Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ကာလရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သော Sanjay Raut ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သင်၏မျက်နှာကိုအခြေခံပုံသဏ္givesာန်ပေးသောသင်၏မေးရိုးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင့်တွင်ပြင်းထန်သော jawline မရှိပါကသင်၏မျက်နှာ၏ပုံသဏ္veryာန်သည်အလွန်အထင်ကြီးစရာမရှိပါ။ လူတိုင်းနီးပါးသည်ထီးရှိသောမေးရိုးကိုလိုချင်ကြသည်။ သို့သော်လူတိုင်းကတစ်ခုနှင့်တစ်ခုကောင်းချီးမရနိုင်ပါ။ ဒါကြောင့်မင်းရဲ့ jawline ကိုဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရမလဲလို့စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်သင့်တော်တဲ့နေရာကိုရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။
သင်၏ jawline တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံစံကိုမည်သို့အမြဲတမ်းကြိုးစားရှာဖွေနိုင်သည်။ ဘုရားသခင့်ဆုကျေးဇူးများပိုင်ဆိုင်ထားရာများအပေါ်တိုးတက်ရန်ကြိုးစားခြင်းတွင်ထိခိုက်မှုမရှိပါ။ လူအများစုကခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းမရှိဘဲသူတို့၏ jawline ကိုမည်သို့တိုးတက်အောင်လုပ်ရမည်ကိုသိရန်လိုသည်။ အချို့သောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင့်အားနှုတ်သီးမေးရိုးရှိရန်ကူညီနိုင်ကြောင်းသိရ။ သင်ဝမ်းသာပါသည်။
သင်၏ Jawline ကိုသဘာဝကျကျတိုးတက်အောင်လုပ်နည်း။
ဝိတ်ကျ
တစ်ခါတစ်ရံသင်၏ထင်ရှားသောမေးရိုးလိုင်းသည်မျက်နှာအဆီအလွှာအောက်တွင်ပုန်းနေနိုင်သည်။ မေးစေ့နှစ်ကြိမ်မေးသောအခါသင်၏မျက်နှာသည်မည်သို့ထုထည်ရှိသနည်း။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းကသင်၏ jawline ကိုထင်ရှားစေသည်။
မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်း
သင်အဝလွန်မဟုတ်သော်လည်းသင့်မျက်နှာပေါ်၌ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတတ်သည်။ မျက်နှာအဆီ (သို့) အစားပူနေခြင်းဟာလူအချို့ခံစားရသည့်ပြaနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်သင့်မျက်နှာကိုယေဘူယျလေ့ကျင့်ခန်းအချို့နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ သင်၏ပါးပြင်ကိုဆွဲဆန့်ပါ၊ သင့်ပါးစပ်ကိုတစ်ဖက်မှတစ်ဖက်သို့လှည့်ပြီးသင်တတ်နိုင်သမျှအကြိမ်ကြိမ်ပြုံးပါ။
ရိုက်လေ့ကျင့်ခန်း
သင့်ရဲ့မေးရိုးကိုတစ်သျှူးအလွှာအောက်ကနေထုတ်ယူနိုင်ဖို့၊ သင်ပါးရိုက်ထားတဲ့မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြည့်ပါ။ သင်၏ jawline ၏နှစ်ဖက်စလုံးကိုလက်ဝါးဖြင့်ရိုက်ပါ။ အဲဒါကိုညင်ညင်သာသာမလုပ်မိအောင်၊ ခက်လွန်းရင်မရိုက်နဲ့။ သင်၏ jawline တိုးတက်စေရန်တစ်နေ့လျှင် 20 မှ 25 ထိပါးလိုက်သည်။
ဆိုဒီယမ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချပါ
သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်ဆိုဒီယမ်အလွန်များပါကရေကိုထိန်းထားနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ဆားစားသုံးမှုကိုလျှော့ချလိုက်တဲ့အခါသင့်ရဲ့မေးရိုးပတ်လည်မှာဖောင်းနေတဲ့အသွင်အပြင်ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ပိုကောင်းတဲ့အခွင့်အလမ်းတွေရှိပါတယ်။
Chin Raise
သင်၏မေးစေ့ကိုထင်ပေါ်ကျော်ကြားစေရန်သင်အနည်းငယ်ကိုဆန့်ရန်လိုသည်။ သင်၏မေးစေ့ကိုမြှင့ ်၍ သင်၏မျက်နှာကိုအထက်သို့မရွှေ့ပါနှင့်။ ၎င်းသည်သင်၏ jawline တွင်ထဲ့ထားသောပုံစံကိုထုတ်ဖော်ရန်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သင်၏ jawline တိုးတက်ရန်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။
သင်သည်သင်၏ jawline ကိုမည်သို့တိုးတက်စေရမည်ကိုသင်အမှန်တကယ်သိလိုပါကသင်၏အခြေခံအားဖြင့်သင်၏မျက်နှာကိုပိန်နေစေရန်လိုအပ်သည်။ ဤအချက်များကိုလေ့ကျင့်ပါ။
