နံရံကပ်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်နံရံဆေးကြောရွက်များကို အသုံးပြု၍ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ၃

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
• လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• နည်းပညာ BSNL သည်ကာလရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
• အားကစား IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
• ရုပ်ရှင်များ COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
• သတင်း Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
• မော်တော်ကားများ အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

အရေပြားပေါ်တွင်သင်အသုံးပြုနိုင်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးအစားများသည်သစ်သီးများထက်များစွာလျော့နည်းသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုအသုံးပြုတာကိုမြှင့်တင်တာမျိုးမဟုတ်ဘဲများသောအားဖြင့်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများသည်ရွေးချယ်ထားသောအနည်းငယ်မှအပသူတို့၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုမည်သို့ထည့်သွင်းရမည်ကိုမသိကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအသုံးပြုရန်သင့်အားအားပေးရန်ယနေ့ Boldsky ၌နံရံအရွက်များအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးပါမည်။ နံနံပင်အရွက်များသည်အရေပြားအတွက်အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့်အကျိုးပြုသည် -

• နံနံပင်အရွက်များကိုအရေပြားအမျိုးမျိုးပေါ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ထိခိုက်လွယ်သောအရေပြားရှိသူများကိုအနည်းငယ်သတိထားပါ။
• နံရံကပ်ဆေးကြောရသည့်နံပါတ် - Antioxidants ၏အစွမ်းသည်ဝက်ခြံ၊ အမာရွတ်နှင့်ဝက်ခြံများအတွက်ကောင်းချီးတစ်ခုဖြစ်သည်။
• Coriander အနေဖြင့်လည်းအရေပြားအိုမင်းခြင်းအပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်သည်။
• နံနံပင်အရွက်သည်အရေပြားရောဂါနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများအတွက်အကျိုးရှိသည်။
• နံရံကပ်အရွက်များအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရေပြားလိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်စွက်ခြင်း၊ ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်စေနိုင်သည်။

နံနံပင်အခွံနှင့်မျက်နှာအရေပြားပွတ်တိုက်များကိုပြင်ဆင်ရန်သင်အရွက်ကိုသာစုဆောင်းပြီးရေတွင်သုံးမိနစ်ခန့်စိမ်ထားသင့်သည်။

ဒါကြောင့်အောက်ပါနံနံနံပြားနှင့်အရေပြားပွတ်တိုက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအိမ်တွင်စမ်းပါ။

နံနံ + ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည် + သံပုရာဖျော်ရည် + အပြည့်အဝရှိသောကမ္ဘာမြေ

• ပထမတစ်ခုမှာရောနှောထားသောစိုစွတ်သောနံနံတစ်ချောင်း (၁/၂) ကိုကြိတ်ဆုံပေးပါ။
• နံရံကပ်နံရံတွင်အရွက်ထည့်ရန်အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းငါးဇွန်းထည့်ပါ။
• နံရံဆေးကြောထားသောနံရံတွင်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သံပုရာရောနှောခြင်းတွင်ပိုမိုပြည့်စုံသောကမ္ဘာမြေ၏ဇွန်းတစ်ဝက် (multani mitti) ထည့်ပါ။
• အထုပ်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုရင်၊ အရေပြားပေါ်မှာလိမ်းပြီးခြောက်သွေ့ပြီးရေအေးနဲ့ဆေးကြောပါ။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုတောက်ပစေပါသည်။

နံနံအရွက်များ + ဥဖြူ + အမှုန့် Oats

• ပထမတစ်ခုမှာရောနှောထားသောစိုစွတ်သောနံနံတစ်ချောင်း (၁/၂) ကိုကြိတ်ဆုံပေးပါ။
• ကြက်ဥအဖြူနှင့်မရိုက်ဘဲအဖြူရောင်ကြက်ဥအဖြူကိုသင်လုပ်သောအရွက်များနှင့်ရောနှောပါ။
• နံနံအမှုန့်ကိုနံနံအရွက်ထည့်ပြီးနံနံဖြန်းပါ။
• ၎င်းသည်ပွတ်တိုက်နည်းဖြစ်ပြီးသင့်အရေပြားတစ်လျှောက်လုံးပွတ်တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်နှိပ်နယ်ခြင်းအတွက်အချိန်ဖြုန်းရမည်။ အရေပြားအပေါက်များ၊ အနီများသို့မဟုတ်အဖြူရောင်ခေါင်းများပြproblemနာများနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသူများအတွက်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။

နံနံအရွက် + ထောပတ် + ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျုံ + နို့မှုန့် + ဆန်အမှုန့် + ကလိုနီနိုက်ရွှံ့စေး

• စိုစွတ်သောသန့်ရှင်းသောနံနံရွက်သေးသေးလေးတစ်လုံးကိုအဆင်သင့် 1/2 ထားပါ။
• strain ထောပတ် 15 မိနစ်နှင့်က၏ထောပတ်ထောပတ်ဗားရှင်းရ။
• ရှားစောင်းလက်ပတ်အရွက်များကိုဖြတ်ယူပြီး aloe vera gel ကိုစုဆောင်းပါ။
• ပထမ ဦး စွာချိတ်ထားသောထောပတ်နှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုရောမွှေပါ။
• နံရံကပ်နံရံတစ်ချောင်းကိုနံရံတွင်ကြွေပြားကပ်ထားပါ။ ပြီးလျှင်အခွံထဲထည့်ပါ။ aloe vera gel ရောနှောပါ။ ထောပတ်နှင့်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံလောက်သည်။
• ပြီးရင်နို့မှုန့်နဲ့ဆန်အမှုန့်ကိုသင်လုပ်တဲ့နံနံမှာထည့်ပါ။
• နောက်ဆုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ အကယ်၍ ရွှံ့သည်သင်ပြင်ဆင်ထားသောနံနံကြောများတွင်ရောစပ်ရန်ခက်ခဲလွန်းလျှင်နို့မှုန့်အချို့သို့မဟုတ်ရေနှံထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။
• ၎င်းကိုအရေပြားပေါ်တွင်တင်ပါ၊ မိနစ် ၂၀ စောင့်ပါ၊ ထို့နောက်ရေအေးနှင့်ဆေးပါ။ ၎င်းသည်အကောင်းဆုံးအရေပြားသန့်စင်ဆေးဖြစ်သည်။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ