ကြက်သား၊ ဥ၊ ကိုက်လန်နှင့် kombucha။ Paleo Diet ကို တွေးတဲ့အခါ ဒါတွေက သတိရမိတဲ့ အစားအစာတွေပါ။ ဘာလဲ ? ချောကလက်၊ မြေပဲထောပတ်နှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်။ အဲဒါကို ပြောင်းလဲဖို့ ကျွန်တော်တို့ တာဝန် ရှိနေပါတယ်။ Paleo Diet သည် အမှန်တကယ်တော့ ချိုမြိန်သော အရသာများဖြင့် ပြည့်နေနိုင်သည် ( အဟမ်း ဗာဒံထောပတ်ခွက်)။ အဓိကအချက်မှာ မည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းစပ်ရမည်ကို သိရှိရန်ဖြစ်သည်။ အောက်တွင်၊ သင်ချက်ချင်းစမ်းကြည့်ရန် လိုအပ်သော MaraNatha ဗာဒံထောပတ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော paleo-friendly ချက်ပြုတ်နည်းငါးခု။
PampereDpeopleny အတွက် Margaret FlatleyPaleo Almond Butter Blender Muffins
မွှေခြင်း သို့မဟုတ် ရိုက်နှက်ခြင်း မလိုအပ်ပါ။
ကြော်ချက်ရယူပါ။
PampereDpeopleny အတွက် Margaret FlatleyPaleo Almond Butter Stuffed Soft Pretzel Bites
Paleo အစားအသောက်မှာ ပျော့ပျောင်းတဲ့ pretzels တွေကို စားနိုင်မယ်လို့ မထင်ထားမိဘူးလား။ ရပါတယ်။
ကြော်ချက်ရယူပါ။
PampereDpeopleny အတွက် Margaret FlatleyPaleo Almond Butter Granola Bars
ပရိုတင်း 19 ဂရမ် ပါ၀င်တာကြောင့် ဒီကောင်တွေက သင့်ကို သွားရင်းလာရင်း ကျေနပ်စေမှာပါ။
ကြော်ချက်ရယူပါ။
PampereDpeopleny အတွက် Margaret Flatley3- ပါဝင်ပစ္စည်းများ Paleo Almond Butter Cups
မြေပဲထောပတ်ခွက်ကို လိုချင်နေတဲ့အခါ၊ ဒီမုန့်ဖုတ်မဟုတ်တဲ့ အခြားရွေးချယ်စရာတွေကို မှီခိုပါ။
ကြော်ချက်ရယူပါ။
PampereDpeopleny အတွက် Margaret FlatleyPaleo Almond Butter Cookie မုန့်ဖုတ်ဘားများ
ကွတ်ကီးမုန့်? ဒါက ယုံကြည်စရာ မလိုတော့ဘူး။
ကြော်ချက်ရယူပါ။
