Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့် - အိမ်မှာကြက်သွန်ဖြူကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်နည်း

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ချက်ပြုတ်နည်းများ oi-Sowmya Subramanian မှချက်ပြုတ်နည်းများတင်ခဲ့သည်။ Sowmya Subramanian | နိုဝင်ဘာလ 9, 2017 တွင်

Tawa ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူဟာလူသိများတဲ့ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်အမျိုးမျိုးကိုထုတ်လုပ်ပါတယ် ယခုသင်သည်အိမ်တွင်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောပါဝင်ပစ္စည်းများမလိုအပ်ပါ။ Tawa ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူမုန့်သည်နာမည်ကိုသင်္ကေတအဖြစ် Tawa တစ်ခုသို့မဟုတ်ပြားချပ်ချပ်ပြားပေါ်တွင်ပြုလုပ်သည်။



Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်ကိုအဖြူရောင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ပေါ်တွင်ကြက်သွန်ဖြူထောပတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရသာရှိစေရန်အတွက်ငရုတ်သီးများ၊ နံနံစေ့များနှင့်ရောစပ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါရှိသည်။ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ထောပတ်ရဲ့အရသာကသင့်ကိုစိတ်ရှုပ်စေတဲ့ကိုက်ခဲစေတဲ့အခါထွက်လာတယ်။



အရသာရှိသော Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်ကိုအလွယ်တကူပြင်ဆင်နိုင်သည်။ သင်အဖြူငံပြာရည်ခေါက်ဆွဲကိုဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာသိချင်ရင်ကိုနှိပ်ပါ ဒီမှာ ။

အဆိုပါ tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်အိမ်မှာပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသည်နှင့်အများကြီးအားထုတ်မှုမလိုအပ်ပါဘူး။ ၎င်းသည်ကလေးများအကြိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ကျောင်းမှအိမ်ပြန်ရောက်သောအခါညနေစာစားရန်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

ဒါကြောင့်ဒီမှာကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူမုန့်ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးပါ။ ဗီဒီယိုကိုကြည့်ရှု။ ပုံများပါသောအဆင့်ဆင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလည်းလိုက်နာပါ။



TAWA ကြက်သွန်ဖြူမုန့်ညက်ဗီဒီယိုချက်

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက် TAWA ကြက်သွန်ဖြူမုန့်ညက် အိမ်မှာကြက်သွန်ဖြူမုန့်ညက်ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ အိမ်တွင်းကြက်သွန်ဖြူမုန့်ညက်ခံ Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့် | အိမ်မှာကြက်သွန်ဖြူကိုဘယ်လိုပြင်ရမလဲ အိမ်လုပ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်ပြင်ဆင်ချိန် ၁၀ မိနစ်၊ ချက်ပြုတ်ချိန် ၁၀ မီတာ၊ စုစုပေါင်းအချိန် ၂၀ မိုင်

အားဖြင့်စာရွက်: Priyanka Tyagi

စာရွက်အမျိုးအစား: မုန်

အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်: 2-3



ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • အဖြူရောင်အသားညှပ်ပေါင်မုန့် - 4 ချပ်

    အရည်ကျိုထောပတ် - 60 ဂရမ်

    ကြက်သွန်ဖြူ (အခွံနှင့်ဖြတ်) - 7-8 လေးညှင်းပွင့်

    အရသာအတွက်ဆား

    ရောနှောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက် - ½ Tsp

    ငရုတ်သီးမှုန့် - 1 Tsp

    နံနံနံပြား (သကြား) - အနည်းငယ်မျှသာ

နီဆန် Kanda Poha ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
  • ၁။ ပေါင်မုန့်အချပ်အားလုံးကိုဖြတ်ပြီးဘေးဖယ်ထားပါ။

    ၂။ အင်္ဂတေထဲ၌ကြက်သွန်ဖြူကိုယူပါ။

    3. pestle နှင့်အတူကြမ်းနှိပ်စက်။

    4. ခွက်၌အရည်ပျော်သောထောပတ်ထည့်ပါ။

    5. ကြိတ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဆားထည့်ပါ။

    6. ရောစပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ငရုတ်သီးအလွှာထည့်ပါ။

    ၇။ ခုတ်ထားသောနံနံရွက်များကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။

    ၈။ ပြားချပ်ချပ်ပြားကိုအပူပေးပါ။

    ၉။ ပေါင်မုန့်တစ်ချောင်းတွင်ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူကိုဖြန့်ပါ။

    ၁၀။ အောက်ဘက်သို့လှန်ထားလိုက်ပြီးဒယ်အိုးပေါ်တွင်တင်ပါ။

    ၁၁။ မီးလျှံပေါ်တွင်စက္ကန့် ၃၀ ကြာချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။

    12. အတူတူ, အခြားတစ်ဖက်တွင်ကြက်သွန်ဖြူထောပတ်ဖြန့်။

    ၁၃။ အခြားတစ်ဖက်သို့လှန်။ ထပ်ထည့်ပါ။

    14. ဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်ပေါ်မှမီးဖိုမှဖယ်ရှားပါ။

    ၁၅ ။

    ၁၆ ။

ညွှန်ကြားချက်များ
  • ၁။ ပေါင်မုန့်အစွန်အဖျားကိုဖြတ်တောက်ခြင်းကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။
  • ၂။ ကြက်သွန်ဖြူအစားကြက်သွန်ဖြူကိုသုံးနိုင်သည်။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
  • အမှုဆောင်အရွယ်အစား - 1 သေးငယ်တဲ့အချပ်
  • ကယ်လိုရီ - 53 ကယ်လိုရီ
  • အဆီ - 2,04 ဂရမ်
  • ပရိုတိန်း - 1,24 ဂရမ်
  • Carbohydrates - ၇.၃ ဂရမ်
  • အမျှင် - 0.4 ဂရမ်

တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - TAWA ကြက်သွန်ဖြူမုန့်လုပ်နည်း

၁။ ပေါင်မုန့်အချပ်အားလုံးကိုဖြတ်ပြီးဘေးဖယ်ထားပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

၂။ အင်္ဂတေထဲ၌ကြက်သွန်ဖြူကိုယူပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

3. pestle နှင့်အတူကြမ်းနှိပ်စက်။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

4. ခွက်၌အရည်ပျော်သောထောပတ်ထည့်ပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

5. ကြိတ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဆားထည့်ပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက် Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

6. ရောစပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ငရုတ်သီးအလွှာထည့်ပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက် Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

၇။ ခုတ်ထားသောနံနံရွက်များကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက် Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

၈။ ပြားချပ်ချပ်ပြားကိုအပူပေးပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

၉။ ပေါင်မုန့်တစ်ချောင်းတွင်ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူကိုဖြန့်ပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

၁၀။ အောက်ဘက်သို့လှန်ထားလိုက်ပြီးဒယ်အိုးပေါ်တွင်တင်ပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

၁၁။ မီးလျှံပေါ်တွင်စက္ကန့် ၃၀ ကြာချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

12. အတူတူ, အခြားတစ်ဖက်တွင်ကြက်သွန်ဖြူထောပတ်ဖြန့်။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

၁၃။ အခြားတစ်ဖက်သို့လှန်။ ထပ်ထည့်ပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက် Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

14. ဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်ပေါ်မှမီးဖိုမှဖယ်ရှားပါ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

၁၅ ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

၁၆ ။

Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက် Tawa ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်စာရွက်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ