Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
မင်းနှင်းဆီရေကဘာတွေလုပ်ပေးနိုင်တယ်ဆိုတာအတိအကျပြောဖို့မလိုပါဘူး အရေပြားကို toning, အာဟာရနှင့်ပြုပြင်ခြင်းမှစ။ နှင်းဆီရေ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအကန့်အသတ်ရှိပါတယ်။
သို့သော်စတိုးဆိုင် ၀ ယ်ယူထားသည့်ရေသည်ဤရေဟုဆိုသလားသိလိုပါသလား။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ဓာတုပစ္စည်းများများများပြားလာပြီးနှင်းဆီကျလျှင်နည်းလျှင်အသို့နည်း။ အဘယ့်ကြောင့်စွန့်စားရသနည်း၊ ဤတွင်အိမ်သုံးနှင်းဆီရေဖြစ်သည်။ ဤအိမ်လုပ်သောနှင်းဆီရေသည် ၁၀၀% အော်ဂဲနစ်ဖြစ်သည်၊ ဓာတုပစ္စည်းများမရှိဘဲသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသည်။
အိမ်တွင်နှင်းဆီရေကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မလေ့လာမီသင့်အသားအရေနှင့်မည်သို့ပြုလုပ်နိုင်သည်ကိုအရင်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။
နှင်းဆီရေတွင်ပျက်စီးသွားသောအရေပြားဆဲလ်များကိုသက်သာစေရန်၊ ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့်ပြုပြင်ရန်အလုပ်လုပ်သောရောင်ရမ်းခြင်းဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ နှင်းဆီရေတွင်ပါ ၀ င်သည့် antioxidants သည်အရေပြားဆဲလ်များကိုအားဖြည့်ပေးပြီးအရေပြားတစ်သျှူးအသစ်များပြန်လည်သစ်လွင်ခြင်းကိုအားပေးသည်။
နှင်းဆီရေ၏ခိုင်ခံ့သောဂုဏ်သတ္တိများသည်အပေါက်များကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအရေပြားနီရဲမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်နှင်းပွင့်ရေမှသက်သာစေသောအနံ့သည်သင်၏အာရုံများကိုအေးဆေးငြိမ်သက်စေသည်။ စိုးရိမ်စိတ်ကိုသက်သာစေပြီးသင့်စိတ်ကိုချက်ချင်းမြှင့်တင်ပေးသည်။
၎င်းကိုဖြည့်ရန်အတွက်ပုံမှန် toner များနှင့်မတူသည့်နှင်းဆီရေသည်၎င်း၏သဘာဝအဆီများ၏အသားအရေကိုမဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးအမှန်မှာ pH ချိန်ညှိမှုကိုတည်ငြိမ်စေသည်။
ယခုသင်ထနှင်းဆီရေသည်အဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်ကိုအတိအကျသိပြီဆိုပါစို့၊ နှင်းဆီရေပန်းစာရွက်ကိုသွားကြစို့။
အဆင့် ၁:
ခြောက်နှင်းဆီနှင်းပွင့်ပွင့်ချပ်တစ်ခွက်ကိုယူပြီးအမှိုက်အကြွင်းအကျန်များကိုဖယ်ရှားရန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သန့်ရှင်းပါ။
အဆင့် ၂:
အိုးတစ်လုံးကိုမီးဖိုပေါ်တင်ပြီးရေ ၁ ခွက်ခွဲခန့်ဖြည့်ပါ။ ရေများများစားစားမသောက်မိရန်ဂရုစိုက်ပါ။ သို့မဟုတ်ပါကနှင်းဆီရေသည်အရည်ပျော်သွားပြီးလုံလောက်သောစွမ်းရည်ရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
အဆင့် ၃:
အပူကိုဖွင့်, နှင်းဆီပွင့်ချပ်ထည့်ပါ။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအချက်သို့ယူလာပါ။
အဆင့် ၄:
အပူကိုအနိမ့်အလှည့် ပြု၍ နှင်းဆီပွင့်ချပ်များလုံးဝအရောင်မကျမှီအထိဖြေရှင်းချက်ကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
အဆင့် ၅:
အပူကိုပိတ်ပြီးအဖြေကိုအခန်းအပူချိန်တွင်အအေးခံပါ။
အဆင့် ၆:
ဖြေရှင်းချက်စစ်ပြီးရေမှုန်ရေမွှားပုလင်းထဲသို့လွှဲပြောင်းပါ။ သင်၏အအေးမိသည့်အသားအရေကိုအေးခဲစေပြီးအေးဆေးငြိမ်သက်ပြီးပြန်လည်နိုးထလာစေရန်လိုအပ်သည့်အခါရေအေးကိုရေအေးဖြင့်ထည့်ပါ။
ဒီလုံးဝအော်ဂဲနစ် DIY နှင်းဆီရေစာရွက်စမ်းကြည့်ပါနှင့်အောက်ဖော်ပြပါမှတ်ချက်အပိုင်းမှာသင့်အတွက်ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ခဲ့တယ်ဆိုတာကျွန်တော်တို့ကိုအသိပေးပါ။
