ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ဆံပင်ကျဲခြင်း၊ အစွန်အဖျားကျဲခြင်း၊ ဆံပင်ပျက်စီးခြင်း၊ ချောကလတ်၊ ဤအရာကိုအိမ်တွင်စတင်ကုသသောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောင်းချနိုင်သောဆံပင်အဆီများ၊
အိမ်တွင်အဖြစ်များသောဆံပင်ပြproblemsနာများအားလုံးကိုကုသရန်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းကိုချဲ့ထွင်ကြပါစို့။ ထူးခြားသော်လည်းအလွန်အသုံးဝင်သောအရာများထဲမှတစ်ခုမှာ hibiscus ။
Hibiscus သည်သင်၏ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုများစွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်မြင့်မားသော Vitamin C၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ Vitamin A နှင့် alpha-hydroxy acids ပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အလွယ်တကူရရှိနိုင်မှုနှင့်စျေးနှုန်းချိုသာသောစျေးနှုန်းသည်ဟီဘစ်ခ်ျဆံပင်ရေနံချက်ပြုတ်နည်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးဆံပင်ပြproblemsနာများခံစားနေရသောလူအားလုံးအတွက်ကြိုးစားရမည်။
Hibiscus သည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားပေါ်တွင်ဆီသို့မဟုတ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးပုံစံဖြင့်တိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်ဖြုန်းနိုင်သည့်အချိန်ပေါ် မူတည်၍ သင်၏ဆံပင်ပြproblemsနာများကိုကုသရန်အိမ်တွင်ပေးထားသောဟီဘစ်ကပ်စ်အခြေခံဆံပင်ရေနံချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ။ ဤနေရာတွင်ပေးထားသော hibiscus-based ဆံပင်ရေနံချက်ပြုတ်မှုတစ်ခုချင်းစီသည် ၄ င်း၏ရလဒ်များကိုပြသရန်အချိန်ယူရပြီးသင့်ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အရည်အသွေးသိသိသာသာပြောင်းလဲမှုကိုမြင်နိုင်ရန်အတွက်သက်တမ်းရှည်စွာလျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။
ချက် ၁ - ဟီဘစ်စ် - အုန်းဆီ
အလွယ်တကူရနိုင်သောရရှိနိုင်သည့်အရာနှစ်ခုဖြစ်သောဟီစစ်ကစ်ပန်းပွင့်နှင့်အုန်းဆီနှင့်အတူပြင်ဆင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ၎င်းကိုနောင်တွင်အသုံးပြုရန်နှင့်အသုံးပြုရန်အတွက်ဖန်ခွက်အိုး၌ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- hibiscus ပန်းပွင့် 20
- အုန်းဆီ၏ 500 ml
- ပေါင်မုန့်
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:
၁။ မီးလျှံနိမ့်သောဒယ်အိုးထဲတွင်အုန်းဆီကိုအပူပေးပါ။
၂။ အုန်းဆီကို ၅ မိနစ်ကြာပြီးနောက်အပူပေးပြီးနောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပန်းပွင့် ၁၀-၁၅ ကိုထည့်ပါ။
၃။ ဆီနှင့် hibiscus ပန်းများကိုအတူတကွစတင်လှုပ်ရှားပါ။
၄။ ခဏကြာပြီးနောက်ဆံပင်ဆီ၏အရောင်သည်အဝါရောင် (သို့) အနီရောင်သို့ပြောင်းသွားလိမ့်မည် (အသုံးပြုသော hibiscus ပန်းများအရည်အသွေးပေါ်မူတည်သည်) ။
၅။ သင်၏ဓာတ်ငွေ့ကိုပိတ်ပြီးကျန် (၅-၈) ဟီဘစ်кусပန်းများကိုထည့်ပါ။
၆။ ပိုမိုမြန်ဆန်သောလုပ်ဆောင်မှုများအတွက် ၅ နာရီ (သို့) တစ်ညအနားယူပါ။
၇။ ဆီကိုဖန်ခွက်အိုးထဲသို့ထည့်ပြီးသင်၏အရိုးရှင်းဆုံး hibiscus ဆံပင်ဆီစာကိုအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။
ချက် ၂ - ဟီဘစ်စ် - အုန်းသီး - သဲဆီ
အုန်းသီးနှင့်သဲဆီနှင့်အတူဤ hibiscus ဆံပင်ရေနံပြင်ဆင်မှုကိုလည်းတစ်ညနေ့ဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဟီဘစ်ကပ်စ်ပန်းများနှင့်အဆီများ ၂ ခုနှင့်အတူအိမ်၌ဤ hibiscus ဆံပင်အဆီကိုပြင်ဆင်ရန်မီသီမျိုးစေ့အချို့လိုအပ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ခြောက်သွေ့သောဟီဘစ်ကင်းပန်းပွင့်များ
- အုန်းဆီဆီ 1/2 ခွက်ဖလား / 500 ml
- methi မျိုးစေ့ 1 ဇွန်း
- Castor ရေနံ 2 ဇွန်း
- ၁ ပေါင်
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:
၁။ ဓာတ်ငွေ့ပေါ်ရှိဒယ်အိုးအားမီးတောက်အနိမ့်၌ထားပါ။
၂။ အုန်းဆီကို ဦး စွာလောင်းကာ ၅ မိနစ်ကြာနွေးပါစေ။
၃ ။ အစိုဓာတ်မပါ ၀ င်စေရန်နေရောင်အောက်ရှိ hibiscus ပန်းများကို ကြိုတင်၍ ခြောက်သွေ့ပေးပါ။
၄။ ဒယ်အိုးထဲ၌ရှိသောဆီသည်အရောင်ပြောင်းသွားသည်နှင့်တပြိုင်နက်မက်မီမျိုးစေ့ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
5. methi မျိုးစေ့များထည့်ပြီးသောအခါမျိုးစေ့များအရည်ပျော်သည်အထိနောက် ၅ မိနစ်အထိအပူပေးပါ။
၆။ ဓာတ်ငွေ့ကိုပိတ်ပြီးတစ်ညလုံးထားပါ။
၇။ နံနက်စောစောတွင်ဆီကိုဖန်ခွက်တစ်လုံးထဲသို့ထည့်ပါ။
၈။ သင်ပြုလုပ်သောဆီထဲသို့касторовဆီဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုထည့်ပြီးထပ်မံနှိုးဆော်ပါ။
၉။ သင့်ရဲ့ဟီဘစ်кус - အုန်းသီးကြွေဆီသည်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။
ချက် ၃ - Aloe-Hibiscus-Neem ဆံပင်ဆီ
Neem ရေနံသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရေပြားအတွင်းရှိကူးစက်မှုများကိုကုသရာတွင်ထိရောက်ကြောင်းလူသိများသည်။ ဦး နှောက်နှင့် ဦး ရေပြားကူးစက်မှုကိုကုသပေးသောပantibိဇီဝဆေးများသည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ဆံပင်နှင့်ဆံပင်ကိုယားယံစေသည့်အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ၁၈-၂၀ နေမှခြောက်သွေ့သော hibiscus ပန်းများ
- လတ်ဆတ်သောရှားစောင်းလက်ပတ် 3 ဇွန်း
- ၅-၈ ဟိစ္စကတ်စ်အရွက်
- လတ်ဆတ်သော neem အရွက်တစ်ဝက်သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်လုံး
- methi ၏ 2 ဇွန်း
- အုန်းဆီ 500 ml
- Castor ရေနံ 2 ဇွန်း
- camphor အမှုန့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:
၁။ ရောနှောခြင်းတွင် aloe vera gel နှင့် hibiscus ပန်းများကိုသွန်းလောင်းပါ။ ၎င်းကိုငါးပိကောင်းအောင်ကြိတ်ပါ။
၂။ အလယ်အလတ်မီးလျှံရှိမီးဖိုပေါ်တွင်ဒယ်အိုးတစ်ခုထားပြီးလျှင်သင်ပြုလုပ်ခဲ့သောဟီဘစ်кусခစ် (pastiscus) ငါးပိကိုလောင်းပါ။
၃။ ၎င်းကိုအလယ်အလတ်မီးလျှံဖြင့်ချက်ပြုတ်ပါ၊ ငါးပိသည်၎င်းပမာဏ၏ထက်ဝက်လျော့နည်းသွားသည်။
၄။ အုန်းဆီ၊ ကြက်ဆီ၊ မက်ဒီနှင့်မီးဖုန်မှုန့်နောက်တစ်ခုကိုပေါင်းထည့်ပါ။
၅။ နောက် ၁-၂ နာရီကြာချက်ပြုတ်ပါ။ အစိုဓာတ်ပါ ၀ င်မှုတစ်ခုလုံးပျောက်ကွယ်သွားပြီးသင်၏ဒယ်အိုးထဲတွင်ဆီတစ်ခုသာရှိသည်။ ဆီ၏အရောင်သည်အဖြူရောင်ဖြစ်သင့်သည်။
၆။ သင်၏ဆီသည်အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်ကျန်ရှိသောကျန်ရှိသည့် hibiscus ပန်းများကိုပေါင်းထည့်ပါ။ ခဏတာမွှေပါ။
၇။ neem leaf နှင့် hibiscus ရွက်များကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပါ။ အဖြစ်ကောင်းစွာရေနံဤထည့်ပါ။
၈။ သင်၏ aloe-hibiscus-neem ဆံပင်ကိုနောက် ၂ နာရီခန့်ထားပါ။ ၎င်းနောက်သန့်ရှင်းသောဖန်ခွက်ထဲသို့ထည့်ပါ။