Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ငါတို့ရှိသမျှသည်အသားအရေနှင့်ဆံပင်မှ amla ၏အလှတရားအကျိုးကျေးဇူးများကိုသတိပြုမိကြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ငါတို့ဆံပင်ကျွတ်တာနဲ့ဆံပင်ကြီးထွားတာကိုမြှင့်တင်ပေးဖို့ amla-infused ဆံပင်ဆီကိုသုံးတယ်။ သို့သော်သင်ကမုတ်ဆိတ်တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတာကိုသင်သိပါသလား။ ဟုတ်တယ်၊
No Shave November လဖြစ်သောကြောင့်အမျိုးသားများသည်မုတ်ဆိတ်ကိုကြီးထွားစေရန်အားစိုက်ကြည့်နေရသည်။ မုတ်ဆိတ်ကိုကြီးထွားရန်ကြိုးစားနေကြသူများသည်ဤတွင်သင်၏မုတ်ဆိတ်ကိုပိုမိုမြန်ဆန်အောင်လုပ်ရန်စာရွက်ရှိသည်။
စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သည့်အဆင်သင့်လုပ်ထားသောမုတ်ဆိတ်ဆီများ၌အမလိုင်ဆီပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းတွင်သင့်မုတ်ဆိတ်ကိုသဘာဝအလင်းရောင်ရရှိစေရန်ကူညီပေးသောကြောင့်ချောမွေ့လွယ်ကူစွာစီမံခန့်ခွဲရန်လွယ်ကူစေသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသောကုစားချက်များကိုသင်၏မုတ်ဆိတ်ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စေရန်နေ့စဉ် အခြေခံ၍ အသုံးပြုနိုင်သည်။
Amla ရေနံ
Amla ရေနံကိုအိမ်တွင်လွယ်ကူစွာပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဘယ်လိုကြည့်ရအောင်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 Tsp amla အမှုန့်
- 2 tbsp အုန်းသီး / သံလွင်ဆီ
ဘယ်လိုလုပ်ရ
ဒယ်အိုးတစ်ခုတွင်အုန်းသီး / သံလွင်ဆီကိုထည့်ပြီးမီးတောက်လောင်ကျွမ်းစေပါ။ ထိုအထဲတွင် amla အမှုန့်ကိုထည့်ပြီးအညိုရောင်ပြောင်းသွားသည်အထိပါဝင်ပစ္စည်းများကိုတစ်ဖန်နွေးပါ။ အခန်းအပူချိန်သို့ရောက်သောအခါဆီကိုစစ်။ ပုလင်းထဲတွင်သိုထားပါ။ ဤဆီကိုသင်၏မုတ်ဆိတ်ပေါ်တွင်အသုံးချပြီးလက်ချောင်းများဖြင့်စက်ဝိုင်းရွေ့လျားမှုကိုညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ ၂၀-၂၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။ လိုချင်သောရလဒ်များကိုရရှိရန်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၄ ကြိမ်ထပ်မံသောက်သုံးပါ။
အများဆုံးဖတ်ရန်: အမျိုးသား၏အထူး - အကောင်းဆုံးမုတ်ဆိတ်နှင့်နှုတ်ခမ်းကြီးထွားရန်လွယ်ကူသောအချက်များ ၇
အမ်လာနှင့် Shikakai Pack ကို
၎င်းသည်မုတ်ဆိတ်ကြီးထွားမှုအတွက်အထူးပြင်ဆင်ထားသည့်ထုပ်ပိုးပြီးတစ်ပတ်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်အသုံးပြုရမည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp amla အမှုန့်
- 2 tbsp shikakai
- 4 tbsp ရေထ
ဘယ်လိုလုပ်ရ
သန့်ရှင်းတဲ့ပန်းကန်လုံးကိုယူပြီး Amla အမှုန့်နှင့် shikakai ထည့်ပါ။ ပြီးရင်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေရန်နှင်းဆီရေအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ ငါးပိသိပ်သည်းလျှင်နှင်းဆီရေအနည်းငယ်ထပ်မံထည့်ခြင်းဖြင့်သင်ဖြေလျော့နိုင်သည်။ မုတ်ဆိတ်တစ်ခုလုံးကိုဖုံးအုပ်ထားသည့်သင်၏မုတ်ဆိတ်ပေါ်တွင်ယင်းကိုအသုံးပြုပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုတစ်နာရီ ထား၍ ရေအေးဖြင့်ရေဆေးပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များအတွက်၊ ခြားနားချက်ကိုသင်သတိပြုမိသည်အထိအနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ပါ။
