Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- ပြတ်လပ်မှုပြisနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေငြာခဲ့သည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သောအဆင့်အတန်းရှိဒေတာဘောက်ချာများစာရင်း
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Custard ပန်းသီးသည်အာဟာရဓာတ်များပြည့် ၀ သောမွှေးသောအသီးဖြစ်သည်။ ဤအာဟာရဓာတ်များကသင့်အားကြည်လင်ပြတ်သား။ တောက်ပသောအသားအရေရရှိရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းအသီးသည်ဗီတာမင် A၊ B၊ C နှင့်အီးများများပေါများသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ကြေးနီ၊ ဖော့စဖရပ်နှင့်မန်းဂနိစ်များပါ ၀ င်သည်။
Custard ပန်းသီးတွင် antioxidants များပါ ၀ င်ပြီးအသားအရေကိုကြည်လင်စွာဖယ်ရှားပေးသောကြောင့်အသားအရေပြproblemsနာများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ Custard ပန်းသီးသည်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ ဒါဟာချောဆေးကိုကုသရာမှာထိရောက်တဲ့ကုစားနည်းတွေထဲကတစ်ခုပါ။
အရေပြားနှင့်ဆံပင်အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် custard ပန်းသီးသည်လည်းကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းချုပ်သည်၊ သွေးအားနည်းရောဂါကိုကုသပေးသည်၊ အမြင်အာရုံအတွက်အလွန်ကောင်းသည်။
custard ပန်းသီးတွင်ပါဝင်သောတွင်းထွက်ပစ္စည်းများသည်အရေပြားကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအားဖြည့်ပေးရာတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သူတို့သည်အရေပြား၏ pH အဆင့်ကိုပျက်ပြားစေပြီး၎င်းကိုမျှတစေသည်။ ဤဆောင်းပါး၌ Boldsky မှကျွန်ုပ်တို့ custard ပန်းသီး၏အလှအပအကျိုးကျေးဇူးများကိုထုတ်ဖော်ပြသထားသည်။ ဒီအကြောင်းပိုမိုသိရှိရန်ဆက်ဖတ်ပါ။
အိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည် : Custard ပန်းသီးတွင်ပါဝင်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်အခြားဓာတုဒြပ်ပေါင်းများသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း၌ကော်လာဂျင်ဖြစ်ပေါ်လာစေရန်ကူညီသည်။ Collagen သည်အရေပြားတစ်သျှူးများကို elasticity အဖြစ်ပေးသည်။ custard ပန်းသီးတွင်ပါဝင်သော antioxidants များသည်အစွန်းရောက်ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ပေးပြီးအရေပြားအား free radical ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ပေးသည်။
အဆိုပါအနာကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမြန်စေ : ဗီတာမင်စီဟာ custard ပန်းသီးမှာများများစားစားရှိနေပါတယ်။ ၎င်းသည်ကော်လာဂျင်ကိုချည်နှောင်ပြီးအနာများကိုကုသပေးသည်။ ၎င်းသည်အရေပြား၏ elasticity ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအမာရွတ်များ၏အသွင်အပြင်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
အရေပြား၏အလှအပကိုမြှင့်တင်ပေးသည် : Custard ပန်းသီးသည်အသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွတ်စေသည်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုအသစ်ပြန်ပြုပြင်ပေးပြီး၎င်းကိုဓာတ်တိုးစေသည့်ဖိစီးမှုမှကာကွယ်ပေးသည် ၎င်းသည်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များ၊ ကန့်လန့်ကာများနှင့်အသားအရေမစုံလင်မှုများကိုအသားပေးဖော်ပြပြီးအရေပြားကိုပြန်လည်နုပျိုစေသည်။
အရေပြား Hydrates : Custard ပန်းသီးတွင်ပါဝင်သောကြွယ်ဝသောဗီတာမင်အီးသည်အသားအရေကိုစိုပြည်စေသည်။ ၎င်းမှိုသည်အသားအရေကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေသည်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုချောဆီနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ပေးသည်။
အရေပြားတောက်ပစေသည် : Custard ပန်းသီးကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်ကောင်းပါသည်။ ၎င်းသည်တောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိစေပါသည်။ ၎င်း၏ကြွယ်ဝသောဖိုင်ဘာပါဝင်မှုကြောင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးရန်အလွန်ကောင်းသော laxative ဖြစ်သည်။ Fiber သည်အရေပြားကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပျက်စီးစေနိုင်သောသကြားဓာတ်တိုးများကိုလည်းကာကွယ်ပေးသည်။
