အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်မုန်ညင်းဆီအသုံးပြုရန်နည်းလမ်း ၅

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 3 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• လွန်ခဲ့သော ၄ နာရီ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
• 6 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• 9 နာရီအကြာ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား Sehwag က Sakariya ၏အားထုတ်မှုများကိုသဘောကျကြောင်း IPL ကပြောကြားသည်မှာ IPL သည်အိန္ဒိယ၏အိပ်မက်ကိုမှန်ကန်စေသည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• သတင်း မွန်ဘိုင်းရဲတပ်ဖွဲ့သည် Sachin Waze အားအလုပ်မှထုတ်ပယ်ခြင်းကိုစတင်ခဲ့သည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• နည်းပညာ iQOO 7, iQOO 7 Legend India သည်မမျှော်လင့်ဘဲမျှော်လင့်ထားသောအင်္ဂါရပ်များကိုမတော်တဆအတည်ပြုခဲ့သည်
• ဘဏ္ာရေး မြင့်မားသော Dividend အမြတ်အစုရှယ်ယာမှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ: ဒီမှာဘာကြောင့်လဲ
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

ကျွန်ုပ်တို့၏အလှအပကိုမြှင့်တင်ရန်လျှို့ဝှက်အိမ်သုံးပစ္စည်းများကိုကျွန်ုပ်တို့အားဆက်လက်ပြောပြနေသောအဖွားတစ်ယောက်မှအနည်းငယ်သာရှိသည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောအမြိုးသမီးတရှိသည်ဖို့ကံကောင်းဖြစ်လျှင်, သင်သူမ၏အကြံပေးချက်များကိုလျစ်လျူရှုရပ်တန့်ခြင်းနှင့်အလေးအနက်ထားနားထောင်ဖို့အချိန်သင့်ရဲ့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။

သင်ခံစားနေရသောအရေပြားရောဂါများအားလုံးကိုကုသရန်လျှို့ဝှက်ပစ္စည်းများကိုသင်၏အမေကသိသည်။ အကယ်၍ သင်ဆံပင်ဆုံးရှုံးနေလျှင်ဆံပင်ကျွတ်လျှင်သင်၏ခေါင်းကိုပူနွေးသောမုန်ညင်းဆီဖြင့်အနှိပ်ခံရန်ပြောလိမ့်မည်။

သငျသညျမုန်ညင်းဆီ (အိန္ဒိယအိမ်ထောင်စုအားလုံးနီးပါး) တွင်ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်ဟုသင်ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မည်။ သို့မှသာ၎င်းသည်အရေပြားရောဂါအမျိုးမျိုးကိုမည်သို့ကုစားနိုင်မည်နည်း။ သငျသညျမယုံသေးလျှင်, သင်၏နေ့စဉ်အလှတရား regimen အဖြစ်ဤအံ့သြဖွယ်ရေနံစတင်သုံးပါ။

မုန်ညင်းဆီတွင်ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်အီး၊ ကယ်လစီယမ်၊ ဗီတာမင်ဘီရှုပ်ထွေးမှု၊ အိုမီဂါ ၃ ဖက်တီးအက်စစ်များနှင့်ဗီတာမင်အေများပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်မုန်ညင်းဆီသည်အရေပြားပြproblemsနာများစွာကိုကုသရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောကုစားနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်မှာအသားအရေတင်းတင်းနေတယ်၊ ​​အစက်အပြောက်တွေရှိရင်အိမ်မှာလုပ်ထားတဲ့မုန်ညင်းဆီမျက်နှာဖုံးတွေသုံးပြီး၊ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲဒီအရေပြားပြproblemsနာအားလုံးကိုနှုတ်ဆိတ်သွားမှာပါ။

အကယ်၍ သင့်တွင်နှုတ်ခမ်းကွဲနေလျှင်၊ မုန်ညင်းဆီသည်၎င်းကိုခဏခဏကုသနိုင်သည်။ အောက်ပါတို့သည်လျှို့ဝှက်ထားသည့်မုန်ညင်းဆီနှင့်ထိရောက်သောအရေပြားမျက်နှာဖုံးများအနက်အချို့အားသင်၏သံသယများအားလုံးကိုရှင်းလင်းရန်ကြိုးစားပါ။

သင့်ရဲ့ Tan Tan မုန်ညင်းဆီဖြင့်ကုသပါ

ကြမ်းတမ်းသောနေရောင်ခြည်ကိုသင်ကြောက်ပါသလား သို့ဆိုလျှင်ယခုသင်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးသင်ထွက်သွားတိုင်းအရိပ်ထဲတွင်ပုန်းနေပါ။ မုန်ညင်းဆီသည်နေရောင်ခြည်ကိုအလွယ်တကူပျောက်ကင်းစေသည်။

ဘယ်လိုလဲ?

လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ခန့်မုန်ညင်းဆီကိုယူပြီးသင်၏မျက်နှာကို ၁၀-၁၂ မိနစ်ခန့်နှိပ်နယ်ပေးပါ။ သင်၏မျက်နှာကိုရေတွင်စိမ်ထားသောဂွမ်းလုံးနှင့်သုတ်ပါ။ သင့်အရေပြားကိုပျောက်ကင်းစေရန်ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပြန်လုပ်ပါ။

မုန်ညင်းဆီဖြင့် Dark Spot Treatment

အမှောင်အစက်များသည်သင့်အသားအရေနှင့်သက်ဆိုင်သောအဆိုးဆုံးအရာဖြစ်သည်မှာသေချာသည်။ ဤခေါင်းမာသောအစက်အပြောက်များကသင်၏မျက်နှာကိုမှေးမှိန်စေပြီးသင်၏မျက်နှာသည်မဲမှောင်လာသည်။ မုန်ညင်းစေ့သည်မှောင်မိုက်သောအစက်များကိုကုသရန်အံ့သြဖွယ်ကောင်းစေသည်။

ဘယ်လိုလဲ?

တစ်ဇွန်းထဲသို့ယူပြီးလျှင်ဇွန်း ၂ မုန်ညက်ဆီ၊ ဇွန်းဂရမ်ဂျုံမှုန့် ၁ ဇွန်း၊ ဇွန်းထောပတ် ၂ နှင့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံပုရာ ၁ ခွက်ထည့်ပါ။

ပါဝင်သောအရာအားလုံးကိုသင်ကောင်းစွာငါးပိမကုန်မှီတိုင်အောင်ရောထွေးပါ။

သင်၏ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ငါးပိကိုသုတ်ပါ။

အထုပ်ကိုသင်၏အသားပေါ်တွင် ၁၅ မိနစ်ထားပါ။ ထို့နောက်ပုံမှန်ရေဖြင့်ဆေးပါ။

အခြားမျက်နှာချင်းဆိုင်တစ်ရက်တွင်ဤမျက်နှာပက်ကေ့ကိုသုံးပါ။ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းသင်၏အစက်အပြောက်များပျောက်ကွယ်သွားသည်ကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။

မုန်ညင်းဆီဖြင့်သင့်အသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပါ

အပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောအသားအရေရှိခြင်းသည်အိပ်မက်များတွင်သာဖြစ်နိုင်သည် သို့သော်မုန်ညင်းဆီသည်သင်၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းသို့ရောက်ရှိလာပြီးဤစိတ်ကူးကိုအမှန်တကယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်လိုအပ်သမျှနှစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုလဲ?

တစ်ပန်းကန်လုံးကိုယူ။ မုန်လာဥ 1 ဇွန်းထည့်ပါ။

1 ဇွန်းအုန်းဆီထည့်ပါ။

အထက်ပါအဆီနှစ်မျိုးနှင့်ရောပြီးညအချိန်တွင် ၁၅ မိနစ်ခန့်မျက်နှာကိုနှိပ်ပေးပါ။

မျက်နှာကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာဆေးကြောပါ။ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းသင်ပိုမိုနူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောအသားအရေကိုရရှိမည်ဖြစ်သည်။

မုန်ညင်းဆီနှင့်ဝက်ခြံကုသမှု

မုန်ညင်းဆီတွင် Omega 3 fatty acids ပါ ၀ င်ပြီးအမာရွတ်အများဆုံးဝက်ခြံများကိုပျောက်ကင်းစေသည်။ မုန်ညင်းဆီသည် antibacterial နှင့် anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးစိတ်ရှုပ်စေသောဝက်ခြံများကိုတိုက်ထုတ်နိုင်သည်။ သင်လိုအပ်သမျှသည်မုန်ညင်းစေ့နှင့်အုန်းဆီ ၁ လီတာဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုလဲ?

ဒယ်အိုးတစ်ခုကို ယူ၍ အုန်းသီးဆီထည့်ပါ။

မုန်ညင်းစေ့အချို့ကိုထည့်ပြီးဤအရောအနှောကိုပြုတ်ပါ။

အေးဖို့ဒီဖြေရှင်းချက်ထားခဲ့ပါ။ ဖြေရှင်းချက် strain နှင့်တစ် ဦး ကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားတယ်။

ညအိပ်ရာမဝင်မီသင့်မျက်နှာကိုဒီရေနံဖြေရှင်းချက်ဖြင့်နှိပ်ပေးပါ။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင်သည်ထူးခြားသောရလဒ်များကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ပြီးတဲ့နောက် 'ကောင်းပြီ၊ ဝက်ခြံထွက်တယ်' လို့ဂုဏ်ယူစွာပြောနိုင်တယ်။

မုန်ညင်းဆီဖြင့်အရေပြားရောဂါကိုကုသပါ

သကြား၊ မုန်ညင်းစေ့၊ နနွင်းမှုန့်၊ ဂရမ်ဂျုံမှုန့်၊

ဘယ်လိုလဲ?

ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးကိုယူပြီးရွှေဝါရောင် ၂-၃ ကြိုး၊ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန်ညင်းစေ့၊ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနနွင်းမှုန့်၊ ဇွန်းဂရမ်ဂျုံမှုန့် ၁ နှင့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းစန္ဒကူးအမှုန့် ၁ (သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးဖျော်ရည်) ထည့်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအလွန်ရောစပ်ပြီးငါးပိကောင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။

ဒီ paste မှာမုန်ညင်းဆီဇွန်း ၂ ဇွန်းကိုထည့်ပြီးကောင်းကောင်းရောစပ်ပါ။ အသားအရေကိုအညစ်အကြေးများဖယ်ရှားပြီးသင်၏အရေပြားကူးစက်မှုအားလုံးကိုတားဆီးရန်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်လိမ်းပေးပါ။

အထက်ပါကုစားနည်းများအပြင်သင့်တွင်အမှန်တကယ်ခြောက်သွေ့။ အစေးကပ်နေသောအသားအရေရှိပါကဗီတာမင်အီးနှင့်ကြွယ်ဝသောမုန်ညင်းဆီကိုအမြဲတမ်းဘဏ်သို့အပ်နှံနိုင်သည်။ ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအဆီအနည်းငယ်ကိုယူပြီးသင့်အသားအရေကိုလည်ပတ်နေစဉ်အနှိပ်ခံနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကိုစိုစွတ်အောင်နှင့်သဘာဝအတိုင်းတောက်ပ။ ကျန်းမာစေသောအလင်းရောင်ရရှိရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ