချက်ပြုတ်ထားသောထမင်းရေကိုပုံမှန်သောက်ခြင်းသည်အချို့သောကင်ဆာများကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ချက်ပြုတ်ထားသောဆန်ကိုသောက်သုံးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဝမ်းချုပ်ခြင်း
ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုတားဆီးရာတွင်ဆန်စပါးသည်ကောင်းမွန်သည်။ သငျသညျဝမ်းချုပ်နေစဉ်, ဆေးတစ်လက်အဖြစ်ချက်ပြုတ်ဆန်ရေကိုသောက်သုံးစမ်းပါ။
Carbohydrates
ဆန်စပါးသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကောင်းရန်ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျကျန်းမာသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အရင်းအမြစ်ကိုရှာနေလျှင်ဆန်သောက်သုံးရန်ကြိုးစားပါ။
အယ်လ်ဇိုင်းမား
သုတေသနကဤအချက်ကိုအတည်ပြုနိုင်ခြင်းမရှိသေးသော်လည်းချက်ပြုတ်ထားသောစပါးရေသည်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကာကွယ်ရန်စွမ်းရည်ရှိသည်ဟုသတင်းရင်းမြစ်အချို့ရှိသည်။ ၎င်းသည်ချက်ပြုတ်ထားသောဆန်ကိုသောက်သုံးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်သည်။
နေမှကာကွယ်မှု
ဆန်စပါးရေတွင် oryzanol ဟုခေါ်သောပစ္စည်းတစ်ခုပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်နေမှခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။ အသားအရေအားနေရောင်ခြည်သုံးစေရန်သင်၏အသားအရေနှင့်ရေထုကိုပြည်တွင်းနှင့်ပြင်ပတွင်သုံးပါ။
