အိမ်မှာငါး Cutlet ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

အထူးသဖြင့်ဘင်္ဂါလီလူမျိုးများအတွက်ငါးသည်အနှစ်သက်ဆုံးသောငါးဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်သူတို့သည်အိမ်၌ငါးလုပ်သည့်ပစ္စည်းများကိုနှစ်သက်တတ်ကြသည်။ ငါး cutlet သည်အလွန်အများအားဖြင့်လုပ်သောစာဖြစ်သည်။

ဤတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ညနေခင်းသို့မဟုတ်အဓိကသင်တန်းအတွက်တစ်ဖက်တစ်ချက်အနေနှင့်သင်ကြိုးစားနိုင်သည့်အလွန်လွယ်ကူမြန်ဆန်သောငါး cutlets ကိုသင့်အားကျွန်ုပ်တို့ထံသို့ယူဆောင်လာပါမည်။

သင်၏ guests ည့်သည်များသည်ဤစာရွက်ကိုပင်ကိုသဘောကျမည်ဟုကျွန်ုပ်တို့သေချာပါသည်။ ဒါဟာပါတီများနှင့်အိုး - ကံများအတွက်စံပြစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ tartar သို့ကျဆင်းလာသို့မဟုတ်ပူစီနံချောက်ထဲသို့မဟုတ်သင့်ရွေးချယ်မှုမဆို mayo အတူတူပင်အစေခံနိုင်ပါတယ်။ ဤတွင်အိမ်တွင်ငါး cutlets ပြင်ဆင်ရန်ရိုးရှင်းသောစာရွက်ဖြစ်သည်။

By Pooja Gupta မှပြင်ဆင်သည်

စာရွက်အမျိုးအစား: မုန်

ဆာဗာ: 4

• အာလူး (အတုံးသို့ခုတ်ဖြတ်) - ½ကီလိုဂရမ်

  စမ်းရေ (စမ်းရေ) တွင်ဆာဒီနာ - ၂ ဘူး

  
  
  

  ကုန်တယ် parsley - 4 tbsp

  zest နှင့်ဖျော်ရည်သံပုရာ - 1 သေးငယ်တဲ့

  အလင်း mayonnaise - 3 tbsp

  အဆီကင်းဂရိဒိန်ချဉ် (ကျွန်ုပ်တို့စုစုပေါင်း ၀.၀%) - ၄ tbsp

  ရာသီအလိုက်လွင်ပြင်မုန့်ညက် - 1 tbsp

  နေကြာဆီ - 4 Tsp

  အစေခံရန်အစိမ်းရောင်အသုပ်နှင့်သံပုရာသပ်

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

• ၁။ ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်အထိအာလူးများကိုဆားငန်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအထိချက်ပြုတ်ပါ။

  ၂။ ဤအတောအတွင်း Sardines များကိုပန်းကန်လုံးထဲကြွေထုပ်ပါ။

  ၃။ ဇွန်း ၃ ခုနှင့်သံပုရာရည်တစ်ဝက်နှင့်ဖျော်ရည်များကိုရောစပ်ပါ။

  4. ဤအတောအတွင်း, mayonnaise နှင့်ဒိန်ချဉ်ကျန်ရှိသော parsley, သံပုရာ zest နှင့်ဖျော်ရည်နှင့်အတူရောထွေးနှင့်အချို့သောရာသီထည့်ပါ။

  5. အာလူးကိုညှစ်ပြီးချောချောမွေ့မွေ့အထိသုတ်ပေးပါ။

  6. ညင်ညင်သာသာardineအရောအနှောနှင့်ရာသီသို့ရောမွှေပါ။

  ၇။ အချိုငါးအကိတ်မုန့်များကိုအရသာရှိသောလက်များဖြင့်ပုံသွင်းပြီးပြီးပြည့်စုံသောဂျုံမှုန့်ဖြင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဖုန်ပေးပါ။

  ၈။ နံရံတချောင်းမဟုတ်သောဒယ်အိုးထဲတွင်ဆီတစ်ဝက်ကိုအပူပေးပါ။ ရွှေနှင့်ကြည်လင်ပြတ်သားသည့်အထိတစ်ဖက်စီမှငါးမုန့်တစ်ဝက်ကို ၃-၄ မိနစ်မျှကြော်ပါ။

  9. ကျန်ရှိနေသောရေနံနှင့်ငါးကိတ်မုန့်နှင့်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

  (၁၀) Lemon mayonnaise, salad နှင့် lemon wedges များနှင့်အတူအမှုဆောင်ပါ။

ညွှန်ကြားချက်များ

• ၁။ ကယ်လ်ဆီယမ်ကြွယ်ဝသောအရိုးများကိုဆာဒင်းမှဖယ်ထုတ်ရန်မလိုအပ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်စားသုံးရန်အလုံအလောက်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်

• စားသုံးခြင်းအရွယ်အစား - 1 ကြီးမားသော cutlet
• ကယ်လိုရီ - 287 ကယ်လိုရီ
• အဆီ - 13 ဂရမ်
• ပရိုတိန်း - 16 ဂရမ်
• Carbohydrates - 29 g
• သကြား - 2 ဂရမ်
• အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ - 1 ဂရမ်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ