ဘင်္ဂါလီပုံစံခရမ်းချဉ်သီး Chutney ချက် - ချိုမြိန်ပြီးချိုမြိန်သောဘင်္ဂလီခရမ်းချဉ်သီး Chutney

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
  • 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
  • လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ချက်ပြုတ်နည်းများ oi-Sowmya Subramanian မှချက်ပြုတ်နည်းများတင်ခဲ့သည်။ Sowmya Subramanian | စက်တင်ဘာလ 22, 2017 တွင်

ဘင်္ဂါလီပုံစံခရမ်းချဉ်သီးချောက်သည်ထိုဒေသတွင်ပြုလုပ်သောချိုသောအရသာရှိသောအမွှေးအကြိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခရမ်းချဉ်သီးခတ်နီကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ပြင်ဆင်နိုင်ပြီးထိုဒေသနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ဘင်္ဂလားတွင်ခရမ်းချဉ်သီးချောက်ကိုချိုမြိန်။ စပ်သောဟင်းတစ်ခွက်အဖြစ်ပြင်ဆင်ထားပြီးလူကြိုက်များသော Papad ဖြင့်စားသည်။



ခရမ်းချဉ်သီး chutney (ဘင်္ဂလီစတိုင်) သည်ထူးခြားသောအရသာရှိပြီး၎င်းသည်မုန်ညင်းဆီနှင့်ချက်ပြုတ်သောကြောင့်၎င်းသည်အနံ့အရသာများစွာရရှိစေသည်။ ခြောက်သွေ့သောအမွှေးအကြိုင်များရောနှောနေသော paanch phoron သည်လည်းဤစာရွက်၏ထူးခြားမှုကိုထပ်မံဖြည့်စွက်သည်။



ဘင်္ဂါလီပုံစံခရမ်းချဉ်သီးသည်ရိုးရှင်း။ မြန်ဆန်သောစာရွက်ဖြစ်ပြီး၊ ဒါကို Papads နဲ့စတင်နိူင်တယ်။

ခရမ်းချဉ်သီး chutney ကိုကလေးများအတွက်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များတွင်ပျံ့နှံ့သွားစေရန်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ကျောင်းအတွက်စံပြစာဖတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဘင်္ဂါလီများသည်ပွဲလမ်းသဘင်များအတွင်းဤချောက်ထဲကိုအခြားသူများစွာနှင့်အတူပြင်ဆင်လေ့ရှိပြီးစတင်သူများနှင့်အပြည့်အဝပျော်မွေ့ကြသည်။

ဤတွင်ဗွီဒီယိုနှင့်အတူအကောင်းဆုံးစံနမူနာတစ်ခုဖြစ်ပြီးရိုးရာရိုးရှင်းသောဘင်္ဂလီပုံစံခရမ်းချဉ်သီးခတ်နီကိုပြင်ဆင်ရန်နည်းလမ်းကိုတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ပုံများဖော်ပြထားသည်။



ဘင်္ဂလား - စတိုင်လ်တီမိုတီချောက်ထဲဗီဒီယိုမှတ်တမ်း

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက် ဘင်္ဂလား - စတိုင်လ်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်ခံ | ချိုနှင့်အမွှေးအကြိုင်ဘင်္ဂလားတောမတ်ချတ်နီး | TAMATAR ချောက်ထဲရထား (ဘင်္ဂလားစတိုင်) | ဘင်္ဂါလီတိုတိုတုတ်တုတ်ချတ်တင်ဘင်္ဂါလီပုံစံခရမ်းချဉ်သီးချတ်နီစာရွက် Sweet နှင့်စပ်ဘင်္ဂါလီခရမ်းချဉ်သီး Chutney | Tamatar Chutney နည်း (ဘင်္ဂလီပုံစံ) | ဘင်္ဂါလီခရမ်းချဉ်သီးချတ္တီစာစာပြင်ဆင်ချိန် ၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ချိန် ၁၀ နာရီစုစုပေါင်း ၁၅ မိုင်

Meena Bhandari မှပြင်ဆင်နည်း

Recipe အမျိုးအစား: condiment

တာဝန်ထမ်းဆောင်: 1 ပန်းကန်လုံး



ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • ခရမ်းချဉ်သီး - 4

    Jeera - 1 Tsp

    မုန်ညင်းစေ့ - 1 Tsp

    Methi မျိုးစေ့များ - 1 Tsp

    Kalonji - 1 Tsp

    Saunf (စမုန်နက်မျိုးစေ့များ) - 1 Tsp

    မုန်ညင်းဆီ - 1½ tbsp

    ဂျင်း (ပြီးလျှင်) - 1½ tbsp

    ဆား - 1 Tsp

    သကြား - cupth ခွက်ဖလား

    ရေ - ½ခွက်ဖလား

    အနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန်အလွှာ - ၂ Tsp

နီဆန် Kanda Poha ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
  • ၁။ ခရမ်းချဉ်သီးများ၏အဆုံးကိုဖယ်ရှားပြီးကြီးမားသောအပိုင်းအစများဖြင့်ခုတ်ပါ။

    2. တစ်ခွက်တွင် Jeera ထည့်ပါ။

    ၃။ မုန်ညင်းစေ့များနှင့်မီသီများထည့်ပါ။

    4. Kalonji နှင့် saunf ကိုထည့်ပြီး panch phoron ဖြစ်စေရန်ကောင်းမွန်စွာရောစပ်ပါ။

    5. မုန်ညင်းဆီကိုအပူဒယ်အိုးထဲထည့်ပါ။

    ၆။ Panch phoron နှင့်sautéကိုကောင်းစွာထည့်ပါ။

    ၇ ။

    ၈။ ဂျင်းနှင့်sautéကိုထပ်ထည့်ပါ။

    ၉။ ခရမ်းချဉ်သီးများကိုထည့်ပါ။

    10. ဆားထည့် 2 မိနစ်ကောင်းစွာနှိုးဆော်။

    11. သကြားထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။

    ၁၂-၃ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။

    13. ထို့နောက်ရေထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။

    ၁၄။ ရေငွေ့ပြန်မကုန်မချင်းနောက်ထပ် ၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

    ၁၅။ အနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန်များကိုပေါင်းထည့်ပြီးရောမွှေပါ။

    ၁၆ ။

ညွှန်ကြားချက်များ
  • ၁။ သကြားလုံးတွင်ကြွယ်ဝစေရန်သစ်သီးခြောက်များကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။
  • ၂။ ချတ်နီကိုအစဉ်အဆက်မုန်ညင်းဆီဖြင့်ပြင်ဆင်သည်။ သို့သော်သင်သည်ပုံမှန်ချက်ပြုတ်သည့်ဆီကိုသုံးနိုင်သည်။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
  • စားသုံးခြင်းအရွယ်အစား - 1 ဇွန်း
  • ကယ်လိုရီ - 20 ကယ်လိုရီ
  • အဆီ - 1.3 ဂရမ်
  • ပရိုတိန်း - 0.4 ဂရမ်
  • Carbohydrates - 4 g
  • သကြား - 4 ဂရမ်

တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - ဘင်ဂါလီ - တီမိုတီမိုတီမိုချောက်ကိုဘယ်လိုလုပ်မလဲ

၁။ ခရမ်းချဉ်သီးများ၏အဆုံးကိုဖယ်ရှားပြီးကြီးမားသောအပိုင်းအစများဖြင့်ခုတ်ပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက် ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

2. တစ်ခွက်တွင် Jeera ထည့်ပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

၃။ မုန်ညင်းစေ့များနှင့်မီသီများထည့်ပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက် ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

4. Kalonji နှင့် saunf ကိုထည့်ပြီး panch phoron ဖြစ်စေရန်ကောင်းမွန်စွာရောစပ်ပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက် ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက် ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

5. မုန်ညင်းဆီကိုအပူဒယ်အိုးထဲထည့်ပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

၆။ Panch phoron နှင့်sautéကိုကောင်းစွာထည့်ပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

၇ ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

၈။ ဂျင်းနှင့်sautéကိုထပ်ထည့်ပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

၉။ ခရမ်းချဉ်သီးများကိုထည့်ပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

10. ဆားထည့် 2 မိနစ်ကောင်းစွာနှိုးဆော်။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက် ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

11. သကြားထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက် ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

၁၂-၃ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

13. ထို့နောက်ရေထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

၁၄။ ရေငွေ့ပြန်မကုန်မချင်းနောက်ထပ် ၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

၁၅။ အနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန်များကိုပေါင်းထည့်ပြီးရောမွှေပါ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက် ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

၁၆ ။

ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက် ဘင်ဂါလီစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးချတ္နီစာရွက်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ