ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သင် beetroot သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်သာကောင်းသည်ဟုထင်လျှင်သင်မှားသည်! ဒါကြောင့် beet မြစ်များမှကြွလာသောအခါအလှအပအကျိုးကျေးဇူးများအများကြီးရှိပါတယ်။
beets မှထုတ်ယူထားသောအသီးသည်သင်၏အသားအရေကိုဖြူဖွေးစေရန်၊ အညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ထို့အပြင်အရေပြားပြproblemsနာများစွာကိုသက်သာစေသည်။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်အသုံးပြုသည့် Beetroot သည်အထူးသဖြင့်နွေရာသီတွင်ဝက်ခြံထွက်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
နေ့စဉ် beetroot စားရန်အကြောင်းပြချက်
များသောအားဖြင့် beet ၏ဖျော်ရည်သည်အလွန်ပြင်းထန်သဖြင့်အနည်းငယ်သောပမာဏသည်သင်၏နှုတ်ခမ်းကိုသဘာ ၀ ပန်းရောင်ဖြင့်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်၏နှုတ်ခမ်းသည်သဘာဝတွင်အရောင်ပြောင်းသွားပါက၎င်းအရောင်များကိုထည့်သွင်းရန် beetroot ဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
ဒါကြောင့် beetroot ကသင့်အသားအရေကိုအကျိုးပြုနိုင်တဲ့နည်းလမ်းအချို့ကိုဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ သင့်အသားအရေကိုတိုးတက်စေရန်ဤဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည့်နည်းလမ်းအချို့ကိုကြည့်ပါ။
အသားအရည်အတွက် Beetroot
Beetroot သည်သင်၏အသားအရေကိုတိုးတက်စေရန်သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်လိမ်းရန်အကောင်းဆုံးအရည်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ နို့တစ်ခွက်နှင့်ရောစပ်သည့်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးအဖြစ်အသုံးပြုပါ။ မဆေးမီနာရီဝက်ခန့်အသီးဖျန်းပေးပါ။
အရေပြား Whitening သည် Beetroot
နေ့ချင်းညချင်းမျှတဖို့၊ 1 tpp သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ beetroot ဖျော်ရည်တစ် tbsp ရောမွှေပါ။ ထို့နောက်အရောအနှောကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်တင်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ အိပ်ရာမဝင်မီရေအေးနှင့်ရေချိုးပါ။
ဝက်ခြံထွက်ရန်အတွက် Beetroot
ဝက်ခြံကို Beetroot ဖျော်ရည်ဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ထောပတ်တစ် tbsp နှင့်အတူ beet ဖျော်ရည်၏ 2 tbsp ရောမွှေပါ။ ဤအရောအနှောသည်ဝက်ခြံများကိုအချိန်မီမခြောက်သွေ့စေရန်ကူညီပေးသည်၊
အနက်ရောင်ခေါင်းများအတွက် Beetroot
ခေါင်းခေါင်းအနက်ရောင်များကို Beetroot Scrub ဖြင့်သင်၏မျက်နှာမှဖယ်ရှားနိုင်သည်။ 1 tbsp ဖျော်ရည်ဖျော်ရည်ထဲသို့သုတ်ထည့်သည်။ အနက်ရောင်ခေါင်းများကိုဖယ်ရှားရန်ပွတ်တိုက်ကိုအသုံးပြုပါ။
အမှောင်စက်ဝိုင်းအဘို့အ Beetroot
အမှောင်စက်ဝိုင်းများကို beetroot ဖျော်ရည်ဖြင့်ပေါ့စေနိုင်သည်။ ဖျော်ရည်တွင်တွေ့ရသောဂုဏ်သတ္တိများသည်သင်၏မျက်လုံးများကိုသက်သာစေသည်။
ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းအဘို့အ Beetroot
သင်၏နှုတ်ခမ်းများပေါ်ရှိသဘာဝပန်းရောင်ရရန်နှုတ်ခမ်း Balm ကဲ့သို့ beetroot ဖျော်ရည်ကိုသုံးပါ။ ဖျော်ရည်ကိုသင်၏နှုတ်ခမ်းပေါ်သို့ နှိပ်၍ အပြောင်းအလဲတစ်ခုကိုတွေ့မြင်ရန်နေ့ချင်းညချင်းထားခဲ့ပါ။
ခြောက်သွေ့သောအရေပြားအတွက် Beetroot
ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကို beetroot ဖျော်ရည်ဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ သငျသညျလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်အားလုံးဖျော်ရည်, ပျားရည်နှင့်နို့အရောအနှောလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အသားအရေခြောက်သွေ့စေရန်ကုသရန်လျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုပါ။
အသားအရေသည် Beetroot
အသားအရေကိုသဘာဝအတိုင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ဤရိုးရှင်းသောအကြံဥာဏ်ကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။ Beetroot ဖျော်ရည်ကိုခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်ရောစပ်သည်။ ထို့နောက်အညစ်အကြေးနှင့်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များကိုဖယ်ရှားရန်သင်၏မျက်နှာပေါ်၌အရောအနှောကိုအသုံးပြုသည်။
လည်ပင်းသည် Beetroot
များသောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်လည်ပင်းပေါ်မှောင်မိုက်သောလိုင်းများရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းကို beetroot ဖျော်ရည်၏အကူအညီဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးနှင့်ပြုသောအခါ, လည်ပင်း massage ဖို့ရေခဲ Cube ကိုသုံးပါ, ပြီးတော့သုတ်ခြင်း။
အဆီပြန်အရေပြားအတွက် Beetroot
အသားအရေကိုအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ အသီးဖျော်ရည်ကိုနို့ရည်ဖြင့်မသန့်စင်မီအရေပြားပေါ်တွင်ခြောက်သွေ့စေပါ။
အရေးအကြောင်းများအတွက် Beetroot
beetroot ဖျော်ရည်နှင့်အတူအရေးအကြောင်းတွေလျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ခြားနားချက်ကိုတွေ့မြင်ရန်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်နှစ်ကြိမ်လိမ်းထားသောအသီးဖျော်ရည်တစ်ချောင်းကိုလိမ်းပါ။
သဘာဝအ Blush သည် Beetroot
beetroot ဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သဘာဝအရိပ်အရောင်ကိုရယူပါ။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ကြိမ်သင့်မျက်နှာကိုဆေးကြောရန်အရည်ကိုသုံးပါ။