မှန်ကန်သောဟောပြောချက်- COVID-19 သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာမဆုံးမီတွင်ပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများသည် နွေရာသီအများစုကို ခြေဗလာဖြင့် ပြေးလွှားနေခဲ့သည်။ သို့သော် ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားကွင်း၊ ကုန်စုံဆိုင်နှင့် ရေကူးကန်များသို့ ခရီးစဉ်များကို ကန့်သတ်ထားသောကြောင့်၊ သူတို့၏ဖိနပ်များ ဘယ်မှာရှိမှန်းပင် မသိတော့ပါ။ (မြေအောက်ခန်းမှာလား ဒါမှမဟုတ် ကုတင်အောက်မှာ ဖြစ်နိုင်လား)
မကြာသေးမီက ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိခဲ့သည်။ ကြမ်းတမ်းသော မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် ခြေဗလာဖြင့် အချိန်ကြာမြင့်စွာ လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ခြေထောက်ကို ပြိုလဲသွားစေသည် (၎င်းသည် bunions နှင့် hammertoes ကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်) ကျွန်ုပ်တို့အတွက် မကောင်းပါ။ သို့သော် လူနည်းစုအတွက် တူညီသော စည်းမျဉ်းများ သက်ရောက်ပါသလား။ ကျနော်တို့က ဒေါက်တာ Miguel Cunha ဆီကပါ။ Gotham Footcare သူ့ကျွမ်းကျင်မှုအတွက်
ငါ့ကလေးတွေ တစ်နေ့လုံး ခြေထောက်ဗလာနဲ့ ပြေးရတာ အဆင်ပြေလား ။
ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ဟုတ်ပါတယ်။ ကလေးတွေရဲ့ ခြေဗလာကို အိမ်မှာ အထူးသဖြင့် ကော်ဇောခင်းထားတဲ့ မျက်နှာပြင်တွေပေါ်မှာ လမ်းလျှောက်ခိုင်းတာက ကလေးရဲ့ ခြေဖဝါးနဲ့ အရိုးတွေကို ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကြွက်သားတွေနဲ့ အရိုးတွေရဲ့ လည်ပတ်လည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တာကြောင့်လို့ ဒေါက်တာ Cunha က ပြောပါတယ်။ ခြေဗလာလမ်းလျှောက်ခြင်းသည် အာရုံခံနိုင်စွမ်း၊ ဟန်ချက်ညီမှု၊ ခွန်အားနှင့် ပေါင်းစပ်ဆောင်ရွက်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
ရပြီ။ ပြီးတော့ ငါ့ကလေးတွေကို ခြေထောက်ဗလာနဲ့ အပြင်ထွက်ခွင့်ပေးပါလား။
တစ်ဖန် ဤနေရာတွင် သတင်းကောင်းသည် (လမ်းညွှန်ချက်အနည်းငယ်ဖြင့်)။ ကလေးများသည် အပြင်ဘက်တွင် ခြေထောက်ဗလာဖြင့် သတိထားသွားလာနိုင်သည်ဟု ဒေါက်တာ Cunha ကဆိုသည်။ နေပူပြီး နေသာတဲ့နေ့တွေမှာ ဖိနပ်စီးဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်၊၊ ကတ္တရာ ဒါမှမဟုတ် သဲက ခြေဖဝါးကို ပြင်းထန်စွာ လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သလို မှန်ကွဲသွားနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်မကင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဖိနပ်စီးဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ ကလေးတွေကို ခြေဗလာနဲ့ ပြေးခွင့်ပေးရင် နေလောင်ဒဏ်ကို ကာကွယ်ဖို့ သင့်ကလေးရဲ့ ခြေဖဝါးမှာ နေရောင်ကာခရင်မ်လိမ်းဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ (ဆား ဒါကတော့ ကလေးတွေအတွက် အကောင်းဆုံး နေကာခရင်မ် ခုနစ်မျိုးပါ။ ) ရေကူးကန်လို အများသူငှာရှိတဲ့နေရာကို သွားမယ်ဆိုရင် မှို၊ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေဖြစ်တဲ့ ကြွက်နို့လိုမျိုး ရောဂါပိုးမွှားတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ ကလေးရော လူကြီးရော ခြေထောက်ဗလာနဲ့ သွားလာတာကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာက၊ စိုစွတ်နေတဲ့မြက်ခင်းတွေအတွက် တူညီတဲ့အကြံပြုချက်က သက်ဆိုင်ပါတယ်—ဒါကြောင့် အိမ်နောက်ဖေးမှာ ရေဖြန်းစက်ကို မချွတ်ခင် သင့်ကလေးအပေါ် ဖိနပ်တချို့ ချော်ကျဖို့ သေချာပါစေ။
ဆက်စပ်- အိမ်မှာ ဖိနပ်မစီးရင် ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ လို့ Podiatrist ရဲ့ ပြောပြချက်အရ သိရပါတယ်။
