သေချာတာပေါ့၊ ရေဒီယိုသတ္တိကြွတဲ့ စိမ့်ရေရဲ့ အရောင်ကို ဖျော်စပ်ပြီးစဖို့ ကြိုးစားတဲ့ ရက်တွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဟုတ်တယ်၊ ဗာဒံသီး ခုနစ်လုံးကို အဆာပြေစားတာက မင်းအတွက်ကောင်းတယ်။ ဒါပေမယ့် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းမှာတော့ ငါတို့ရဲ့ နှလုံးသားထဲမှာ ဒိန်ခဲကြော်ပဲ လိုချင်တယ်။ တကယ်တော့၊ ငါတို့မှာ အစားအသောက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ခံစားချက်တွေ အများကြီးရှိတယ်၊ ငါတို့က အဲဒါတွေကို ချရေးတယ်။ နေ့လည်စာစားဖို့ မမေ့ဖူးသူတိုင်းအတွက် မှန်ကန်စေမယ့် ကိုးကားချက် 33 ခု
ဆက်စပ် : လေ့ကျင့်ခန်း ရုန်းကန်နေချိန်အတွက် ကိုးကားချက် 20 သည် မှန်ကန်လွန်းသည်။
ဇန်န၀ါရီလ ၂၉ ရက်၊ ၂၀၁၇ ခုနှစ် နေ့လည် ၁း၄၅ နာရီ PST
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သည် အဖြေဖြစ်သည်။ မေးခွန်းထုတ်နေပါစေ။
နှလုံးသားက လိုချင်တာကို လိုချင်တာ။ (ကွတ်ကီးများ။ ၎င်းသည် အမြဲတမ်း ကွတ်ကီးများဖြစ်သည်။)
ကိတ်မုန့်အရသာက ပိုကြိုက်တယ်။
ဇွန်လ 22 ရက် 2017 ခုနှစ် ည 7:35 နာရီ PDT
ယောက်ျားတွေရှေ့မှာ အကြော်တွေ... နဲ့ တခြားအရာတွေ အများကြီး။
အစားအသောက်ကိုကြည့်ပြီး တစ်ယောက်ယောက်က ကိုယ့်ကိုကြည့်စေချင်တယ်။
ငါတို့ ရေခဲမုန့်ထဲမှာ မရှိဘူး။
အိမ်က စားစရာရှိတဲ့နေရာမှာ ရှိတယ်။
ဆက်စပ် : ပြည်နယ်တိုင်းတွင် စျေးသက်သက်သာသာစားရန် အကောင်းဆုံး
ငါ့သူငယ်ချင်းတွေရှေ့မှာ သန့်ရှင်းသန့်ရှင်းနေတဲ့ စကားကို မင်းဘယ်လိုပြောရဲတာလဲ။
* ပီဇာ၊ အကြော်များ၊ ရေခဲမုန့်
အချစ်ဆိုတာ 'ငါတို့ အချိုပွဲယူသင့်လား' လို့ ဘယ်တော့မှ မပြောဘဲ ဆိုလိုတာ။
ငါ့နှလုံးသားရဲ့သော့ချက်က ခေါက်ဆွဲတစ်ပန်းကန်နဲ့တူတယ်။
ပထမရက်ချိန်းတွင် မေးရမည့်မေးခွန်းများ- သင်သည် သာမာန်ရေခဲမုန့်ပုံးကို လစ်သူလား သို့မဟုတ် တိရိစ္ဆာန်တစ်မျိုးမျိုးကဲ့သို့ ၎င်းကို အကိုက်ခံရသည့်သူများထဲမှ တစ်ဦးလား။
croissant စားခြင်း။ မျှော်လင့်ချက်- ဖန်စီနှင့် ပြင်သစ်။ ဖြစ်ရပ်မှန်- အပျက်အစီးများ။
သန့်ရှင်းသောအစာဂျာနယ်။ Day 1: ငါက နတ်ဘုရားမဖြစ်ပြီး ငါ့ခန္ဓာကိုယ်က ဘုရားကျောင်းပါ။ Day 3: အင်း၊ အဲဒါ ပျော်စရာကောင်းတယ်။
Abs သည် ယာယီဖြစ်သည်။ ချောကလက်သည် ထာဝရဖြစ်သည်။
ခက်ခက်ခဲခဲ သွားလာရသောအခါ ခက်ခက်ခဲခဲ ညစာအတွက် Cherry Garcia စားသည်။
မေး- နို့ချောကလက်ထက် အနက်ရောင်ချောကလက်ကို တကယ်ကြိုက်တဲ့သူကို ဘယ်လိုခေါ်လဲ။ A: လူလိမ်။
ဘဝမှာ အကောင်းဆုံးအရာတွေက အလကားပဲ။
*ပီဇာနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။
ရောမမှာရှိတဲ့အခါ၊ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို gelato နဲ့စားပါ။
ပျော်ရွှင်စရာအရွယ်အစားသည် အလုပ်ထွက်သူများအတွက်ဖြစ်သည်။
'ရှိသင့်တဲ့အရာတွေက စောင့်ရကျိုးနပ်တယ်။' - ကျွန်ုပ်၊ မီးဖိုကို အပူပေးပါ။
အကြော်တွေစားနေတယ်- အသုပ်များများစားသင့်တယ်။
အသုပ်စားနေတယ်- ဒီကြော်တွေက ကြောက်စရာကောင်းတယ်။
ကျွန်တော်စိတ်ဝင်စားတဲ့ တစ်ခုတည်းသောကလပ်တွေက အသားညှပ်ပေါင်မုန့်တွေပါ။
အချစ်ဆိုတာ တကယ်ကောင်းတဲ့ မုန့်ဆိုင်တစ်ခုဆီကို တံခါးဖွင့်ထားတယ်။
မင်းစိတ်ထဲထည့်ထားရင် နေ့တိုင်းဟာ National Donut Day ပါ။
အစားအသောက်အကြံပြုချက်- မလုပ်ပါနှင့်။
ငါ့စိတ်က abs လို့ပြောပေမယ့် ငါ့နှလုံးသားက ဒိန်ခဲကြော်လို့ပြောတယ်။
ဘဝမှာ အများကြီးမေ့သွားခဲ့တယ်။ ထမင်းတစ်နပ်လည်း တစ်ခါမှမစားဖူးဘူး။
ဆက်ဆံရေးအခြေအနေ- ချောကလက်။
Life hack #321- ကိတ်မုန့်ကို တစ်ထိုင်တည်းစားခြင်းဖြင့် လတ်ဆတ်နေပါစေ။
ဘဝမှာ အကောင်းဆုံးအရာတွေက ဒိန်ခဲပါပဲ။
မင်းလိုအပ်တာက နေ့လယ်စာပါ။
