အဘယ်ကြောင့် Junk food ကိုမပြောနိုင်သနည်း။

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

အထူးသဖြင့်ဆားနှင့်သကြားများများပါ ၀ င်သည့်အနည်အစာများသည်အလွန်စွဲလမ်းစေသည်။ သုတေသနပြုချက်များအရအမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက်အမှိုက်ပုံးထဲစွဲလမ်းမှုကိုဖယ်ရှားရန်ပိုမိုခက်ခဲကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များစားသုံးမိသည့်အခါအစာမစားအစာစားခြင်းသည်ကလေးများအတွက်အလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အဆုံးတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များမှအညစ်အကြေးများစားသုံးခြင်းသည်ကလေးကိုစောစီးစွာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စားသုံးခြင်းထက်ကလေးကိုပိုမိုထိခိုက်စေသည်။

ကျန်းမာရေးပြmsနာများအညစ်အကြေးများဖြစ်စေသောအစားအစာဖြစ်စေနိုင်သည်

အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအစာများတွင်ဆားနှင့်သကြားပါ ၀ င်မှုသည်နှလုံးပြproblemsနာများ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ အဝလွန်မှုသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်စသည့်ရောဂါများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးကင်ဆာ၊ အသည်းပျက်ဆီးခြင်း၊ အရေပြားပြandနာများနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဤအန္တရာယ်ရှိသောဆိုးကျိုးများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်၊ သင် junk ကိုမငြင်းရသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိသေးသလား။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အညစ်အကြေးနဲ့ဆေးစွဲတာနဲ့ဆေးလိပ်စွဲတာနဲ့တူတယ်၊

ပြုပြင်ထားသောအစားအစာများ၏ဆိုးကျိုးများ

မကြာသေးမီကလေ့လာမှုများအရအစားအစာနှင့်ဆက်စပ်သောပြissuesနာများသည်ယနေ့အချိန်တွင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ သောက်ခြင်းအလေ့အကျင့်များထက်လူများစွာကိုသေစေပြီးမရေတွက်နိုင်သောလူများကိုလည်းမသန်မစွမ်းဖြစ်စေခြင်းဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြသည်။

ဤဆောင်းပါးသည်သင်စွဲလမ်းသည်နှင့်သင်သည်အစားအစာကိုအမှိုက်မစားရန်ငြင်းဆိုခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

တဏှာ

သင်အစာမစားသောအစားအစာများကိုစတင်စားသောအခါ၊ တစ်နည်းပြောရလျှင် ဦး နှောက်သည်ဤအစားအစာများကိုအလိုအလျောက်စတင်တောင်းဆိုသည်။

ဤနက်နဲသောအရာများမှကျွန်ုပ်တို့နက်နက်နဲနဲနားလည်သဘောပေါက်သော်လည်းကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော်လည်းကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည့်အခြား ဦး နှောက်သည်လည်း၎င်းနှင့်သဘောမတူညီဘဲနောက်ဆုံးတွင်သင်အဆုံးစွန်အစားအစာများကိုထပ်မံစားသုံးခြင်းဖြင့်အဆုံးသတ်သွားသည်။

အချို့သောလူများသည်အမှိုက်များကိုစားရန်ဤတုန်လှုပ်ချောက်ချားမှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိသော်လည်းအများစုသည်မကျင့်သုံးနိုင်ပါ။ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစာများမှရှောင်ရှားရန်သူတို့၏စိတ်ကိုဖန်တီးနေသော်လည်းအမှိုက်ပုံးနှင့်စွဲလမ်းမှုတို့သည်တူညီသောစားသုံးမှုကိုထပ်ခါထပ်ခါဖြစ်စေသည်။

အလိုတော်ပါဝါမရှိခြင်း

အစွမ်းသတ္တိရှိသောလူများသည်အစားအစာများကိုအလွယ်တကူစွန့်ပစ်နိုင်သည်ဟုငြင်းဆန်နိုင်သည်။ သို့သော်များစွာသောလူတို့၏ဆန္ဒအာဏာသည်မရှိကြပါ။ အလိုအလျောက်စွမ်းအားမရှိခြင်းကသူတို့ကိုအလွယ်တကူအစာစွဲစေနိုင်သည်။

သူတို့မှာသူတို့ကျန်းမာနေသမျှကာလပတ်လုံးအစာမစားဘဲစားသုံးခြင်းကိုရပ်တန့်သွားအောင်မစိုးရိမ်ပါစေနဲ့။

သူတို့ဟာအချိန်ကိုစွန့်ခွာပြီးအခြေအနေတွေဆိုးလာတာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ဆုံးဖြတ်ကြပါတယ်။ မှန်ကန်စွာပြောဆိုသောသုတ္တံ့ကိုမေ့သွားကြသည်။ ကာကွယ်ခြင်းသည်ကုသခြင်းထက်ကောင်းသည်။

ဦး နှောက်၏ဆုလာဘ်စနစ်

ကိုကင်းကဲ့သို့သောအလွဲသုံးစားမှုဆိုင်ရာမူးယစ်ဆေးဝါးများသည် ဦး နှောက်နှင့်၎င်းကိုစားသုံးသူများ၏စိတ်ဓာတ်ကျစေသည့်စနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးလေ့ရှိပြီး၊ ဤအရာသည်အမှိုက်သရိုက်များနှင့်လည်းမှန်ပါသည်။

ဤအစာများတွင်ပါ ၀ င်သောဆားနှင့်သကြားဓာတ်သည် ဦး နှောက်၏ဆုလာဘ်စနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးထိုကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစားအစာများကိုပိုမိုစားသုံးရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အမြိုးသမီးမြားသညျဤ junk အစားအစာများကိုပိုမိုကျရောက်လေ့ရှိပြီးလေ့လာမှုများအရမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားခြင်းသည်ယောက်ျားများတွင်မဟုတ်ဘဲအမျိုးသမီးများအတွက်မဟုတ်သောအစာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ အကြောင်းမှာဤအချိန်အတွင်း ဦး နှောက်thisရိယာသည်အလျင်အမြန်ကြီးထွားလာပြီးပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ