ရှားစောင်းလက်ပတ် - ကောင်းမွန်တဲ့ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်သုံးစွဲရန်နည်းလမ်းများ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
• 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta တို့သည်Aprပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်းချည်နှောင်မည်။ ဤနေရာတွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များစစ်ဆေးပါ
• အားကစား နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟာဒယ်လ်ဆုတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
• မော်တော်ကားများ Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
• ရုပ်ရှင်များ Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားစေတနာစိတ်များပေးပို့ကြသည်။
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

ရှားစောင်းလက်ပတ် (Aloe barbadensis) သည် Asphodelaceae (Liliaceae) မိသားစုပိုင်နာမည်ကြီးဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ antibacterial နှင့် immunomodulatory ဂုဏ်သတ္တိများအတွက်အလွန်တန်ဖိုးရှိသည်။ Aloe vera သည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများများစွာကိုဆေးဝါး၊ အလှကုန်ပစ္စည်းနှင့်စားသောက်ကုန်လုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုသည်။

ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့် Salicylic acids များပါဝင်သောတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်း ၇၅ ခုပါဝင်သည်။ [1] ။

ရှားစောင်းလက်ပတ်အရွက်များတွင်ရေ 99% ပါ ၀ င်ပြီးဗီတာမင်များ၊ တွင်းထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုအရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းပြီးအသုံးပြုနိုင်ပြီးအသီးဖျော်ရည်များဖြင့်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

ရှားစောင်းလက်ပတ်၏အာဟာရတန်ဖိုး

၁၀၀ ဂရမ် aloe vera ဖျော်ရည်တွင်ရေ ၉၆.၂၃ ဂရမ်၊ ၁၅ ကီလိုဂရမ်စွမ်းအင်ပါဝင်ပြီး၎င်းတွင်ပါဝင်သည် -

• 3,75 ဂရမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်
• 3,75 ဂရမ်သကြား
• 8 မီလီဂရမ်ကယ်လစီယမ်
• 0,15 မီလီဂရမ်သံ
• 8 မီလီဂရမ်ဆိုဒီယမ်
• ၃.၈ မီလီဂရမ်ဗီတာမင်စီ

ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

၁။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျော့ချပေးသည်

ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရဆီးချိုလူနာများအပေါ်ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်၏ anti-ဆီးချိုလှုပ်ရှားမှုပြသခဲ့သည်။ လေ့လာမှုပြုလုပ်စဉ်နှစ်ပတ်အတွင်းဆီးချိုရောဂါဝေဒနာရှင်များအား albsa vera ဖျော်ရည် ၁ tbsp ကိုတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ပေးခဲ့ပြီးရလဒ်မှာသွေးသကြားနှင့် triglyceride အဆင့်များသိသိသာသာတိုးတက်မှုများဖြစ်သည်။ [နှစ်ခု] ။

2. ခံတွင်းကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်

ရှားစောင်းလက်ပတ်တွင်သွားနှင့်ဆိုင်သောပြproblemsနာများ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများပါဝင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ Alcoa vera gel သည်ထိရောက်မှုရှိသော gingivitis နှင့် periodontal ရောဂါကုသရာတွင်ထိရောက်မှုရှိကြောင်းပြသခဲ့သည် [3] ။

၃ ။ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊

ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာတွင်ရှားစောင်းလက်ပတ်အားချုပ်နှောင်ခြင်းကိုကုသရန်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းသည် Barbaloin ဟုခေါ်သောဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးတည်ရှိခြင်းကြောင့်ချို့ယွင်းမှုကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုနိုင်သည့်နို့တိုက်သတ္တဝါများကိုသိရှိနိုင်သည်။ [4] ။

၄။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုသန်စွမ်းစေသည်

Aloe vera တွင်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းခြင်းနှင့်ပantibိဇီဝဆေးများပါဝင်သောရောဂါပိုးမွှားများကိုတိုက်ဖျက်ရန်နှင့်ရောဂါအမျိုးမျိုးမှသင့်ကိုကာကွယ်ရန်ခုခံအားစနစ်ကိုကူညီပေးသည်။ [1] ။

၅

ရှားစောင်းလက်ပတ်၏အရေပြားတွင်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်ပေးသည့်အနာများကိုကုသပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်အရေပြားပေါ်တွင် aloe vera gel အသုံးပြုသောအခါမီးလောင်ခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းများသည်ပိုမိုမြန်ဆန်သောနှုန်းဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ရှားစောင်းလက်ပတ်သည် periodontal flap ခွဲစိတ်ကုသမှုတွင်အနာများကိုကုသရန်အရှိန်မြှင့်ကြောင်းပြသခဲ့သည် [1] ။

၆

ထို့အပြင်အက်ဆစ် reflux ဟုလူသိများသော Gastroesophageal reflux ရောဂါသည်အစာအိမ်အက်ဆစ်သည်အစာပြွန်ထဲသို့ပြန်လည်စီးဆင်းသောအခါဖြစ်ပေါ်သောအခြေအနေဖြစ်သည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းပြောင်းခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်ချို့တဲ့ခြင်းပါ ၀ င်သည့် gastroesophageal reflux ရောဂါ (GERD) ၏လက္ခဏာများကိုလျှော့ချနိုင်စွမ်းရှိသည်။ [5] ။

၇

ရှားစောင်းလက်ပတ်၏နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ၎င်းသည်နေလောင်ခြင်းကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ရှိအအေးနှင့် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၎င်းသည်နေလောင်ခြင်းကိုသက်သာစေရန်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ထို့အပြင် aloe vera gel သည်အရေပြားကိုဓါတ်ရောင်ခြည်ပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

8. အသားအရေကိုကောင်းမွန်စေပါသည်

Aloe vera သည်အရေပြားကိုပိုမိုတင်းကျပ်။ အရေးအကြောင်းများကိုကာကွယ်ပေးသော collagen နှင့် elastin အမျှင်များထုတ်လုပ်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ရှိအမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်အခြားအာဟာရများသည်မာကျောသောအရေပြားဆဲလ်များကိုပျော့ပြောင်းပြီးအရေပြားအပေါက်များတင်းကျပ်စေရန်အတွက်နို့တိုက်သတ္တဝါအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေပြီးအရေးအကြောင်းများကိုလျော့နည်းစေသည်။

၉။ ဆံပင်ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေသည်

Aloe vera သည်ဆံပင်တိုးတက်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျခြင်းကိုတားဆီးရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ခြင်းဂုဏ်သတ္တိများသည်ဆံပင်ပြတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ဦး ရေပြားရောင်ခြင်းကဲ့သို့သောဆံပင်ပြproblemsနာများကိုထိရောက်စွာကုသနိုင်သည်။

ရှားစောင်းလက်ပတ်သုံးစွဲခြင်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသို့မဟုတ်ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည်ရှားစောင်းလက်ပတ် ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ ဆီးနီ၊ အသည်းရောင်အသားဝါဘီ၊ ချုပ်ကျခြင်းနှင့်အစာအိမ်နာကျင်ခြင်းစသည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ရှားစောင်းလက်ပတ်အနေဖြင့်အသုံးပြုပါကအထူးသဖြင့်ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိသူများအတွက်နီရဲခြင်း၊

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်နို့တိုက်မိခင်များအနေဖြင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွင်းသားအိမ်အတွင်းကျုံ့ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်သူနာပြုမွေးကင်းစကလေးများတွင်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ [1] ။

ရှားစောင်းလက်ပတ်အသုံးပြုမှု

• အနာ၊ ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်နေလောင်ခြင်းများတွင်ရှားစောင်းလက်ပတ် gel ကိုအသုံးပြုပါ။
• ပြားကိုလျှော့ချရန်ရှားစောင်းလက်ပတ် mouthwash သုံးပါ။
• ဖျော်ရည်နှင့်ဖျော်ရည်များတွင်ရှားစောင်းလက်ပတ် gel ထည့်ပါ

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ