Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Medvedev သည်အကောင်းမြင်သော coronavirus စမ်းသပ်မှုပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Sooji pancake သည်ခေတ်သစ် Sooji chilla သို့မဟုတ် uttappam ဖြစ်သည်။ နံနက်စာပါ ယေဘူယျအားဖြင့် pancakes သည်အရသာချိုမြိန်သော်လည်းအင်ဒီးယန်းလူမျိုးများကသူတို့၏အစားအစာများကိုစပ်စပ်စေလိုပြီး Sooji pancakes သည်အိန္ဒိယမနက်စာအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သူတို့သည်အရသာသာမကအာဟာရလည်းပါ ၀ င်သည်။
SOOJI PANCAKES ထုံးစံ | SOOJI ပန်ကိတ်ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ အဓိကသင်တန်းအတွက် SOOJI ပန့်ခ်ျ | SOOJI PANCAKOs sooji pancakes စာရွက်ကိုရရှိသည် Sooji pancakes ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ အဓိကသင်တန်းအတွက် sooji pancakes | sooji pancakes စာရွက်ပြင်ဆင်ချိန် ၁၀ မိနစ်၊ Cook Time 15M စုစုပေါင်းအချိန် ၂၅ မိနစ်Meena Bhandari မှပြင်ဆင်နည်း
စာရွက်အမျိုးအစား: နံနက်စာ
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
၁။ Sooji - ၁ ခွက်
၂ ။ ထောပတ် ၁ ခွက်
3. မုန့်ဖုတ်မှုန့် - ½ tbsp
4. ခရမ်းချဉ်သီး - ½ခွက်ကိုကုန်တယ်
5. အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး - 2 မှ 3 ထုကုန်တယ်
6. ကြက်သွန်နီ - ¾ခွက်ဖလားကုန်တယ်
7. Carom မျိုးစေ့များ - ½ tbsp
8. ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့
ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ-
၁။ ပန်းကန်လုံးထဲတွင်ဆိုဂျီ၊ ထောပတ်၊ မုန့်ဖုတ်နှင့်ဆားထည့်ပါ။
၂။ သူတို့ကိုရောထွေးပြီးရေထည့်ခြင်းဖြင့်ထူထဲသော Battery ကိုပြုလုပ်ပါ။
3. carom အစေ့များကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။
၄။ အခြားပန်းကန်လုံးတစ်လုံးကိုယူပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီ၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီးနှင့်ဆားထည့်ပါ။
၅။ ဒယ်အိုးတလုံးကိုအပူပေးပြီး pancakes ကဲ့သို့စက်ဝိုင်းငယ်လေးများသို့ sooji Battery ကိုသွန်းလောင်းပါ။
၆။ နှစ်ဖက်စလုံးကိုဆီနှင့်အဆီချပါ။
၇။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောပြီးထည့်ပါ။
၈။ pancakes ရဲ့အောက်ခြေကိုထူပြီးကြည်လင်ပြတ်သားအောင်ထားပါ။
၉။ အခြားတစ်ဖက်ကိုလှော်ရန်လှန်လိုက်ပါ။
နှစ်ဖက်စလုံးကြည်လင်ပြတ်သားစွာဖြစ်လာတဲ့အခါသူတို့ကိုပန်းကန်တစ်ခုထဲသို့ယူပြီးပူပြင်းစွာဝတ်ပြုပါ။
- အကယ်၍ အရောအနှောထူလာပါက၎င်းကိုအရည်ပျော်အောင်ရေထည့်ပါ
- သင်သည်သင်၏ရွေးချယ်မှုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူထိပ်ဆုံးနိုင်ပါတယ်။
- စားသုံးရန်အရွယ်အစား - ၄ ပိုင်း (၂၀၀ ဂရမ်)
- ကယ်လိုရီ - 369 ကယ်လိုရီ
- အဆီ - 12,9 ဂရမ်
- ပရိုတင်းများ - ၉.၂ ဂရမ်
- carbs - 53,7 ဂရမ်
- အမျှင် - 4.8 ဂရမ်
SOOJI PANKEKE ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
၁။ ပန်းကန်လုံးထဲတွင်ဆိုဂျီ၊ ထောပတ်၊ မုန့်ဖုတ်နှင့်ဆားထည့်ပါ။
၂။ သူတို့ကိုရောထွေးပြီးရေထည့်ခြင်းဖြင့်ထူထဲသော Battery ကိုပြုလုပ်ပါ။
3. carom အစေ့များကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။
၄။ အခြားပန်းကန်လုံးတစ်လုံးကိုယူပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီ၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီးနှင့်ဆားထည့်ပါ။
၅။ ဒယ်အိုးတလုံးကိုအပူပေးပြီး pancakes ကဲ့သို့စက်ဝိုင်းငယ်လေးများသို့ sooji Battery ကိုသွန်းလောင်းပါ။
၆။ နှစ်ဖက်စလုံးကိုဆီနှင့်အဆီချပါ။
၇။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောပြီးထည့်ပါ။
၈။ pancakes ရဲ့အောက်ခြေကိုထူပြီးကြည်လင်ပြတ်သားအောင်ထားပါ။
၉။ အခြားတစ်ဖက်ကိုလှော်ရန်လှန်လိုက်ပါ။
နှစ်ဖက်စလုံးကြည်လင်ပြတ်သားစွာဖြစ်လာတဲ့အခါသူတို့ကိုပန်းကန်တစ်ခုထဲသို့ယူပြီးပူပြင်းစွာဝတ်ပြုပါ။
