Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Medvedev သည်အကောင်းမြင်သော coronavirus စမ်းသပ်မှုပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta တို့သည်Aprပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်းချည်နှောင်မည်။ ဤနေရာတွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များစစ်ဆေးပါ
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားစေတနာစိတ်များပေးပို့ကြသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောရန်အတွက်နည်းလမ်းမည်မျှသင်သတိပြုမိသနည်း။ သင်၏မျက်နှာကိုစနစ်တကျမဆေးကြောပါကဝက်ခြံသို့မဟုတ်အဖုပေါက်လာနိုင်သည်။ ကျန်းမာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမှန်မှန်လိုက်နာခြင်းဖြင့်ယခုသင့်အသားအရေ၏ချောမွေ့မှုနှင့်ချောမွေ့မှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်သောသန့်စင်ခြင်းသည်သင့်အရေပြားဆဲလ်သေများ၊ ဖုန်များနှင့်ပိုးမွှားများကိုဖယ်ရှားရန်သင့်အားကူညီသည်။ သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောရန်အတွက်ဤအချက်များကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင့်အရေပြားကိုမည်သို့အလွယ်တကူရရှိနိုင်ကြောင်းကြည့်ရှုနိုင်သည်။
မှန်ကန်သောသန့်ရှင်းရေး - သင်၏လက်များကို ဦး စွာဆေးကြောပြီးလျှင်သင်၏မျက်နှာကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်သန့်ရှင်းသောဝါဂွမ်းဘောလုံးကိုယူပါ။ မျက်နှာမဆေးမီသင်မျက်နှာကိုသန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်သင်၏အရေပြားအမျိုးအစားအတွက်မှန်ကန်သောသန့်စင်ဆေးကိုရွေးချယ်ရာတွင်အလွန်ရွေးချယ်ပါ။ သင့်တွင်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေရှိပါက cream base cleanser ကိုအသုံးပြုပြီးသင့်တွင်အဆီပြန်သောအသားအရေရှိပါက greasy မဟုတ်သောအမျိုးအစားကိုသွားပါ။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်သူကိုဝါဂွမ်းစ်ပေါ်အနည်းငယ်မှုတ်ပြီးသင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းကိုစနစ်တကျသန့်ရှင်းပါ။ သင်နေ့စဉ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်သန့်စင်နိုင်သော်လည်း၎င်းထက်မကပါ။ ၎င်းသည်သင်၏အသားအရေကိုသဘာဝအဆီများမှဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။
ရေ - သင်၏မျက်နှာကိုလျှော်ရန်အမြဲနွေးသောရေကိုသုံးပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကအရေပြားအပေါက်တွေကိုဖွင့်နိုင်အောင်ကူညီပေးပြီးအရေပြားကိုပိုပြီးထိရောက်စွာသန့်ရှင်းစေတယ်။ ဆေးကြောပြီးသည်နှင့်အရေပြားကိုမျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့်ညင်ညင်သာသာခြောက်ပါ။
မျက်နှာဆေးကြောခြင်း ယခုအခါသင့်အသားအရေအားသန့်ရှင်းရေးအတွက်မျက်နှာဆေးရန်အချိန်ရောက်လာပြီဖြစ်သည်။ မျက်နှာဆေးကြောခြင်းကိုရွေးချယ်ရာတွင်အလွန်သတိထားပါ၊ ၎င်းတွင်အယ်ကာလိုင်းအခြေပြုမရှိကြောင်းသတိပြုပါ။ သင့်မျက်နှာအတွက်ဆပ်ပြာမသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည်တင်းကျပ်သော 'no-no' ဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးသင်၏မျက်နှာကိုစိုစေပြီးလက်ချောင်းထိပ်ပေါ်ရှိမျက်နှာအနည်းငယ်ကိုဆေးကြောပြီးအရေပြားကိုနူးညံ့စွာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ ၎င်းကိုနာရီလက်တံဆန့်ကျင်မှုဖြင့်ရော၊ ဒီဟာကို ၁-၂ မိနစ်ထက်ပိုပြီးမသယ်ဆောင်ပါနဲ့။ ယခုသင်၏မျက်နှာကိုပယ်ပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပေးပါ။
မျက်နှာမျက်နှာကြက် လူအများအပြားကအရေပြားဆဲလ်သေများနှင့် blackheads များကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်သူတို့၏အရေပြားကိုခက်လွန်း။ ရှည်လျားစွာဖြင့်ပွတ်တိုက်ခြင်း၏အမှားကိုကျူးလွန်ကြသည်။ ဒါဟာမှားယွင်းတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင့်အရေပြားတစ်သျှူးတွေကိုပျက်စီးစေနိုင်တယ်ဆိုတာကိုသတိရပါ။ သင်၏အသားအရေကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်သင်အသားအရေစုပ်ယူနိုင်သည်၊ သို့သော်ထိုထက်မကပါ။ သုံးနာရီမှလေးမိနစ်ခန့်နာရီလည်ပတ်ပါ။ ပြီးတော့အဲဒါကိုပယ်။
ရက်အနည်းငယ်အတွင်းသင့်အသားအရေကိုဆေးကြောသန့်စင်ရန်နှင့်ဤအသားအရေကိုကျန်းမာစေရန်ဤစစ်အစိုးရကိုလိုက်နာပါ။
