ကလေးများအတွက်ထိပ်တန်း High-Calorie အစားအစာ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • 7 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၁၀ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၁၃ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိဘ ကလေး ကလေး Oi-Bindu မှ Bindu Aprilပြီလ 6, 2016 တွင်

မိဘများသည်မိမိတို့ကလေး၏ကျန်းမာရေးအတွက်အမြဲစိုးရိမ်နေကြသည်။ အကယ်၍ ကလေးသည်အလေးမဖြစ်ပါကမိဘများအတွက်ခေါင်းကိုက်သည်။ သူတို့ကကလေး၏အလေးချိန်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့နည်းလမ်းတစျခုသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုရှာပါ။



သင့်ကလေး၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလွယ်လွယ်ကူကူမြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်းသင်သိပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့၊ ကလေးငယ်၏ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာသူ / သူမအားကယ်လိုရီများသောအစားအစာများကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်သည်။



ကလေး၏အစားအစာတွင်ကယ်လိုရီပါဝင်သောအစားအစာများကိုထည့်သွင်းခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်သိသိသာသာမြင့်တက်စေသည်။ ပိုမြန်သောကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည့်အစားအစာစာရင်းရှိပါသည်။ ဤအစာများသည်ကယ်လိုရီများသောကြောင့်တစ်နေ့လုံးစွမ်းအင်အမြန်ထွက်စေသည်။

ထို့ကြောင့်သင့်ကလေး၏အစားအစာတွင်ဤကယ်လိုရီများသောအစားအစာများကိုထည့်ပြီးခြားနားချက်ကိုသတိပြုပါ။ ထို့ကြောင့်ဤဆောင်းပါး၌ Boldsky ၌ကျွန်ုပ်တို့ကလေးများအတွက်ထိပ်တန်းအဆင့်မြင့်ကယ်လိုရီအစားအစာအချို့ကိုစာရင်းပြုစုလိမ့်မည်။ ဒီအကြောင်းပိုမိုသိရှိရန်ဆက်ဖတ်ပါ။



ကလေးငယ်များအတွက်အခွံမာသီး

ထောပတ်သီး: ထောပတ်သီးမှာကယ်လိုရီပြည့်နေတယ်။ ကလေးငယ်ကိုထောပတ်သီးထောက်ပံ့ပေးခြင်းသည်ကယ်လိုရီပမာဏကိုမြှင့်တင်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာတဲ့အဆီတွေနဲ့ပြည့်နေတယ်။ ၎င်းကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ငှက်ပျောသီးများနှင့်ရော။ ကလေးအားပေးနိုင်ပါသည်။

ကလေးများအတွက်ထိပ်တန်း High-Calorie အစားအစာ

နို့: နို့သည်ကလေးအတွက်လိုအပ်သောနေ့စဉ်ကယ်လိုရီပမာဏကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်းသည်ကလေး၏တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်လိုအပ်သောကယ်လစီယမ်နှင့်အခြားအာဟာရများပေါများသည်။



ဒိန်ခဲ: ဒိန်ခဲကိုကလေး၏ပုံမှန်အာဟာရတွင်ထည့်သွင်းခြင်းသည်ကလေးငယ်၏ကယ်လိုရီအမြင့်ဆုံးပမာဏကိုရရှိစေသည်။ ပြီးလျှင်ချိစ်ကိုကလေး၏အစားအစာတွင်ထည့်နိုင်သည်။

ကလေးများအတွက်ထိပ်တန်း High-Calorie အစားအစာ

ကြက်ဥအနှစ်ကိုအာဟာရပြည့်ဝစေတယ်။ ၎င်းသည်ကလေး၏အစားအစာလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုများစွာထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ကြက်ဥများသည်ကလေးငယ်၏ ဦး နှောက်ကိုဖွံ့ဖြိုးစေသည်။

အခွံမာ အခွံမာသီးများပါဝင်ခြင်းသည်မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုအရသာနှင့်ကယ်လိုရီထည့်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မြေပဲ၊ အခွံမာသီး၊ သီဟိုlike်စသည်တို့ကဲ့သို့သောအခွံမာသီးများကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုအတွက်လိုအပ်သောကယ်လိုရီများစွာလိုအပ်သည်။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ