Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
မှောင်မိုက်အသားအရေများအတွက်မိတ်ကပ်မှကြွလာသောအခါကန့်သတ်ရွေးချယ်မှုရှိပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းအရောင်နှင့်မျက်လုံးအရိပ်များတွင်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသော်လည်းဖောင်ဒေးရှင်းသည်အမှန်တကယ်အားတက်ရန်လိုအပ်သည်။
မှောင်မိုက်မှအလယ်အလတ်အရေခွံရှိသောအမျိုးသမီးများသည်မှန်ကန်သောအုတ်မြစ်အရိပ်ရှာရန်ခက်ခဲသောအချိန်ရှိသည်။ ဒါဟာအတင်းအကျပ်ရွေးချယ်မှုလုပ်တာနဲ့တူတယ်။
Dusky အသားအရေများအတွက်မိတ်ကပ်သိကောင်းစရာများ
သို့သော်မိတ်ကပ်လိမ်းဆေးကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုသင်သိပါကပြtroubleနာအနည်းငယ်နှင့်သက်သာလိမ့်မည်။
အသားအရေကိုကြည်လင်သောအသားအရေရှိသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အရေပြား၏အရည်အသွေးသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။ မျက်နှာပေါ်တွင်ရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်သောအလင်းရောင်အချို့ရှိသည်။
မျှတသောအသားအရေရှိသူများသည်မည်သည့်မိတ်ကပ်နှင့်မျှမတူနိုင်ပါ။ သို့သော်အမှောင်ရှုပ်ထွေးသောနေရာများတွင်သေးငယ်သောအားနည်းချက်အချို့သည်အဓိကအဖြစ်များဖြစ်လာသည်။
•အရေပြားကိုဂရုစိုက်ပါ
အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းလူအသားအရေသည်များသောအားဖြင့်အသားအရေကောင်းမွန်သည်။ တကယ်တော့အရေပြားအရည်အသွေးကသူတို့ရဲ့အကြီးမားဆုံးပိုင်ဆိုင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤအရေပြားအရည်အသွေးကိုနဂိုအတိုင်းထားရန်သင်တတ်နိုင်သမျှပြုလုပ်ပါ။ သူတို့ဟာအပင်ပေါက်ဖို့အခွင့်အရေးမရခင်ပြproblemsနာများစွာကိုဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။ အသားအရေကောင်းမွန်သောအခြေခံအုတ်မြစ်နှင့်အတူကြည့်ခြင်းသည်ပိုမိုလွယ်ကူ။ အသားအရေပိုမိုကောင်းမွန်သည်။
• Right Shade ကိုရွေးပါ
ဒီမှာအကွာအဝေးကျယ်ပြန့်သည်မဟုတ်, ကန့်သတ်အကွာအဝေးအတွင်းသင်၏အသားအရေနှင့်အတူအကောင်းဆုံးသောသောအရာကိုရွေးချယ်ပါ။
ဤနေရာတွင်သင်၏ပန်းတိုင်မှာမိမိကိုယ်ကိုပိုမိုပေါ့ပါးသည့်အသားအရေကိုပေးရန်မဟုတ်ဘဲသင်ပိုင်ဆိုင်ထားသည့်တောက်ပသောအသွင်အပြင်ကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင့်အသားအရေကိုကြည်လင်ပြတ်သားစေရန်မှန်ကန်သောအရိပ်ဖြင့်သာယာလှပသောအသားအရေကိုမနာလို ၀ န်တိုစေသည်။
•အနည်းဆုံးသိမ်းထားပါ
အသားအရေအလွန်မှနူးညံ့သောအသားအရေသည်ကြည့်ခြင်းကဲ့သို့သောကိတ်မုန့်ကိုပေးသည်။ သင်၏မိတ်ကပ်ကိုအနိမ့်ဆုံးအထိထားပါ။ သင်၏အသားအရေကိုလှပစေသည့်အခြေခံအုတ်မြစ်များစွာကိုသာအသုံးပြုပါ။
သင်၏အသားအရောင်ကိုဖုံးကွယ်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ သင်၏အသားအရေသည်သင့်အတွက်ပြောဆိုသင့်ပြီး၎င်းသည်သင်၏အခြေခံအုတ်မြစ်ကိုချီးမွမ်းသည်။
•အရည်အတွက် Go
အခြေခံအုတ်မြစ်၏ရွေးချယ်မှုမှကြွလာသောအခါအစဉ်အမြဲအရည်များအဘို့အသွားပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အလွန်ရိုးရှင်းသောအကြောင်းပြချက်မှာအရည်များကိုအသုံးပြုရန်ပိုမိုလွယ်ကူ။ အရေပြားနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် gel ပြုလုပ်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကတစ် ဦး patchy အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးခြင်းမရှိဘဲအညီအမျှပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
အခြေခံအားဖြင့်လျှောက်ထားရန်မှန်ကန်သောနည်းစနစ်များကိုသင်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်မှာမှန်သော်လည်း၊ အရည်များသည်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။
•သဘာဝအသားအရေကိုထိန်းသိမ်းပါ
အသားအရေကိုမှောင်မိုက်သောအသားအရေပေါ်တွင်မိတ်ကပ်လိမ်းသောအခါအတွင်းပိုင်းအလှအပကိုထုတ်ယူရန်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာကိုတစ်ချက်ကြည့်လျှင်မျက်လုံးဖွင့်ရန်လုံလောက်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ကုသမှုအားလုံးသည်သဘာဝကျမှသာပြုလုပ်နိုင်သည်။
မိမိကိုယ်ကိုဖုံးကွယ်ရန်နှင့်ကွဲပြားသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုဖော်ထုတ်ရန်ကြိုးစားသည့်အချိန်တွင်သင်သည်မှားယွင်းသောအိမ်ဖြစ်လာသည်။
•မျက်လုံးအရိပ်နှင့်နှုတ်ခမ်းအရောင်ကိုချီးမွမ်းခြင်း
ညာဘက်အုတ်မြစ်ကိုရွေးချယ်ပြီးသည်နှင့်မလုံလောက်ပါ။ ဤမှန်ကန်သောအုတ်မြစ်အုတ်မြစ်ကိုထင်ရှားစေရန်နှင့်လိုအပ်သောကြောင့်မှန်ဘီလူးအရောင်နှင့်မျက်လုံးအရိပ်များကိုသတ်မှတ်ဖော်ပြရန်။ ရဲရင့်သောအရောင်များကိုရှာဖွေရန်နှင့်ပန်းရောင်သို့မဟုတ်လာဗင်ဒါကဲ့သို့သောတောက်ပသောအရောင်များကိုရှောင်ရန်ကြိုးစားပါ။
မှောင်မိုက်သောအသားအရေအတွက်မိတ်ကပ်လိမ်းရန်မည်သို့ဆုံးဖြတ်မည်ကိုဆုံးဖြတ်သောအခါဂရုစိုက်မှုများစွာလိုအပ်သည်။ မှားယွင်းတဲ့လေဖြတ်ခြင်းတစ်ခုကအားထုတ်မှုတိုင်းကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ သင်၏အချိန်ကိုယူပါ၊ သို့သော်သင့်အသွင်အပြင်သည်သင်၏ရွေးချယ်မှုများပေါ်တွင် မူတည်၍ မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ပါ။ ပိုလုံခြုံတဲ့ဘက်မှာဖြစ်ဖို့တစ်ခုခုကိုမပြီးခင်ကျွမ်းကျင်သူတစ်ယောက်နဲ့တိုင်ပင်ပါ။
