Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ရေချိုးကန်များသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေချိုးခန်းနှင့်အိမ်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သူတို့ကအိမ်တိုင်း ussd တွင်လက်နှင့်မျက်နှာကိုဆေးကြောခြင်းအတွက်ဖြစ်သည်။ ရေချိုးခြင်းနှင့်ရေချိုးခန်းတို့သည်သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။ သင့်အိမ်၏တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုအဆင့်ကိုမှတ်သားနိုင်သည့်အတွက်၎င်းတို့ကိုကောင်းစွာထိန်းသိမ်းသင့်သည်။
ဆေးကြောသန့်စင်ဆေးကြောခြင်းကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရမည်။ အထူးသဖြင့်အင်တုံအရောင်သည်စကျင်ကျောက်သို့မဟုတ်ဖန်သားဖြစ်လျှင်။ သင်၏ရေကန်များကိုမည်သို့သန့်ရှင်းရမည်ကိုသရုပ်ဖော်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်ဤနေရာတွင်သင်၏ရေချိုးကန်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာတွင်လွယ်ကူ။ ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကိုဆွေးနွေးပါမည်။ သင်၏သန့်စင်ခန်းကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စေရန်အမြဲတမ်းဤနည်းလမ်းများကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
သင်၏ရေခဲသေတ္တာကိုသန့်ရှင်းရန်နည်းလမ်းများ
၁ ။ သင်၏ရေချိုးကန်ကိုသန့်ရှင်းရေးအတွက်သင်သုံးနိုင်သောရေချိုးခန်းသန့်ရှင်းရေးစက်များစွာရှိသည်။ ရေချိုးခန်းသန့်ရှင်းရေးသို့မဟုတ်ဖင်နိုလစ် သုံး၍ သင်၏ရေချိုးကန်ကိုမည်သို့သန့်ရှင်းရမည်ကိုသင်သိရမည်။ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်သောအင်တုံအချို့ကိုအင်တုံပေါ်လောင်းချပြီး၎င်းကိုအချိန်အတန်ကြာနေစေပါ။ အချိန်အကြာကြီးမှစုတ်တံကို သုံး၍ အင်တုံကိုစုပ်ပါ။ အသုံးပြုသည့်သန့်စင်စက်ဖြင့်အမှိုက်နှင့်အစွန်းအထင်းများလျော့နည်းသွားလိမ့်မည်။ အင်တုံကိုလျှော်ပြီးသင်လိုအပ်ပါကထပ်မံလုပ်ပါ။ သင်၏အင်တုံကိုသန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာကြည့်ရှုနိုင်ရန်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးလုပ်ရမည်။ သင်၏မီးဖိုချောင်ခုံနှင့်ရေချိုးခန်းတွင်လည်းသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
၂။ သဘာဝကုစားနည်းကိုသုံးပါ။ သင်၏ဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်ပိုးမွှားများကိုသန့်စင်စေရန်သဘာဝဆေးတစ်လက်ရှိပါသည်။ ဤသဘာဝနည်းလမ်းအတွက်သံပုရာရည်ကိုအသုံးပြုရမည်။ သံပုရာသည်ကောင်းသောပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးခက်ခဲသောအစွန်းအထင်းများအတွက်အရောင်ချွတ်စက်အဖြစ်အလုပ်လုပ်ရန်ကူညီသည်။ ထို့ကြောင့်သင့်ရေချိုးဆေးကိုသန့်ရှင်းစေရန်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ အင်တုံပေါ်ရှိသံပုရာရည်အချို့ကိုလောင်းကာအချိန်အနည်းငယ်ကြာအောင်ထားပါ။ အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်အင်တုံကိုစုတ်ဖြဲပြီးရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။ ရလဒ်ကောင်းများအတွက်မကြာခဏဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။
၃။ အုန်းခွံများကိုသုံးပါ - အုန်းသီးခွံများကိုရေဆေးခြင်း၊ မီးဖိုချောင်နှင့်အိမ်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများအတွက်သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းအဖြစ်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ အုန်းခွံသို့မဟုတ်အုန်းသီးဆံပင်သည်ကောင်းမွန်သောပွတ်တိုက်ဖြစ်ပြီးသင်၏အင်တုံ၌ကပ်နေသောဖုန်လေးများအားလုံးကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ပြာသို့မဟုတ်သဘာဝသန့်စင်ဆေးရည်ကိုသုံးပါ၊ ရေဆေးပြီးအုန်းသီးအကြွင်းအကျန်များကိုဆေးကြောပါ။ ၎င်းသည်ပြင်ပပစ္စည်းများကိုအသုံးမပြုဘဲသင်၏ရေကန်ကိုသန့်ရှင်းရေးအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အုန်းသီးစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုအလွယ်တကူရနိုင်သည်။
4. အရောင်ချွတ်အရည်ကိုသုံးပါ - အချိန်ကြာမြင့်စွာမဆေးကြောလျှင်ရေချိုးကန်သည်အဝါရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်ရှိသည်။ သင်၏ရေချိုးကန်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ဓာတုအရောင်ချွတ်ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ ဓာတုအရောင်ချွတ်ဆေးများကအင်တုံကိုအဖြူနှင့်အသစ်ဖြစ်စေသည် ဤအရောင်ချွတ်အရောင်ချွတ်ဆေးများသည်သင်၏ရေချိုးကန်ကိုမည်သို့သန့်ရှင်းရမည်နည်းနှင့်မကြာခဏအသုံးပြုသင့်သည်။ သူတို့ကအစအင်တုံအနံ့ဖြစ်စေခြင်းနှင့်ခြုံငုံရလဒ်ကောင်းရှိသည်။
5. ပိုးသတ်ဆေးကိုသုံးပါ - dettol အပါအ ၀ င်ပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးသည်ဆေးကြောသန့်စင်ဆေးရည်ကိုသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်ကောင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပြီးသင်၏ရေချိုးကန်ကိုသန့်ရှင်းရေးအတွက်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပိုးသတ်ဆေးအမျိုးမျိုးကိုအမျိုးမျိုးသောဖြစ်ကြပြီးထိုသူအပေါင်းတို့သည်ရေချိုးကန်များနှင့်အခြားအိမ်နှင့်ရေချိုးခန်းဆက်စပ်ပစ္စည်းသန့်ရှင်းရေးအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
