Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Medvedev သည်အကောင်းမြင်သော coronavirus စမ်းသပ်မှုပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta တို့သည်Aprပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်းချည်နှောင်မည်။ ဤနေရာတွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များစစ်ဆေးပါ
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အစားအစာသည်ဘဝ၏အခြေခံလိုအပ်ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးအတွက်အခြေခံလိုအပ်ချက်ဖြစ်သည်။ အစားအစာမရှိရင်ငါတို့ခန္ဓာကိုယ်ကကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
အစားအစာသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အမျိုးမျိုးသောယန္တရားများကိုကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်စေရန်ကူညီပေးသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖြစ်သည်။ သာမန်လူတစ်ယောက်ဟာမကြာခဏအစာစားချင်စိတ်ရှိသည်သို့မဟုတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်တတ်သည်။
မင်းမှာစားစရာမရှိဘူးဆိုရင်ဘာဖြစ်မလဲ။ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းသည်အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်းဟုမကြာခဏဖော်ပြလေ့ရှိသည်။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: PCOS ကိုကုသရန်အကောင်းဆုံး Ayurveda ဆေးများ
လူတစ်ယောက်ကဘာမှမစားချင်ဘူး။ ၎င်းသည်အစာစားလိုစိတ်ပြင်းစွာထိခိုက်သောရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကြုံတွေ့နေရသောပြofနာကိုပြသနိုင်သည်။ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းသည်အောက်ပါအကြောင်းများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည် - မြင့်မားသောစိတ်ဖိစီးမှု၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးများသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။ အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေသူသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အရသာပျက်ခြင်းစသည့်လက္ခဏာများခံစားရနိုင်သည်။
Ayurveda သည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသနိုင်ရန်အတွက်သဘာဝကကျွန်ုပ်တို့အားပေးသောဆေးပင်များနှင့်ကုထုံးများ၏အလားအလာကိုအသုံးချရန်ယုံကြည်သည်။ အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုသည့် Ayurvedic ကုထုံးများကိုကြည့်ကြစို့။
Amla
Amla ကို Ayurveda တွင်ပြန်လည်နုပျိုသောဂုဏ်သတ္တိများအတွက်အထူးအကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်သင်၏စနစ်အနေဖြင့်ပျို့ချင်မှုပြcနာကိုကုသပေးသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အစာခြေစနစ်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးအသည်းကိုသန့်ရှင်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သောဗီတာမင်စီသည်ကိုယ်ခံအားကိုတိုးတက်စေသည်။ ဤနှိမ့်ချသောအသီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး၊ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့် ဦး နှောက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများလည်းပါဝင်သည်။
အသုံးပြုမှု
Amla ဖျော်ရည် ၂ ပေါင်ကိုဗိုက်အူထဲနေ့စဉ်သောက်ခြင်းသည်သင်၏အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေသည်။
ဂျင်း
အကယ်၍ သင်သည်အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်း၊ အစာအိမ်နာခြင်းနှင့်အစာမကြေခြင်းကဲ့သို့သောရောဂါများကိုခံစားနေရပါကဂျင်းသည် Ayurvedic ကုထုံးဖြစ်သည်။ သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးနေပါကဂျင်းမစားမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
အသုံးပြုမှု
လိုချင်သောရလဒ်အတွက်ဂျင်းလက်ဖက်ရည်ကိုတစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာစားသုံးပါ။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: ဟီမိုဂလိုဘင်တိုးမြှင့်ဖို့ Ayurveda ကုစား
Haritaki
Haritaki သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိထားပြီး၎င်းသည်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုသက်သာစေရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကူညီပေးသည်၊ သင်၏အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေသည်။ ထို့အပြင်အစာကြေခြင်းပြtheနာကိုသက်သာစေသည်။
၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှ ama (toxins) များကိုဖယ်ထုတ်ရာတွင်အထောက်အကူပြုပြီးအစာခြေလမ်းကြောင်းကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်သို့ပြန်လည်ရောက်ရှိစေသည်။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါက၎င်းကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်အားလုံး၏အမေဟုခေါ်ကြသည်။
အသုံးပြုမှု
သငျသညျ 1 Tsp Haritaki သို့မဟုတ် harad ရေနှင့်အတူအမှုန့်ပုံစံအတွက်စားသုံးနိုင်ပါတယ်။
Cardamom (lalaichi)
အစာခြေခြင်း၊ အချဉ်ဓာတ်၊ အစာစားချင်စိတ်နှင့်အစာအိမ်ဆိုင်ရာပြissuesနာများခံစားနေရသူများသည်ဤပြproblemsနာများကိုသက်သာစေရန် elaichi သို့မဟုတ် cardamom ကိုသုံးသင့်သည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွက်ကောင်းသောလုပ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အစာခြေအရည်များစီးဆင်းခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ပြbodyနာများကိုကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာမှသက်သာစေခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေသည်။
အသုံးပြုမှု
သင်၏လက်ဖက်ရည်တွင် cardamom သီးတောင့်များ (သို့) မြေပြင်ကဒ်နံပါတ်ထည့်ခြင်းဖြင့်သင်၏အာဟာရထဲ၌ cardamom ထည့်နိုင်သည်။
Alfalfa
Ayurveda ၏ပြောကြားချက်အရ alfalfa သည်ကျွန်ုပ်တို့၏စနစ်ကိုသန့်ရှင်းစေရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေရန်အသုံးပြုသည်။ အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးသည့်ပြcနာကိုကုသရန်ဇွန်းတစ်ဇွန်းလောက်သာစားသင့်သည်။ သို့ရာတွင်၊ ၎င်းကိုကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
အသုံးပြုမှု
ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော။ alfalfa ရွက်များကိုထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အတွင်းစိမ်ပါ။ ဒီလက်ဖက်ရည်ကိုသုံးပြီးအစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြissuesနာများကိုလျော့နည်းစေပါတယ်။
