ပြီးခဲ့တဲ့လက စာအုပ်တွေအကြောင်း ရေးတတ်ဖတ်တတ်အောင် ရေးတတ်သူဟာ အခုစာအုပ်တစ်အုပ်ရဖို့ တော်တော်မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ တွေးနေမိတယ်၊ စာမျက်နှာ 300 ကျော်ရှိသော စာအုပ်များကို ဦးစားပေး၍ ဖတ်နိုင်ခဲ့သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ လွန်ခဲ့သည့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တွေ့ရှိခဲ့သော အထူးဆွဲဆောင်မှုရှိသော အပိုင်းကိုးပိုင်းဖြစ်သည်။
ဆက်စပ် : လက်ရှိ (နှင့် အမြဲတမ်း) ပံ့ပိုးကူညီရန် လူမည်းပိုင် စာအုပ်ဆိုင် 8 ခု
JASON CONNOLLY/AFP Getty Images
1. Breonna Taylor ၏ မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများက Eva Lewis မှ သူမ၏ ကြီးမြတ်မှုကို သတိရပါ ( ဆယ်ကျော်သက် Vogue )
မတ်လ 13 ရက်နေ့တွင် 26 နှစ်အရွယ် Breonna Taylor သည် Kentucky၊ Louisville ရှိသူမ၏နေအိမ်တွင်ရဲများ၏ပစ်သတ်ခြင်းခံခဲ့ရသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ချီကာဂိုအခြေစိုက် စာရေးဆရာ၊ စီစဉ်သူနှင့် အနုပညာရှင် Eva Maria Lewis သည် Taylor ၏ သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုနှင့် သူမ၏ဘဝနှင့် ကျန်ရစ်ခဲ့သော အမွေအနှစ်များကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။
harper အတွက် erin lux မှ သရုပ်ဖော်သည်။'ဓဇား
2. Rachel Elizabeth Cargle မှ 'ဘဝအားလုံးအရေး' ဟုဆိုခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်သနည်း။ Harper's Bazaar )
စာရေးဆရာနှင့် တက်ကြွလှုပ်ရှားသူ Cargle သည် ယမန်နှစ်တွင် ဤစာစုကို ရေးခဲ့သည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် ယခင်ကကဲ့သို့ အရေးပါနေသေးသည်။ ၎င်းတွင် လူဖြူတစ်ဦးနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လူမည်းတစ်ဦးသည် လက်နက်မဲ့ ရဲအရာရှိ၏ အသတ်ခံရနိုင်ခြေ နှစ်ဆရှိကြောင်း ပြသသည့် ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက်များ အပြောင်းအရွှေ့အတွက် အော်ဟစ်ကြွေးကြော်မှုအဖြစ် Black Lives Matter ဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ ဒါကိုဖတ်ပြီး မြင်လိုတဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တွေကို ပြပါ။
AP မှတဆင့် Matias J. Ocner / Miami Herald3. Rachel Nuwer ရေးသားသော အမေရိကန်၏ ကြောင်ကြီးများ၏ ထူးဆန်းပြီး အန္တရာယ်ရှိသော ကမ္ဘာ စာရှည်များ )
အကယ်၍ သင်သည် နိုင်ငံအများစုကဲ့သို့ပင် Netflix ၏ စွဲလန်းမှုကို ခံခဲ့ရသည်။ ကျားဘုရင် Rachel Nuwer ၏ဤနက်နဲသောငုပ်ခြင်းကိုသင်ဖတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတွင်၊ Joe Exotic ၏ဇာတ်လမ်းသည် အမေရိကားရှိကြောင်ကြီးများ၏ကမ္ဘာကိုလူများစွာ၏မျက်လုံးများကိုဖွင့်ပေးခဲ့ပုံနှင့်ထိုအရှိန်အဟုန်သည်စက်မှုလုပ်ငန်းတွင်အမှန်တကယ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုဆီသို့ဦးတည်လာပုံကိုရှင်းပြသည်။
စားသူအတွက် Xia Gordon ၏ သရုပ်ဖော်ပုံများNavnett Alang မှ ပြုတ်ထားသော နိုးထခြင်း ( စားသူ )
ပြီးခဲ့သည့်လက ထမင်းချက်စာအုပ်စာရေးဆရာ Alison Roman နှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းခန်း စားသုံးသူအသစ် အစားအသောက်နယ်ပယ်ကို ရုတ်ရုတ်သဲသဲဖြစ်စေသည်။ Roman သည် အစားအသောက်စားဖော် Chrissy Teigen နှင့် Marie Kondo တို့နှင့်ပတ်သက်ပြီး မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ဖြတ်တောက်ထားသော မှတ်ချက်အချို့ကို ထုတ်ပြခဲ့သည်။ ထူးခြားဆန်းပြားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းအတွက် ရောမနှင့် အခြားအဖြူရောင် အစားအစာကြယ်ပွင့်များကို ဝေဖန်မှုတစ်ခု ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။ Navnett Alang ၏ အပိုင်းသည် ရောမကို ဆန့်ကျင်သည့် ဆန့်ကျင်ဘက်သို့ ကျဆင်းသွားကာ အစားအသောက်ကိုလိုနီပြုခြင်း၏ ကြီးမားသော ဂယက်ရိုက်ခတ်မှုများလည်း ပါဝင်သည်။
ဓာတ်ပုံ JIM PEPPLER / အလာဘာမား မော်ကွန်းတိုက်နှင့် သမိုင်းဌာန တရားရုံး
5. လူမည်းအသိုင်းအဝိုင်းများသည် Amethyst Ganaway (Amethyst Ganaway) ၏ ဆန္ဒပြပွဲအဖြစ် အစားအစာကို အမြဲအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ အစားအသောက်နှင့် ဝိုင် )
1500 ခုနှစ်များနှောင်းပိုင်းမှစ၍ လူမည်းအမေရိကန်များသည် အစားအစာကို ကန့်ကွက်သည့်ပုံစံအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဤစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော သမိုင်းတွင်၊ Amethyst Ganaway က အနက်ရောင်ဘဝသည် ယခင်ကကဲ့သို့ တန်းတူညီမျှမှုနှင့် တော်လှန်ရေးဆီသို့ ရှေ့တန်းမှ ဦးဆောင်သွားခဲ့သည်။ 'မြေ၊ မုန့်၊ အိမ်ရာ၊ ပညာရေး၊ အဝတ်အစား၊ တရားမျှတမှုနဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေး' ကို တောင်းဆိုနေတာ မဟုတ်ဘူး။
Slaven Vlasic/getty ပုံများ6. 1,112 နှင့် Larry Kramer (ရေတွက်ခြင်း) နယူးယောက်ဇာတိ )
ပြီးခဲ့သည့်လနှောင်းပိုင်းတွင် ပြဇာတ်ရေးဆရာနှင့် အေအိုင်ဒီအက်စ် တက်ကြွလှုပ်ရှားသူ Larry Kramer သည် အသက် ၈၄ နှစ်တွင် ကွယ်လွန်ခဲ့သည်။ ဤမှတ်တိုင်သည် 1983 ခုနှစ်တွင် ပထမဆုံးထုတ်ဝေသည့် အပိုင်းဖြစ်ပြီး AIDS အကျပ်အတည်းကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် သည်းမခံနိုင်မှုဆန့်ကျင်ရေး ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပန်ကြားချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ထိုအချိန်က အေအိုင်ဒီအက်စ်ရောဂါ ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲရောဂါများ ဖြစ်ပွားနေကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိရသော လူအရေအတွက်ကို ရည်ညွှန်းပြီး အမေရိကတွင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေသူတိုင်းနီးပါး၊ CDC အရာရှိများနှင့် ဆရာဝန်များမှ ဒေသခံနိုင်ငံရေးသမားများအထိ ကြီးထွားလာမှု၏ သက်ရောက်မှုများကို အသိအမှတ်ပြုရန် ငြင်းဆိုထားကြောင်း၊ ကပ်ရောဂါ။
စက်ဘီးစီးမဂ္ဂဇင်းအတွက် Bob Croslin7. ခြေထောက်ဆုံးရှုံးပြီးနောက် စက်ဘီးကို ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ယခု သူသည် Peter Flax ၏ ရပ်တန့်မရနိုင်သောဖြစ်နေပြီ ( စက်ဘီးစီးတယ်။ )
လွန်ခဲ့သော ဆယ့်သုံးနှစ်က၊ ယခု 35 နှစ်ရှိပြီဖြစ်သော Leo Rodgers သည် ဆိုင်ကယ်တိုက်မှုကြောင့် ခြေထောက်တစ်ဖက် ဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလတွင် သူ၏အရှိန်နှင့် ရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကို စက်ဘီးဖြင့် မျိုချနိုင်သည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည် U.S. Paralympic Track Cycling Open တွင် လေးကြိမ် ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့ပြီး စုစုပေါင်း ဆုတံဆိပ် ရှစ်ခု ရရှိခဲ့သည်။ စိတ်အားထက်သန်မှုသည် ၎င်းကိုဖော်ပြရန် စတင်ခြင်းမရှိပါ။
အပြင်းအထန်စားရန်အတွက် tim chin
8. Tim Chin မှ Sourdough Starters သိပ္ပံ၊ အပြင်းအထန်စားသည်။ )
မုန့်ဖုတ်ရန် ဤအချိန်ကို သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးသည် မုန့်ဖုတ်ရန်အတွက် လက်ကို မြှောက်ထားပါ။ အထူးသဖြင့် Sourdough သည် လူကြိုက်များမှု အဆင့်အသစ်သို့ ရောက်ရှိခဲ့ပြီး ဤအသုံးဝင်သော ဆောင်းပါးတွင် ၎င်းသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်ကြောင်း ရှင်းပြထားသည်။ Chin က ဒီလိုရေးတယ်၊ ချဉ်ပေါင်မုန့်ကြီးကို ဖုတ်ဖို့ တဆေးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေရဲ့ သိပ္ပံပညာကို နားလည်ဖို့ မလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် သေချာပေါက် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
Joe Scarnici / Getty ပုံများ9. ကပ်ရောဂါသည် Sarah Hepola မှ Brené Brown ကို America's Therapist အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားပုံ ( Texas လစဉ် )
Brené Brown သည် ကျော်ကြားသော ကထိက၊ စာရေးဆရာနှင့် ပေါ့တ်ကာစ် အစီအစဉ်တင်ဆက်သူဖြစ်သည်။ သူမကို အားပေးသူပရိသတ်များသည် နှစ်အတော်ကြာအောင် အာရုံစူးစိုက်ထားသော်လည်း COVID-19 ကပ်ရောဂါသည် သူမအား အမြင့်ဆုံးအဆင့်သို့ တွန်းပို့ခဲ့ပြီး၊ အဓိကအားဖြင့် အမေရိကန်၏ ကုထုံးပညာရှင်အဖြစ် သူမကို တာဝန်ထမ်းစေခဲ့သည်။ သို့သော်လည်း စာရေးဆရာ Sarah Hepola သည် Brown အကြောင်းကို ပရိုဖိုင်းလုပ်နေစဉ် သိလိုက်ရသည့်အတိုင်း ပဉ္စမမျိုးဆက် Texan သည် ယင်းကဲ့သို့ ခေါ်ဆိုခြင်းကို နှစ်သက်မည်မဟုတ်ပေ။
ဆက်စပ် : White Privilege ဆိုင်ရာ ဤစာအုပ် 7 အုပ်သည် အမေရိကရှိ လူမျိုးရေးကို ပိုမိုနားလည်ရန် ကူညီပေးပါမည်။