ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
မီးဖိုချောင်တိုင်းနီးပါးတွင်တွေ့ရသောအခြေခံအကျဆုံးနှင့်အသုံးအများဆုံးပါဝင်သည့်ပျားရည်သည်စားသုံးရန်အတွက်သာမကမျက်နှာအခင်းများအတွက်သာမကသင်၏ဆံပင်အတွက်လည်းအကျိုးရှိသည်။ ပျားရည်သည်သဘာဝအေးစက်မှုအဖြစ်ဆောင်ရွက်သောနူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောဆံပင်ကိုရရှိစေခြင်းဖြစ်သည်။ [1]
သဘာဝနက်ရှိုင်းသော conditioner အဖြစ်ဆောင်ရွက်ခြင်းမှသည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေခြင်းအထိပျားရည်သည်များစွာသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိနိုင်သည်။ ဆံကေသာထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အခါ antioxidants များကြွယ်ဝသောကြောင့်၎င်းသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက်အသုံးပြုရန်နည်းလမ်းများနှင့်ပျားရည်၏ထူးခြားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။
ဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ပျားရည်ကိုအသုံးပြုနည်း
၁။ ချောချောမွေ့မွေ့သောဆံပင်အတွက်ပျားရည်နှင့်ငှက်ပျောသီးအေးစက်
ပျားရည်နှင့်ငှက်ပျောနှစ်မျိုးလုံးတွင်သင့်အားချောမွေ့ချောမွေ့သောဆံပင်ကိုပေးသောဓါတ်တိုးပစ္စည်းပါရှိသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်နှင့်သဘာဝအဆီများများပါ ၀ င်သည့်ငှက်ပျောသီးသည်သင်၏ဆံပင်ကိုတောက်ပစေပြီး ဦး ရေပြားပြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဦး ရေပြားပြkeepနာများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ [နှစ်ခု]
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp ပျားရည်ကို
- 1 tbsp rosewater
- 2 tbsp mashed ငှက်ပျော
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- ပန်းကန်ထဲ၌ပျားရည်နှင့်ရေချိုအချို့ထည့်ပြီးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- ထို့နောက်ငှက်ပျောသီးတစ်ဝက်ကိုပျားရည်နှင့်ရေချိုရောနှောထည့်ပါ။
- ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုသူတို့မွှေးသောငါးပိမွှေးမှီတိုင်အောင်ရောစပ်ပါ။
- သင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်နှင့်အနှိပ်ကိုပါငါးမိနစ်ခန့်ကြာအောင်လိမ်းပါ။
- သင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်နောက်ထပ်မိနစ် ၂၀ မှ ၂၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ရေချိုးထားကာရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
- နောက်ပိုင်းတွင်၎င်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုလေခြောက်စေနိုင်သည်။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
၂။ ကျန်းမာသောဆံပင်အတွက်ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီ
သံလွင်ဆီသည် antioxidants များပြားသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး ဦး ရေပြားတွင်ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင် follicles များသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုလည်းတိုးတက်စေပြီး၊ ထို့အပြင်ပျားရည်သည်သဘာဝဆံပင်ပါးစေခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်သင့်ဆံပင်များနှင့်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေခြင်းအားသေချာစေသည်။ [3]
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- & frac12 ခွက်ကိုပျားရည်
- & frac14 ခွက်ကိုသံလွင်ဆီ
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီအချို့ကိုပန်းကန်ထဲ၌ရောစပ်ကာစက္ကန့် ၃၀ ကြာမိုက်ကရိုဝေ့ဖ်ဖြင့်ရောစပ်ပါ။
- ၎င်းကိုအအေးခံ။ သင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်အညီအမျှလျှောက်ထားပါ။
- မိနစ် ၃၀ ခန့်ကြာအောင်နေပြီးသင့်ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်အေးစက်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
(၃) ကျန်းမာသောဆံပင်ပေါက်ရန်ပျားရည်နှင့်ဥဆံပင်မျက်နှာပြင်
ဆံပင်အတွက်အလွန်အကျွံခြောက်သွေ့မှုကိုဖယ်ရှားပေးပြီးပျားရည်ကိုစိုပြည်စေပြီးအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးဆံပင်လှည့်စားမှုများကိုခိုင်မာစေပြီးကျန်းမာစေသည့်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေပါသည်။ ထို့အပြင်ကြက်ဥသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့စေရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတွင်ကျန်းမာသောဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည့်ဗီတာမင် A နှင့် E ပါ ၀ င်သည်။ [4]
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp ပျားရည်ကို
- ကြက်ဥတစ်လုံး
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပြီးအတူတူချော်ပါ။
- အရောအနှောများများယူပြီးလျှင်အမြစ်မှအကြံပေးချက်များအထိသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာအသုံးပြုပါ။
- ရေချိုးခန်းအဖုံးကိုတင်ပြီးတစ်နာရီခန့်ထားခဲ့ပါ။
- သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
(၄) ဆံပင်အရောင်ပေးခြင်းအတွက်ပျားရည်နှင့်ဟင်း
ပျားရည်သည်သဘာဝအရောင်ချွတ်နိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်၏ဆံပင်ကိုအသုံးချသောအခါဆံပင်ကိုသဘာဝအရောင်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ဆံပင်ကိုသိမ်မွေ့သောပေါ်လွင်ချက်များဖြည့်စွက်ပေးပြီး၎င်းသည်တောက်ပချောမွေ့စေသည်။ သငျသညျပိုမိုပြင်းထန်သောအရောင်ချင်လျှင်, သင်ကအချို့ henna အမှုန့်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်သင်၏ဆံပင်အပေါ်လျှောက်ထားနိုင်ပါတယ်။ [5]
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp ပျားရည်ကို
- 2 tbsp ကြက်အမှုန့်
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။
- အရောအနှောပမာဏများစွာကိုယူပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုအမြစ်မှသည်အကြံဥာဏ်များကိုညင်ညင်သာသာသုံးပါ။
- ရေချိုးခန်းအဖုံးကိုတင်ပြီးတစ်နာရီခန့်ထားခဲ့ပါ။
- သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
frizzy ဆံပင်အတွက်ပျားရည်, ဒိန်ချဉ်နှင့်ချိုမြိန်ဗာဒံဆီ
Lactic acid ကြွယ်ဝသောဒိန်ချဉ်သည် ဦး ရေပြားကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးသင်၏ ဦး ရေပြားမှအရေပြားဆဲလ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည် frizzy ဆံပင်များကိုထိန်းညှိရာတွင်၎င်းကိုစီမံခန့်ခွဲစေသည်။ [6]
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp ပျားရည်ကို
- 2 tbsp ဒိန်ချဉ်
- 2 tbsp ချိုမြိန်ဗာဒံသီး
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- ပျားရည်နှင့်ဒိန်ချဉ်အချို့ကိုပန်းကန်လုံးထဲ၌ပေါင်းပြီး၎င်းပါဝင်သောအရာများကိုအတူတကွဆွတ်ခူးပါ။
- ပြီးလျှင်ချိုသောဗာဒံဆီအချို့ကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။
- အရောအနှောပမာဏများစွာကိုယူပြီးသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာအသုံးပြုပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
- ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
6. ပျားရည်၊ အုန်းဆီနှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်မှ ဦး ရေပြားကိုယားယံစေသည်
Aloe vera တွင် ဦး ရေပြားရှိအရေပြားဆဲလ်သေများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသော proteolytic enzymes များပါဝင်ပြီး ဦး ရေပြားကိုယားယံစေသည်။ [7]
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp ပျားရည်ကို
- 2 tbsp အုန်းဆီ
- 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- ပျားရည်နှင့်အုန်းဆီအချို့ကိုပန်းကန်ထဲ၌ရောထည့်ပါ။
- ထို့နောက်ရောစပ်ထားသော aloe vera gel အချို့ကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာရောပါ။
- အရောအနှောပမာဏများစွာကိုယူပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုအမြစ်မှသည်အကြံဥာဏ်များကိုညင်ညင်သာသာသုံးပါ။
- ရေချိုးခန်းအဖုံးကိုတင်ပြီးတစ်နာရီခန့်ထားခဲ့ပါ။
- သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
7. ဆံပင်တိုးတက်မှုအတွက်ပျားရည်နှင့် castor ဆီ
ကြက်ဆူဆီသည် antifungal နှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူ ricinoleic acid နှင့် ဦး ရေပြားသို့လည်ပတ်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်၊ ဦး ရေပြားရောဂါကူးစက်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်နှင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ [8]
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp ပျားရည်ကို
- 2 tbsp Castor ရေနံ
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- အချို့သောပျားရည်နှင့်သွန်းဆီအချို့ကိုပန်းကန်ထဲ၌ရောစပ်ပြီးပါ ၀ င်သောအရာများကိုအတူတကွဆုပ်ကိုင်ပါ။
- အရောအနှောပမာဏများစွာကိုယူပြီးသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာအသုံးပြုပါ။
- သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
- ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
ဦး ရေပြားအစာအာဟာရအတွက်ပျားရည်၊ ထောပတ်သီးနှင့် mayonnaise
Mayonnaise မှာ L-cysteine၊ ရှလကာရည်နဲ့ဆီပါ ၀ င်ပြီးဆံသားကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးအသားအရေကိုစိုပြည်စေမှာပါ။ ဦး ရေပြားအာဟာရအတွက်အိမ်တွင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံးလုပ်ရန်ပျားရည်၊ mayonnaise နှင့် avocado pulp တို့ကိုပေါင်းစပ်နိုင်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp ပျားရည်ကို
- 2 tbsp ထောပတ်သီးပျော့ဖတ်
- 2 tbsp mayonnaise
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- ပန်းကန်ထဲ၌ပျားရည်နှင့်ထောပတ်သီးအချို့ကိုရောထွေးပါ။
- ပြီးလျှင် Mayonnaise အနည်းငယ်ထည့်ပြီးရောမွှေပါ။
- အရောအနှောပမာဏများစွာကိုယူပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုအမြစ်မှသည်အကြံဥာဏ်များကိုညင်ညင်သာသာသုံးပါ။
- ရေချိုးခန်းအဖုံးကိုတင်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ထားခဲ့ပါ။
- သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
၉။ ပျားဖါးကိုကုသရာမှာပျားရည်နဲ့ oatmeal
ကြက်ဥနှင့်ကြွယ်ဝသောအာဟာရဓာတ်အရင်းအမြစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သော oatmeal သည် ဦး ရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်နှင့် ဦး ရေပြားနှင့်ဆက်စပ်သော ဦး ရေပြားပြproblemsနာများကိုကုသရန်ကူညီပေးသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp ပျားရည်ကို
- 2 tbsp ထု oatmeal
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- ပျားရည်အနည်းငယ်နှင့်ထုထည်သောကြက်ဥအသားများကိုတစ်ပန်းကန်ထဲထည့်ပြီးငါးပိပြုလုပ်ရန်အတွက်ပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းနှစ်ခုလုံးကိုအတူတကွဆွတ်ခူးပါ။
- အရောအနှောပမာဏများစွာကိုယူပြီးသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုညင်ညင်သာသာအသုံးပြုပါ။
- သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
- ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
10. ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသရန်ပျားရည်နှင့်အာလူးဖျော်ရည်
အာလူးဖျော်ရည်ကသင့် ဦး ရေပြားမှဆီပိုလျှံမှုကိုဖယ်ရှားပေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်အာလူးဖျော်ရည်သည်ကျန်းမာသော ဦး ရေပြားဆဲလ်များကိုတက်ကြွစေပြီး၎င်း၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 tbsp ပျားရည်ကို
- 2 tbsp အာလူးဖျော်ရည်
ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
- ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။
- အရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းပါ။
- ရေချိုးခန်းအဖုံးကိုတင်ပြီးလျှင်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
- သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
- လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
- [1]Ediriweera, အီး R. , & Premarathna, N. Y. (2012) ။ Bee's Honey ၏ဆေးဝါးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများအသုံးပြုမှု - သုံးသပ်ချက် Ayu, 33 (2), 178-182 ။
- [နှစ်ခု]Frodel, ဂျေအယ်လ်, & Ahlstrom, K. (2004) ။ ရှုပ်ထွေးသော ဦး ရေပြားချွတ်ယွင်းမှုများပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း - ငှက်ပျောခွံကိုပြန်လည်လည်ပတ်နိုင်သည်။ မျက်နှာပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ခြင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းများ၊ ၆ (၁)၊ ၅၄-၆၀ ။
- [3]Tong, တီ, ကင်မ်, N. , & ပန်းခြံ, တီ (2015) ။ လိမ်းဆေးအသုံးပြုခြင်းသည် Telogen Mouse Skin.PloS one, 10 (6), e0129578 တွင် Anagen ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- [4]သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်နေသောဆံပင်ကြီးထွားမှုပက်ပီဒိုက် - ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောကြက်ဥဥအနှစ်အိတ်များ၌သွေးကြောဆိုင်ရာ endothelial ကြီးထွားမှုအကြောင်းအချက်များထုတ်လုပ်ခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။
- [5]Singh က V. , အလီ, အမ်, & Upadhyay, အက်စ် (2015) ။ hair.Pharmacognosy သုတေသနမီးခိုးအပေါ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆံပင်ဖော်မြူလာ၏အရောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုလေ့လာမှု, 7 (3), 259-262 ။
- [6]Zaid, အေ N. , Jaradat, N. အေ, Eid, အေအမ်, အယ်လ် Zabadi, အိပ်ချ်, Alkaiyat, အေ, & Darwish, အက်စ်အေ (2017) ။ ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားနှင့်သူတို့၏အနောက်ဘက်ကမ်းခြေ - ပါလက်စတိုင်းရှိ၎င်းတို့၏နည်းစနစ်များကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည့်အိမ်သုံးကုထုံးများကို Ethnopharmacological စစ်တမ်းကောက်ယူခြင်း။ BMC ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာ၊ ၁၇ (၁)၊ ၃၅၅ ။
- [7]Tarameshloo, အမ်, Norouzian, အမ်, Zarein-Dolab, အက်စ်, Dadpay, အမ်, & Gazor, R. (2012) ။ Wistar rats.Laboratory တိရိစ္ဆာန်သုတေသန, 28 (1), 17-21 အတွက်အရေပြားအနာအပေါ် Aloe vera, သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနှင့်ငွေ sulfadiazine ၏လိမ်း application ၏သက်ရောက်မှုတစ်ခုနှိုင်းယှဉ်လေ့လာမှု။
- [8]Maduri, V. R. , Vedachalam, အေ, & Kiruthika, အက်စ် (2017) ။ 'Castor Oil' - ဆံပင်ညှပ်ခြင်း၏တရားခံ။ trichology ၏နိုင်ငံတကာဂျာနယ်၊ ၉ (၃)၊ ၁၁၆-၁၁၈ ။