Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
-
Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။ -
Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ -
နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် 
Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။ 
Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ 
နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021 မမေ့ပါနှင့်
-
အရေးပေါ်သဘောတူခွင့်ပြုချက်ဖြင့်အိန္ဒိယသည်အိမ်တွင်းသုံးပစ္စည်းများအတွက်ကာကွယ်ဆေးတောင်းများကိုတိုးချဲ့သည် -
Bhuvneshwar Kumar သည် ၂၀၂၁ မတ်လအတွက်လ၏ ICC ကစားသမားကိုရွေးချယ်ခဲ့သည် -
Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည် -
Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည် -
iQOO 7, iQOO 7 Legend India သည်မတော်တဆအတည်ပြုထားသောမျှော်လင့်ထားသောအင်္ဂါရပ်များကိုစတင်ခဲ့သည် -
မြင့်မားသော Dividend အမြတ်အစုရှယ်ယာမှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ: ဒီမှာဘာကြောင့်လဲ -
CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည် -
Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အလှအပ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု oi-Kumutha By မိုးရွာနေသည် စက်တင်ဘာလ 8, 2016 တွင် ဒီမှာကြည့်ကြရအောင်။ ရည်ရွယ်ချက်က 'အဖြူရောင်အသားအရေ' မဟုတ်ဘဲအစက်အပြောက်များကင်းပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရေပြားဖြစ်သင့်သည်။ ပြီးတော့ဒီဆောင်းပါးမှာလေ့လာမယ့်အဆင်းလှသောအသားအရေအတွက်အိမ်လုပ်မုန့်များသည်အတိအကျပြုလုပ်လိမ့်မည်။
အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ကုန်ပစ္စည်းများရောင်းဝယ်ဖောက်ကားသောပစ္စည်းအားလုံးပြုလုပ်နိုင်သည့်အခါအဘယ်ကြောင့်အိမ်၌အရေပြားအလင်းရောင်လိမ်းဆေးကိုသုံးသင့်သနည်း။
ပထမ ဦး စွာ, ဤထုတ်ကုန်သူတို့ဖြစ်ဆိုကြသည်အဘယျသို့မဟုတျပါ! အဆိပ်ဖြစ်စေသောဓာတုပစ္စည်းများ၊ ပြင်းထန်သောအရောင်ချွတ်ဆေးများနှင့်အရေပြားကိုပျက်စီးစေနိုင်သောအမွှေးအကြိုင်များဖြင့်ပိတ်ဆို့ထားသည်။
သန့်ရှင်းသောအသားအရေအတွက် Ayurvedic လိမ်းဆေးသည် au naturale ဖြစ်ပြီးအရေပြားပေါ်တွင်နူးညံ့။ အဆိပ်ကင်းသည်။
အဖြူရောင်အသားအရေအတွက် Ayurvedic creams များသည်ရလဒ်များကိုပြသရန်ကြာမြင့်စွာကြာသော်လည်းသင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုသူတို့မညစ်ညမ်းစေကြောင်းသိလျှင်သင်လွယ်ကူစွာအနားယူနိုင်သည်။
အရေပြားမှောင်မိုက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်သင်လုပ်နိုင်သည့်အရာအနည်းငယ်မှာခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကိုတိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်း၊ လေးလံသောအလှကုန်များမှရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ လုံလောက်သောရေပမာဏကိုသောက်ခြင်း၊ စိတ်ကိုအေးဆေးစေခြင်းနှင့်ရွှေစည်းမျဉ်းကိုမှန်ကန်စွာစားခြင်းဖြစ်သည်။
၎င်းနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့်အသားအရေလှပစေရန်ကူညီပေးသည့်သဘာဝမုန့်ခြောက်လုံးပါရှိသည်။ ကြည့်ပါ ဦး
ချက်နံပါတ် ၁
ဒိန်ချဉ်မှ Lactic acid သည်မှောင်မိုက်သောအစက်များ၏အရေပြားကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအရေပြားကိုကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အသားအရေကိုစိုစွတ်စေသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဒိန်ချဉ် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
မြေပြင်ပျားရည် 2 ဇွန်း
& frac12 ထုံးဖျော်ရည်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
ပျားရည်၊ ထုံးဖျော်ရည်များ၊
အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းစွာပေါင်းစပ်သည်နှင့်သင်တစ် ဦး ငါးပိကဲ့သို့ကိုက်ညီမှုရသည်အထိ whisk ။
သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိအရောအနှောကိုနှိပ်ပြီးတစ်ညလုံး ထား၍ နောက်တစ်နေ့မနက်တွင်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါ။
ဒီအိမ်လုပ်မုန့်ကိုညအိပ်ရာမဝင်မီညမှာလိမ်းပေးပါ။
နည်းလမ်း # ၂
အသားအရေခြောက်သွေ့မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အလွန်ကောင်းသောအကြံဥာဏ်သည်အရေပြားကိုဓါတ်ကူပစ္စည်းဖြစ်သည့် antioxidants, vitamin E နှင့် antiseptic ဂုဏ်သတ္တိများပါ ၀ င်သောကြောင့်၎င်းအားသိသာစွာတောက်ပစေသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
cocobutter ၏ 1 ဇွန်း
ဗာဒံသီး၏ 10 ပေါက်
Rosemary ရေနံ 5 ပေါက်
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအတူတကွရောမွှေပါ။
သငျသညျပါးလွှာချောမွေ့ငါးပိ get သည်အထိ, အသေးစိတ်ရိုက်။
နူးညံ့သောသန့်စင်ဆေးဖြင့်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါ။
မုန့်ကိုအနှိပ်ခံပါ။ တစ်ညလုံးထားခဲ့ပါ
ဤမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများသည်သင့်အားနှစ်ပတ်အတွင်းအသားအရေကိုသိသိသာသာဖြူစေလိမ့်မည်။
နည်းလမ်း # 3
Vitamin B6၊ Vitamin E နှင့် fattatur အက်ဆစ်များသည်ဤသဘာဝသဘာဝအသားအရေကိုကြည်လင်စေသည့်အရောင်ခြယ်မှုများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဗာဒံသီး၏ 10 ပေါက်
လက်ဖက်ပင်သစ်သားဆီ ၁၀ ကျင်း
အုန်းဆီ 5 ပေါက်
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
အတူတူအပေါငျးတို့သဆီရောမွှေပါ။
သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းကိုအညီအမျှလိမ်းပါ။
တစ်ညလုံးထားခဲ့ပါ
မှတ်စု: အရေပြားကိုအလွန်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေနိုင်သည့်အတွက်တစ်နေ့တာအတွင်းဒီအညစ်အကြေးကိုရှောင်ပါ။
နည်းလမ်း # ၄
ရှားစောင်းလက်ပတ်ရှိ Aloesin သည်အရေပြား၏ melanin ထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းချုပ်သည်။ ပျားရည်တွင်ရှိသောဗီတာမင်စီနှင့်ပျားရည်တို့ကအရေပြားကိုတောက်ပသောရောင်ခြည်ကိုပေးစွမ်းသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ 1 ဇွန်း
ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ပန်းကန်ထဲမှာပေါင်းစပ်။
သငျသညျပါးလွှာကိုက်ညီမှုရသည်အထိရောမွှေပါ။
သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်လိမ်းပါ။
သင့်အသားအရေကစတင်ဆန့်ကျင်လာသောအခါနှင့်သင်သည်ပါးလွှာသောရုပ်ရှင်ကိုသတိပြုမိသည့်အခါ၎င်းကိုဆေးကြောပါ။
ဤမုန့်သည်ချက်ချင်းအရောင်တောက်ပမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
နည်း ၅
နှင်းဆီရေတွင်ပါဝင်သောအက်ဆစ်သတ္တိသည်အညစ်အကြေးများ၏အသားအရေကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည်သံပုရာရှိ citric acid သည်သဘာဝအရောင်ချွတ်စေသောအရာဖြစ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
နှင်းဆီရေ 1 ဇွန်း
ထုံးဖျော်ရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
နှင်းဆီရေနှင့်ထုံးဖျော်ရည်များကိုအတူတကွရောမွှေပါ။
ဖြေရှင်းချက်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားပါ။
ချည်မျှင်တလုံးသုံးပြီးသင့်အသားအရေကိုညင်ညင်သာသာနင်းပါ။
ဒီအိမ်လုပ်ဖြေရှင်းချက်ကသင့်ရဲ့အသားအရေကိုချက်ချင်းတောက်ပပြီးနူးညံ့ချောမွေ့စေမှာပါ။
စာရွက် ၆
သခွားသီးသည်သဘာဝအအေးဓာတ်ဖြစ်ပြီးအရေပြားကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေခြင်း၊ အာလူးမှာအသားအရေကိုပိုမိုနူးညံ့စေတဲ့နူးညံ့တဲ့အရောင်ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဆေးတစ်မျိုးရှိပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သခွားသီးဖျော်ရည်၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
အာလူးဖျော်ရည်၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
အဘိတ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအတူတကွရောမွှေပါ။
ညင်ညင်သာသာ, သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာပေါ်မှာဆွဲ။
၁၅ မိနစ်လောက်ထိုင်ပါစေ။
သင်၏အသားအရေကိုတင်းကျပ်စွာခံစားရသည်နှင့်တပြိုင်နက်၎င်းကိုရေပူနှင့်သန့်စင်ပါ။
မြင်သာသောရလဒ်များအတွက်နေ့စဉ်သန့်ရှင်းသောအသားအရေအတွက်ဒီအိမ်လုပ်မုန့်ကိုသုံးပါ။
