Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားစေတနာစိတ်များပေးပို့ကြသည်။
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ Aff ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
မွေးဖွားခြင်းသည်မိခင်အတွက်ခန္တာကိုယ်ပင်ပန်းသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်သတင်းကောင်းကတော့နောက်ဆုံးမှာမင်းရဲ့ရွှင်လန်းမှုတွေကိုမင်းရဲ့လက်ထဲမှာကိုင်ထားနိုင်တယ်ဆိုတာပါပဲ။ ယခုတွင်သင်သည်သင်၏မိခင်ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ရန်သင်၏စွမ်းရည်များနှင့် ပတ်သက်၍ စတင်စိုးရိမ်လာတော့သည်။ သငျသညျအရာအားလုံး, အထူးသဖြင့်သင်၏အစားအစာနှင့်ပတ်သက်။ သံသယရှိပါလိမ့်မယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်မပူပါနှင့်။ မရေမတွက်နိုင်သောအမျိုးသမီးများသည်ဤကလေးဘလူးကိုရင်ဆိုင်ခဲ့ကြပြီးအောင်မြင်ခဲ့သည်။
သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကလေးငယ်ကိုထိခိုက်နစ်နာမည်ကိုစိုးရိမ်သောကြောင့်သင်မစားသင့်သောအရာများကိုလမ်းညွှန်ချက်အားလုံးမှသင်တားဆီးနိုင်သည်။ ကောင်းပြီ၊ ယခုသင်အနားယူရန်နှင့်သင်အကြိုက်ဆုံးမုန့်များစွာကိုမီနူးထဲသို့ပြန်ထည့်ရန်အချိန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်မွေးပြီးသည့်နောက်တွင်ရှောင်ရှားရန်မည်သည့်အစားအစာမျိုးရှိပါသလဲ။
ကလေးငယ်သည်သင်အစာအာဟာရအတွက်မူတည်နေပြီးသင်နို့တိုက်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်စားသောအစာအမျိုးအစားကိုသတိထားရပါမည်။ အကယ်၍ သင်၏အစားအစာသည်မကျန်းမာပါကရင်သွေးမှတစ်ဆင့်သင့်ကလေးမတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု၊ ကိုလက်စ်သို့မဟုတ်အခြားရောဂါများကိုပိုမိုရရှိရန်အခွင့်အရေးများရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့်သင်မွေးဖွားပြီးသည်နှင့်အဘယ်သို့စားရမည်ကိုသင်စဉ်းစားမိလျှင်၊
ဤတွင်သင့်အားပို့ဆောင်ပြီးနောက်သင်ရှောင်ရှားရမည့်အစားအစာစာရင်းရှိသည်။
မိခင်အသစ်များအတွက်သူနာပြုအချက်အလက်များ
စပ်အစားအစာများ
ထိုမက္ကဆီကန်ငရုတ်သီးသို့မဟုတ်အခြားစပ်သောဤအစားအစာများသည်မွေးဖွားပြီးနောက်မစားသောအစားအစာများဖြစ်သည်။ သတိရပါ၊ ကလေးသည်သင့်အတွက်အပြည့်အ ၀ မှီခိုနေရပြီးသင်စားသည့်အစားအစာအမျိုးအစားသည်သူသောက်သည့်နို့တွင်ရောင်ပြန်ဟပ်လိမ့်မည်။
အဆီအသား
ဖြည့်စွက်ပြီးသည့်နောက်ရှောင်ကြဉ်ရန်အဆီအသားများမှာအစားအစာများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ရရှိသောပေါင်အချို့ကိုထုတ်ပစ်ရန်အမေကြိုးစားနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်အဆီကြွယ်ဝသောအစားအစာများကသင်၏အစာခြေစနစ်ကိုအနည်းငယ်ပိုမိုဖိစီးစေသည်။
အကြော်ကြော်
ဖုတ်ထားသောအစားအစာများကိုမွေးပြီးသည်နှင့်မယူသင့်ပါ။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်အဆီတိုးမြှင့်လေ့ရှိပါတယ်။ သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဆူအောင်ကျွေးရန်မလိုအပ်ပါ။ တကယ်တော့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေသင့်သဖြင့်ကြော်မှုသည်လုံးဝမကူညီနိုင်ပါ။
အချိုရည်
အချိုရည်များသည်သင်၏အစာအိမ်တွင်ဓာတ်ငွေ့ကိုထုတ်လွှတ်လေ့ရှိပြီးသင့်အားဖြင့်၎င်း၊ သင်မှတစ်ဆင့်လည်းကောင်း၊ ကလေးအားအစာခြေခြင်းပြproblemsနာဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချိုရည်များသည်ဖြန့်ဝေပြီးနောက်တွင်ရှောင်ကြဉ်ရမည့်အစားအစာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကဖိန်းဓာတ်
ကော်ဖီသည်သယ်ဆောင်လာပြီးနောက်ရှောင်ရှားရမည့်အစားအစာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤတွင်လည်းကန့်သတ်အကြံပြုသည်။ သင်သို့မဟုတ်ကလေးအိပ်ပျော်ရန်အခက်အခဲရှိပါကကဖိန်းဓာတ်မှကလေးအားအစိုင်အခဲအစာများမစားမှီအထိလုံးဝရှောင်ကြဉ်ရန်အကြံပြုပါသည်။
အရက်
မွေးဖွားပြီးနောက်အရက်လုံးဝမသောက်ပါနှင့်။ သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သန့်ရှင်းသောအကျင့်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာခြင်းရှိနိုင်သည်။ သင့်ကလေးကိုကျန်းမာစေသည့်နို့ကိုထောက်ပံ့ရန်သင်မွေးဖွားပြီးနောက်၌ပင်ထပ်တူပြုရန်သတိရပါ။
နို့
၎င်းသည်မွေးပြီးသည်နှင့်ရှောင်ရှားရန်အစားအစာများစာရင်းတွင်ရှိသည့်ထူးဆန်းသည့်အစာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသည်မှာအမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးငယ်များအားလုံးအတွက်မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်မိခင်များစားသုံးသည့်နို့နှင့်အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းများကြောင့်ကလေးငယ်အချို့သည်ကိုလက်ဆီများလာသည်။ ထို့ကြောင့်မိခင်အချို့သည်မွေးဖွားပြီးနောက်ဤအစားအစာကိုရှောင်ကြဉ်ရလိမ့်မည်။
ငါးများပါဝင်သောမာကျူရီ
သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်ပါဝင်သောမာကျူရီပါဝင်မှုကိုရှောင်ရှားရန်သင့်အားအကြံပေးလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင့်ကလေးကိုနို့တိုက်နေပါကထိုအရာသည်သက်ဆိုင်နေဆဲပင်။ ဤသည်မွေးဖွားပြီးနောက်မစားရန်တစ်အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။
unpasteurized ပျော့ဒိန်ခဲ
သင်နို့ကိုနို့တိုက်နေစဉ်နို့မတိုက်ဘဲနူးညံ့သောဒိန်ခဲကိုဖြတ်သွားပါ။ စင်စစ်အားဖြင့်မွေးဖွားပြီးနောက်နို့မထွက်နိုင်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုမစားခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။
