Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- COVID-19 အတွက်အပြုသဘောဆောင်သော Pathan Test အဖွဲ့ဝင်များမှ Shah Rukh Khan မှကိုယ်ကို Quarantines
- ပြတ်လပ်မှုပြisနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေငြာခဲ့သည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သောအဆင့်အတန်းရှိဒေတာဘောက်ချာများစာရင်း
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အရေပြားအတွက်ကောင်းမွန်သောအသီးများထဲမှတစ်ခုမှာငှက်ပျောသီးဖြစ်သည်။ ဒီအဝါရောင်အဝါရောင်အသီး၏ကြွယ်ဝသောဂုဏ်သတ္တိများမှာပိုတက်စီယမ်၊ သွပ်၊ သံနှင့်မန်းဂနိစ်များကဲ့သို့သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်အတူဗီတာမင် A, B, C နှင့် E တို့ပါဝင်သည်။ စားသုံးခြင်းမှကောင်းသည်သာမကသင်၏အရေပြားပေါ်ပျော့ဖတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လုံလောက်သောအကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေသည်။
ငှက်ပျောသီးသည်ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်းအမာရွတ်များကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးခြေထောက်အက်ကွဲစေသောအရေပြားခြောက်သွေ့မှုကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်ဒေါက်မြင့်ပေါ်တွင်ပျော့ဖတ်ကိုလည်းအသုံးပြုသည်။ အခွံကိုပျော့ဖတ်နှင့်အတူအသုံးပြုခြင်းသည်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်လည်းအကျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်သင်၏လေသံကိုတောက်ပစေပြီးအရေပြား elasticity ကိုလည်းထိန်းသိမ်းသည်။
အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အနီရောင်သစ်သီးအိတ် ၁၀ ခု
ငှက်ပျောသီးသည်အသားအရေအတွက်ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ဤပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာသည်အချိန်တိုအတွင်းသင်လိုချင်သောအသားအရေကိုရရှိစေရန်ကူညီပေးသောနည်းလမ်းအချို့ကိုကြည့်ပါ။
ငှက်ပျောသည်အရေပြားအတွက်ဘယ်လိုကောင်းသလဲ။
ဝက်ခြံများအတွက်ငှက်ပျော
ငှက်ပျောသီးနှစ်ခုကိုယူပြီးအသားကိုညှစ်ပါ။ ပန်းကန်လုံးထဲရှိအသားများထဲသို့နို့၊ အဟာရနှင့် oatmeal တစ် tbsp ထည့်ပါ။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကောင်းစွာရောထွေးပြီးမျက်နှာသန့်ရှင်းသောမျက်နှာ၌လိမ်းပါ။ နွေးသောရေနှင့်မဆေးမီလုံးဝခြောက်သွေ့စေပါ။ ဒါကဝက်ခြံအတွက်ငှက်ပျောကိုသုံးဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုပဲ။
ခြောက်သွေ့သောမျက်လုံးများအတွက်ငှက်ပျောသီး
သင်၏မျက်လုံးအောက်ရှိအရေပြားသည်ခြောက်သွေ့။ မီးခိုးရောင်ဖြစ်ပါကငှက်ပျောဖတ်က ပို၍ ကြည့်ကောင်းစေသည်။ သင့်မျက်လုံးအောက်ရှိအရေပြားကိုညင်သာစွာနှိပ်နယ်ရန်အတွက်ငှက်ပျောတစ်ကောင်ကိုခုတ်ပြီးပျော့ဖတ်ကိုသုံးပါ။ ပြremoveနာကိုဖယ်ရှားရန်တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
သဘာဝအလင်းရောင်အတွက်ငှက်ပျောသီး
လက်ငင်းနှင့်သဘာဝအလင်းရောင်ရရှိရန်။ ငှက်ပျောသီးကိုကြေမွပျော့ဖတ်ဖြုတ်ပါ။ အခွံကိုလည်းပျော့ဖတ်ထဲသို့ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။ ပြီးလျှင်ဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်ကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်ပြီးသင်၏မျက်နှာကိုလိမ်းပါ။ ဤအိမ်မှဆေးကုထုံးသည်သင့်အားချက်ချင်းအလင်းရောင်ပေးပါလိမ့်မည်
ပျော့ပျောင်းသောအရေပြားအတွက်ငှက်ပျော
သင်၏အသားအရေသည်ခြောက်သွေ့။ ကြမ်းတမ်းနေပုံရလျှင်ဤအရေပြားပြproblemနာကိုဖယ်ရှားရန်ငှက်ပျောသီးကိုသုံးပါ။ သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သမျှမှာငှက်ပျောနှင့်အခွံတို့ကိုအတူတကွနှိပ်စက်ရန်ဖြစ်သည်။ အရောအနှောထဲသို့ပျားရည်တစ် tbsp ထည့်ပါ။ ဒီဆေးကအရေပြားရဲ့အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေတယ်။
လက်အိတ်များအတွက်ငှက်ပျော
အရေပြားအတွက်ငှက်ပျောသီးအသုံးပြုရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာမှောင်မိုက်သောလက်အောက်ငယ်သားများဖြစ်သည်။ ငှက်ပျောသီးတစ်ခုသို့သကြား 2 tbsp ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။ ထိုအရောအနှောများကိုဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားရန်၊ လေသံတိုးတက်စေရန်နှင့်ရှိလျှင်ဝက်ခြံများကိုဖယ်ရှားရန် underarm မျက်နှာဖုံးအဖြစ်သုံးပါ။ ၎င်းသည်သင့်အရေပြားအတွက်ငှက်ပျောကိုအသုံးပြုသည့်နည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
Shiny Skin For ငှက်ပျော
နို့တစ်ဇွန်း၊ သံပုရာဖျော်ရည် ၂ tbsp နှင့်ငှက်ပျောတစ်ကောင်ပျော့ဖတ်ကိုယူပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ဤရောနှောမှုကိုအသုံးပြုပြီးမိနစ် ၂၀ အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။ ၎င်းသည်သင့်အသားအရေအတွက်ငှက်ပျောသီးမည်မျှကောင်းမွန်သည်ကိုဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်။
သင့်အရေပြားကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့်ငှက်ပျော
ငှက်ပျောသီးသည်ဆောင်းရာသီနှင့်နွေရာသီများအတွင်းသင့်အသားအရေအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောအစိုဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးဖြစ်သည် ငှက်ပျော၌ပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင်အေသည်ပျောက်သွားသောအစိုဓာတ်ကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီးပျက်စီးသွားသော၊ မှိုင်း။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
အရေးအကြောင်းတွေအတွက်ငှက်ပျော
သငျသညျထောပတ်နှင့်အတူ၎င်း၏ထောပတ်နှင့်အတူငှက်ပျောသီးနှင့်ငှက်ပျော mash ရန်လိုအပ်သည်။ လျှောက်လွှာကိုအရေပြားတွင်အသုံးပြုပြီး ၂၅ မိနစ်ခန့်ထားပြီးလျှင်သုတ်ပါ။ အရေးအကြောင်းတွေပိုပေါ်လာတဲ့နေရာတွေမှာသုံးပါ။
အက်ဒေါက်များအတွက်ငှက်ပျော
၎င်းသည်ခြောက်သွေ့ပြီးအက်ကွဲသောဒေါက်များကိုကုသရန်ကောင်းမွန်သောအသီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ပြုလုပ်ရန်မှာသင်၏ခြေထောက်ကိုငှက်ပျောဖတ်နှင့်နို့ဖြင့်ဆေးကြောရန်ဖြစ်သည်။ ဒီအိမ်သုံးဆေးသည်သင်၏ဖနောင့်၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုအချိန်တိုအတွင်းတိုးတက်လိမ့်မည်။
Loose Skin For ငှက်ပျော
ချွတ်ယွင်းနေသောအသားအရေကိုငှက်ပျောဖတ်ဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ငှက်ပျောပြား၏ပျော့ပျောင်းသောအခွံကို အသုံးပြု၍ မျက်နှာဖုံးကိုလုပ်ပါ။ ဒီအရောအနှောကိုအရေပြားကိုတင်းကျပ်စေဖို့ပျားရည်ကိုထည့်လိုက်တယ်။ အိမ်ဆေးတစ်ပတ်သည်တစ်ပတ်အတွင်းအလုပ်လုပ်နိုင်သည်။
