ဤတွင်အစာအိမ်နာရောဂါပျောက်ကင်းစေရန်လုံးဝသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်!

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
• 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta တို့သည်Aprပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်းချည်နှောင်မည်။ ဤနေရာတွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များစစ်ဆေးပါ
• အားကစား နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟာဒယ်လ်ဆုတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
• မော်တော်ကားများ Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
• ရုပ်ရှင်များ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

လူသားများအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ရောဂါများနှင့်ဆက်နွယ်သောလက္ခဏာများနှင့်မစိမ်းကြပါ။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ယခုတိုင်အောင်ထိုအချက်ကိုသတိပြုမိကြသည်။

သို့သော်အချို့သောရောဂါများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအချို့သောအခြေအနေများကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့ကို ပို၍ နာကျင်မှုနှင့်အဆင်မပြေမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အစာအိမ်နာသည်ထိုသို့သောအခြေအနေတစ်ခုသို့မဟုတ်လူတစ် ဦး အားနာကျင်မှုများစွာခံစားရစေပြီးနေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါ ၀ င်နိုင်သည့်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစာများစားခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းမရခြင်း၊ အစာအိမ်အနာရှိခြင်း၊ အစားအစာများခုန်ကျော်ခြင်း၊ အချိန်မတန်ဘဲအစာစားခြင်းအလို့ငှာစသည်ဖြင့်အစာအိမ်အတွင်းအက်စစ်ပိုလျှံမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

gastritis ၏အဓိကလက္ခဏာများအနက်တစ်ခုမှာအစာအိမ်နာကျင်ခြင်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အခြားအပူလောင်ခြင်း၊ ရင်ပူခြင်း၊ အဆက်မပြတ်သွားခြင်း၊ burping၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊

ထို့အပြင်စိတ်ဖိစီးမှုများကို gastritis ဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုလူသိများသည်။ အကြောင်းမှာလူတစ် ဦး ၏ဖိစီးမှုကြောင့် cortisol ဟုခေါ်သောဟော်မုန်းသည်လူကိုဖိစီးသောအခါအစာအိမ်အတွင်းအက်စစ်ပိုများစေသည်။

အချို့သောကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ခြင်းသည် gastritis နှင့်ဆက်စပ်သောအစာအိမ်နာကျင်မှုကိုကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အစာအိမ်နှင့်အူမကြီးကင်ဆာကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောအခြေအနေများသို့ ဦး တည်သွားနိုင်သောကြောင့်အစာအိမ်ရောဂါကုသရန်သို့မဟုတ်ကာကွယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး အနေဖြင့် gastritis ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်မည်သည့်အလေ့အကျင့်ကိုမဆိုရှောင်ကြဉ်သင့်ပြီး၎င်းတို့သည် gastritis ကိုချက်ချင်းကုသရန်သေချာစေသင့်သည်။

အစာအိမ်နာနှင့်အစာအိမ်နာကျင်မှုမှသက်သာရာရစေရန်အကြိမ်ပေါင်းများစွာကျွန်ုပ်တို့သည် antacids များကို အသုံးပြု၍ နာကျင်စေသောဆေးများပင်လိုအပ်သည်။

သငျသညျ gastritis နှင့်ဆက်စပ်အစာအိမ်နာကျင်မှုလျှော့ချနိုင်သည့်သဘာဝဆေးတစ်လက်ရှာဖွေနေလျှင်, ဒီဆေးတစ်လက်ထွက်စစ်ဆေးပါ။

လိုအပ်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• လတ်ဆတ်သောမုန်လာဥဖျော်ရည် - 1 ခွက်
• Mint Leaves - ၃-၄

အစာအိမ်နာနှင့်ဆက်စပ်သောအစာအိမ်နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်ဤသဘာဝဆေးကုထုံးသည်ပုံမှန်အသုံးပြုသောအခါထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်သည်

သို့သော်မျှတမှုရှိသောအစားအစာများပါ ၀ င်သည့်အပြင်အစာမှထွက်သောအစားအစာများမပါသည့်ကျန်းမာသောအစားအစာသည် gastritis ကိုကုသရန်လည်းအရေးကြီးကြောင်းသတိရသင့်သည်။

ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှဓာတ်ငွေ့အပိုများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးအစာအိမ်နာခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

သင်၏အစာအိမ်နာကျင်မှုသည်အလွန်ပြင်းထန်ပြီးအချိန်ကြာမြင့်စွာဆက်လက်တည်ရှိပါကအခြားပြင်းထန်သောရောဂါများကိုညွှန်ပြနိုင်သောကြောင့်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။

ဖိုင်ဘာနှင့်ဗီတာမင်အေများစွာပါဝင်သည်။ ဤအာဟာရပေါင်းစပ်မှုအားလုံးသည်အစာအိမ်အတွင်းအစာကြေအက်ဆစ်များထုတ်လွှတ်မှုကိုလျှော့ချပေးနိုင်ပြီးအက်ဆစ်ဓာတ်နှင့်အစာအိမ်နာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

Mint အရွက်များသည်သင်၏အစာအိမ်ရှိအက်ဆစ်များကိုပျက်ဆီးစေပြီးအစာအိမ်နာကျင်မှုကိုကုသရန်အအေးခံ။ အစာအိမ်ကိုသက်သာစေသည်။

အဘိတ်၏နည်းလမ်း:

• အကြံပြုထားသောအရွက်ပမာဏကိုမုန်လာဥနီဖျော်ရည်ဖန်ခွက်ထဲသို့ထည့်ပါ။
• အရောအနှောဖွဲ့စည်းရန်ကောင်းစွာနှိုးဆော်။
• သင်အစာအိမ်နာနှင့်အစာအိမ်နာကျင်မှုခံစားရသည့်အခါတိုင်း၊ ကျန်းမာသောအစားအစာဖြစ်ပြီးနောက်ဤအရောအနှောကိုစားသုံးပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ