ရုံ၌
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
- ၂၀၂၁ Cheti Chand နှင့် Jhulelal Jayanti - နေ့စွဲ၊ သီတီ၊ မဇူရတ်၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာနှင့်အဓိပ္ပါယ်
- Rongali Bihu 2021: သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများနှင့်သင်မျှဝေနိုင်သောကိုးကားချက်များ၊ လိုလားချက်များနှင့်သတင်းစကားများ
မမေ့ပါနှင့်
- အိန္ဒိယတွင်ရုရှား COVID-19 ကာကွယ်ဆေး Sputnik V ကိုကန့်သတ်ထားသည့်အရေးပေါ်အသုံးပြုမှုအတွက် DCGI ကခွင့်ပြုသည်
- တနင်္လာနေ့ရဲ့အသတ်ခံရပြီးနောက်စျေးကွက်များ Marginally ပိုမိုမြင့်မား
- PBKS vs RR Stats Analysis - Sanju Samson ၏ပထမရာစု IPL 2021 ရမှတ်များ
- Ugadi Or Gudi Padwa WhatsApp စတစ်ကာများ - ယူဂူဒီစတစ်ကာများကို WhatsApp တွင်မည်သို့ဒေါင်းလုတ်လုပ်နည်းလုပ်နည်း
- သီးသန့်! Laxmii မင်းသမီး Amika Shail သည်သူမ၏ Gudi Padwa အစီအစဉ်များကို - ကျွန်ုပ်သည် Puran Poli ကိုကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန်ပထမဆုံးအကြိမ်ပြုလုပ်မည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- နောက်မျိုးဆက်ဖြစ်သော Skoda Octavia သည်ပြောက်ကျားခြင်းမရှိဘဲစစ်ဆေးခြင်းကိုတွေ့လိုက်ရသည်။ မကြာမီအိန္ဒိယတွင်စတင်ရောင်းချမည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ကြံဖျော်ရည်ရောင်းတဲ့ဆိုင်ခန်းတွေအများကြီးရှိတယ်။ ကြံကြံတလုံး၏အရည်ရွှမ်းသောအဆီအနှစ်သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိသည်ကိုသင်အံ့အားသင့်သွားနိုင်သည်။ ရိတ်သိမ်းပွဲတော်သည်ကျွန်ုပ်တို့အပေါ်သို့ရောက်သောအခါအိမ်သူအိမ်သားတိုင်း၌ကြံကိုတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ပွဲတော်ပြီးဆုံးပြီးနောက်ကြံတုတ်များကိုမယူဘဲဖျော်ရည်ထဲသို့ကြိတ်ကာကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာခံစားနိုင်သည်။ ကြံစိုက်ပျိုးမှုနှင့်မြေဆီလွှာပေါ် မူတည်၍ ထုတ်ယူထားသောဖျော်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော်ကြံသည်ဓာတ်သတ္တုများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် antioxidants များပေါကြွယ်ဝသည်။ ကြည့်ပါ ...
ကြံ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ -
အသားဝါသည် ကြံဖျော်ရည်သည်အသားဝါရောဂါကိုပျောက်ကင်းစေသည့်သဘာဝဆေးဖြစ်သည်။ အသားဝါသည်အရေပြားနှင့်အမြှေးပါးများတွင်အဝါရောင်ခြယ်မှုန့်ဖြစ်ပြီးဘီလ်ရူဗင်၏အသွေးတွင်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အသည်းအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်ပိတ်ဆို့ခြင်းသည်းခြေပြွန်များသည်အသားဝါခြင်း၏အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ ပြန်လည်နာလန်ထူရန်အတွက်ထုံးနှင့်ဆားပါသည့်ကြံသစ်သီးဖျော်ရည်နှစ်ခွက်ကိုသောက်ပါ။
ရောဂါကူးစက်မှု: dysuira၊ ဆီးလမ်းကြောင်းကူးစက်ခြင်း၊ လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများနှင့်အစာအိမ် (အစာခြေလမ်းကြောင်း) သို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သောကူးစက်မှုများစွာကိုကြံဖျော်ရည်တစ်ခွက်ဖြင့်ကုသနိုင်သည်။
ကျောက်ကပ်ကျောက်ခဲ ၎င်းသည်ကြံဖျော်ရည်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးအရှိဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်တွင်းရှိကျောက်တုံးများကိုပျက်စီးစေခြင်းကြောင့်ရေများများသောက်ခြင်းကြောင့်ကျောက်တည်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ အရည်များများသောက်ပါ။ ကျောက်တုံးများပြိုကွဲပျက်စီးသွားသောအခါကြံသီးဖျော်ရည်များပါလာသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းသည် သကြားကြံသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းမွန်ပြီးသကြားမပါသည့်အတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သကြားသို့မဟုတ်အတုအချိုမှုန့်များအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်း (သို့) ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိနေရင်ကြံကြံဖျော်ရည်ကိုသောက်ပါ။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမျှမျှတတထိန်းထားခြင်းဖြင့်၎င်းဖျော်ရည်သည်အကျိုးရှိသည်။
အာဟာရဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများ ကြံ၌ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကောင်းမွန်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များစွာရှိသည်။ ကြံ၏ဖျော်ရည်သည်ဖော့စဖရပ်၊ သံ၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်တို့ကိုအနည်းငယ်ဖော်ပြသည်။ လေ့လာမှုများအရကြံဖျော်ရည်သည်အဖျားကဲ့သို့အဖျားအနာရောဂါကြောင့်ဖြစ်သောဗီတာမင်များဆုံးရှုံးမှုကိုသက်သာစေနိုင်သည်ဟုဖော်ပြသည်။
အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးနှင့်လည်ချောင်းနာရောဂါပျောက်ကင်းစေသူ: လည်ချောင်းနာခြင်းသို့မဟုတ်အအေးမိခြင်းအတွက်ဖျော်ရည်များကိုထိခိုက်စေသည်ဟုသင်ထင်လျှင်သင်မှားသည်။ ကြံသီးဖျော်ရည်သည်လည်ချောင်းနာခြင်း၊ အအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေးရောဂါပျောက်ကင်းစေသည်။
ကင်ဆာကိုကာကွယ်ပေးသည် - အထူးသဖြင့်ပျော့၊ အူမကြီး၊ အဆုတ်နှင့်ရင်သားကင်ဆာတို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း: လူအများအပြားသည်ရေများများစားစားမသောက်သုံးကြပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြံကြံဖျော်ရည်ကိုသောက်ပါ။ နွေရာသီအတွင်း၌ပင်ကြံဖန်ခွက်တစ်ခွက်ပုံမှန်သောက်ခြင်းဖြင့်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာအပူကိုအေးစေနိုင်သည်။
ဤရွေ့ကားကြံဖျော်ရည်သောက်သုံးခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအနည်းငယ်သာ။ ကြံကြံဖျော်ရည်ကိုကြိုက်လား?