Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ကာလရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သင်အသက် ၂၀ ကျော်နေပြီဒါမှမဟုတ်အသက် ၅၀ ပြည့်သည်ဖြစ်စေမည်းနေတဲ့ဆံပင်တွေဟာငါတို့အိုမင်းရင့်ကျက်လာတာကိုသတိရစေတဲ့တိတ်တဆိတ်ဖုံးအုပ်ထားတဲ့အိပ်မက်ဆိုးဖြစ်လိမ့်မယ်။
သငျသညျအဖြူရောင်ဆံပင်အတွက်မရေမတွက်နိုင်သောဒါခေါ်ကုစားအပေါ်ကြိုးစားခဲ့နှင့်စွန့်လွှတ်ခဲ့ကြပေမည်နေစဉ်, ငါတို့သင်တို့ကိုကြိုးစားချင်နောက်ထပ်ဖြေရှင်းချက်နေဆဲ - မီးခိုးရောင်ဆံပင်များအတွက်အာလူးအသားအရေ။
အိမ်လုပ်အာလူးဆံပင်မျက်နှာဖုံးတွင်ဗီတာမင် A၊ B နှင့် C တို့ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆီတည်ဆောက်မှု၏ ဦး ရေပြားကိုသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။
အာလူးသည်သံ၊ သွပ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့်ကယ်လစီယမ်တို့ကဲ့သို့သောဓာတ်သတ္တုဓာတ်အားပေးစက်ရုံတစ်ရုံဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်အာလူးတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဓာတ်သည်သဘာဝအရောင်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ၎င်းသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရုံသာမကသင်၏လည်ဆံသို့တောက်ပမှုကိုပါဖြည့်တင်းပေးသည်။
၎င်းကိုအားလုံးပြုတ်ရန်အတွက်အာလူးသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရုံသာမကသင်၏ဆံပင်ကိုငှားရမ်းခြင်းအသစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့်ဒီပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ဆံပင်ကုသမှုကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ။ မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ ဆံပင်ပေါ်မှာအာလူးအရေပြားကိုဘယ်လိုအသုံးပြုရမယ်ဆိုတာကိုသင်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်လုပ်ဆောင်သွားမှာပါ။
အဆင့် ၁:
အာလူး ၆ လုံးကိုယူပါ၊ အခွံကိုယူ။ ဘေးဖယ်ထား။
အဆင့် ၂:
ရေတစ်လီတာနှင့်ဒယ်အိုးကိုဖြည့်ပါ။ ရေဟာဆူပွက်နေတဲ့နေရာကိုရောက်သွားပါစေ။ အာလူးအခွံကိုထည့်ပြီးမိနစ် ၃၀ မျှတည်ထားပါ။ မီးတောက်ကိုပိတ်ပြီးအေးမြသည့်အထိရေကို ၁၅ မိနစ်ခန့်မတ်စောက်ပါစေ။
အဆင့် ၃:
ဒိန်ခဲအထည်သို့မဟုတ်ကွက်လပ်စစ်အောင် သုံး၍ ဖြေရှင်းချက်ကိုသန့်ရှင်းသောပန်းကန်လုံးထဲသို့စစ်ပါ။ အာလူးအခွံကိုဖယ်ထုတ်ပြီးအဖြေကိုနာရီအနည်းငယ်ကြာ hibernate ခွင့်ပြုပါ။ မီးခိုးရောင်နှင့်ပြုတ်ကျသောဆံပင်အတွက်အာလူးဖြေရှင်းချက်အလွန်ထူလာလျှင်ရေအနည်းငယ်ထပ်ထည့်ပါ။ သင်ရွေးချယ်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုလည်းထည့်နိုင်သည်။ အဖြေ၏အာဟာရပြည့်ဝမှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။
အဆင့် ၄:
နူးညံ့သောသန့်စင်ဆေးဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပါ။ တစ် ဦး အေးစက်နှင့်အတူကတက်လိုက်နာပါ။ ပြီးတာနဲ့သင်၏ဆံပင် detangle ။ ဆံပင်စိုစွတ်သောအခါပျက်စီးခြင်းမှအများဆုံးအားနည်းချက်ကြောင့်ဖြီးမသုံးဖို့သေချာပါစေ။ အဲဒီအစားသင့်ရဲ့ tresses ရှုပ်ထွေးဖို့သင်၏ဆံပင်မှတဆင့်သင်၏လက်ချောင်းများကို run ။
အဆင့် ၅:
သင်၏ဆံပင်ကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများခွဲပါ။ ဖြေရှင်းချက်သို့ဝါဂွမ်းတစ်လုံးကိုလျှော်ပြီးပိုလျှံနေမှုကိုဖယ်ထုတ်ပါ။ ထိုအဖြေကိုသင်၏ ဦး ရေပြားကိုညင်သာစွာအသုံးချပါ။ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်အရှည်တစ်ခုလုံးကိုမီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်အာလူးသုတ်ခြင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။
အဆင့် ၆:
ဆံပင်ကို ၅ မိနစ်ကြာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဆံပင်ကိုချည်ထားပြီးချည်ထားပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာထိုင်ပါ။ ထို့နောက်ရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။
အဆင့် ၇:
ပြီးတာနဲ့ဆံပင်ကိုညှစ်ခြင်းအားဖြင့်ရေပိုများလာခြင်း။ တီရှပ်အဟောင်းသို့မဟုတ်သုတ်ပဝါအဟောင်းကို အသုံးပြု၍ အစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားပါ။ သင့်ရဲ့လည်ဆံလေထုခန်းမပျက်မီ, ခြောက်သွေ့ပါစေ။
ဆံပင်ပေါ်မှာအာလူးအရေပြားကိုဘယ်လိုအသုံးပြုရမယ်ဆိုတာနဲ့ပတ်သက်ပြီးနောက်ထပ်အကြံဥာဏ်များရှိရင်အောက်ဖော်ပြပါမှတ်ချက်အပိုင်းမှာကျွန်ုပ်တို့နဲ့အတူမျှဝေပါ။
