ဆံပင်ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်လျှော်သင့်လဲ။ အပူဒဏ်ကြောင့် ဆံပင်ပေါက်လာသလား ဘိုင်အိုတင် (Biotin) နဲ့ ဘာဆိုင်လဲ။ ဆံကေသာကို အမြန်ကြီးထွားဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် ဒါတွေက သာမာန်မေးခွန်းတွေပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲ ရုတ်တရက် Rapunzel ဖြစ်လာရန် မှော်ဖော်မြူလာမရှိသော်လည်း ကျန်းမာပြီး ခိုင်ခံ့သောသော့ခလောက်များရရှိရန် သတိပြုရန် အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်အချို့ရှိပါသည်။
ဆက်စပ်- ဆံပင်ပါးလွှာခြင်းကို ကုသရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော နည်းလမ်း ၈ ခု
နှစ်ဆယ့်၂၀မှန်ကန်သောအစားအစာများကိုစားပါ။
ဆံပင်သည် ပရိုတင်း၊ သံဓာတ်၊ ဇင့်၊ အိုမီဂါ-၃ နှင့် ကြွယ်ဝသည်။ ဗီတာမင် B12 ဆယ်လ်မွန်ငါး၊ ထောပတ်သီး၊ ဥများ (အနှစ်နှင့် အစေ့အဆန်များ) ကဲ့သို့သော အဆီများသောငါးများကို ကျွေးပြီး သင့်အစေ့များကို အာဟာရဖြစ်စေရန်နှင့် ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အရွက်စိမ်းများ၊ အခွံမာသီးများ၊
ဆံပင်ဖြန်းဆေးနှင့် ဒေါက်မြင့်ဖိနပ် သင့်အစားအသောက်ကို ဖြည့်စွက်ပါ။
Biotin အတွက် သက်သေအထောက်အထားသည် ယခုအချိန်တွင် သိပ္ပံနည်းကျထက် သက်သေပြနေသေးသော်လည်း၊ ပစ္စည်းတွေကို စမ်းကြည့်ပါ။ နေ့စဉ် 5,000 မိုက်ခရိုဂရမ် အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏကို မှီဝဲပါ။ ထို့ထက်ပို၍ သင့်ဦးခေါင်းမှလွဲ၍ အခြားနေရာများတွင် ဆံပင်များ ကြီးထွားလာသည်ကို သတိပြုမိပေမည်။
နှစ်ဆယ့်၂၀မကြာခဏ လျှော့ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖြတ်တောက်မှုများကို လုံးလုံးလျားလျား မပြောလိုပါ (ထို့ကြောင့် လမ်းပိုကြီးသော ဖြတ်တောက်မှုများ လိုအပ်သည်)။ သင့်ဆံပင်ကြားတွင် ကြီးထွားရန်အချိန်ပေးရန်အတွက် ရှစ်ပတ်မှ ဆယ်ပတ် (သို့မဟုတ် တစ်ဆယ့်နှစ်ပတ်အထိ) မှ သီတင်းပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြန်စကေးချရန် ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေသည်။ သင်လိုက်တာ လုပ်ပါ။ ညှပ်ဖို့ ဝင်ပါ၊ မင်းရဲ့ အဖိုးတန် အဆုံးတွေမှာ ကတ်ကြေး အရမ်းမပျော်ရလို့ ဖုန်မှုန့်ပေးဖို့ မင်းရဲ့ stylist ကို မေးပါ။
ဆက်စပ်- သင့်ဆံပင်ညှပ်ဆရာက သင့်ကို မလုပ်စေချင်တဲ့အရာ (၇) ချက်
Sky Nesher/Getty ပုံများဒွန်'t သင့်ဦးရေပြားကို လစ်လျူရှုပါ။
ဝမ်းလျှောနေသည့်အခါတိုင်း၊ သင့်ဦးရေပြားကို သွေးလှည့်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ဧရိယာသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို အားပေးရန်အတွက် သင့်လက်ချောင်းထိပ်များကို နှိပ်ပေးကာ အမြန်နှိပ်နယ်ပေးပါ။ (ကြီးထွားမှုနှင့် ညီမျှသော သွေးစီးဆင်းမှုသည် လောင်စာနှင့် ညီမျှသည်။) ၎င်းသည် ရေချိုးရာတွင် နှစ်မိနစ် ပိုပေးရသည်။
Gloss ထဲသို့ မကြာခဏ အစိုဓာတ်ပေးပါ။
ခြောက်သွေ့ပြီး ကြွပ်ဆတ်သောဆံပင်ဆိုသည်မှာ ကျိုးကြေခြင်း—နှင့် ကျိုးပဲ့ခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်ပခုံးကို ဘယ်တော့မှ မရောက်နိုင်သော ဆံပင်များဖြစ်သည်။ ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါတိုင်း ပုံမှန် Conditioner ကိုလဲလှယ်ပေးပါ။ နက်နဲသောကုသမှု အစား ရေမဆေးချခင် အနည်းဆုံး ငါးမိနစ်လောက် ထိုင်ထားလိုက်ပါ။
Getty ပုံများအပူဒဏ်ကို သက်သာစေပါတယ်။
ဟေး၊ ငါတို့ရဲ့ သံပြားကို ငါတို့လည်း ကြိုက်ကြတယ်၊ ဒါပေမယ့် ရှည်လျားပြီး ကျန်းမာတဲ့ ဆံပင်က မင်းရဲ့ ပန်းတိုင်ဖြစ်ရင် အပူဒဏ်ခံပြီး စတိုင်လ်ကျကျ ပြန်လုပ်ပါ။ ထိုမှတ်စုတွင်သာ အသုံးပြုပါ။ Ceramic coating ဖြင့်ကိရိယာများ ဆံပင်ကို မလောင်စေဘဲ အကာအကွယ်ဖြန်းဆေးကို ကြိုသုံးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ပျော့ပျောင်းသောကြိုးများသည် ကြာရှည်ခံနိုင် (ကြီးထွား) နိုင်ခြေပိုများသည်။
ဆက်စပ်- Dyson သည် ဆိတ်ငြိမ်သော ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ အံသြသွားခဲ့သည်။
