Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ကာလရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သော Sanjay Raut ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ငယ်ရွယ်သောစုံတွဲများထံမှဆက်ဆံရေးတွင်ကလေးမွေးဖွားမှုနှုန်းသည်အများဆုံးရှာဖွေမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိမ်ထောင်သည်သို့မဟုတ်အခြားတစ်နည်းအားဖြင့်၊ သန္ဓေတားဆေးသည်မစီစဉ်ရသေးသောကိုယ်ဝန်ကိုရှောင်ရှားရန်နှင့် STD ရောဂါများကိုအချို့သောအတိုင်းအတာအထိတားဆီးရန်သူတို့၏စိတ်ကိုအမြဲတမ်းထားလိမ့်မည်။ အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်သန္ဓေတားဆေးအမြောက်အများရှိခြင်းသည်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်ခြင်းကိုတားဆီးရာတွင်များစွာအထောက်အကူပြုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တွင်လူ ဦး ရေတိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှစုံတွဲများအကြားသန္ဓေတားဆေး၏အရေးပါမှုသည်ထင်ပေါ်ကျော်ကြားမှုများစွာရရှိခဲ့သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်ကိုရှောင်ရှားရန်သန္ဓေတားနည်းများကိုအသုံးချနိုင်သည်။ အမျိုးသားများသည်ကိုယ်ဝန်ကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်တားဆီးကာကွယ်သည့်နည်းလမ်းများအဖြစ်ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ ကွန်ဒုံး၊ အဝေးထိန်း၊ တစ်ခုချင်းစီကိုနည်းလမ်းကွဲပြားခြားနားသောထိရောက်မှုနှင့်အသုံးပြုမှုအဆင့်ဆင့်ရှိပါတယ်။ သန္ဓေတားနည်းလမ်းများအားလုံးသည်မွေးဖွားခြင်းကိုတားဆီးရာတွင် ၁၀၀% လုံခြုံစိတ်ချရမှုမရှိခြင်းနှင့်ကြိုတင်စီစဉ်ထားခြင်းမရှိသောကိုယ်ဝန်ကိုကာကွယ်ခြင်းတွင်ပါဝင်သည့်အန္တရာယ်အချို့ရှိသည်။ သငျသညျကြိုတင်ကာကွယ်ရေးယူ။ ဤနည်းစနစ်များထိရောက်မှုမရှိလျှင်အဘို့ပြင်ဆင်ရမည်။
အမျိုးသားများအတွက်ရရှိနိုင်သောသန္ဓေတားနည်းစနစ်တစ်ခုစီတွင်ယင်း၏ထိရောက်သောကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန်မှုလိုအပ်သည့်နည်းစနစ်၏ထုတ်ကုန်နှင့်အတူပါ ၀ င်သည့်၎င်း၏လမ်းညွှန်ချက်များရှိသည်။ ကွန်ဒုံးကဲ့သို့သန္ဓေတားဆေးများသည်ထုတ်လုပ်မှုချို့တဲ့မှုကြောင့်သို့မဟုတ်လုပ်ရပ်အတွင်းပြိုကွဲခြင်းအခွင့်အလမ်းများကြောင့် ၃% ခန့်ကျရှုံးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများရှိသည့်သတိပေးချက်များကိုသင်ကံမကောင်းသောအကျိုးဆက်များအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်စေရန်အထုပ်တွင်ဖော်ပြလိမ့်မည်။ အပြင်ထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရုပ်သိမ်းခြင်းစသည့်အခြားသန္ဓေတားနည်းစနစ်များသည်အလွန်အန္တရာယ်များပြီးထိရောက်မှုနည်းသည်။
ဤတွင်ယောက်ျားများအတွက်အသေးစိတ်သန္ဓေတားဆေးအချို့ကိုဖော်ပြထားသည် -
asstinence: သန္ဓေတားဆေးတစ်မျိုးအဖြစ်ရှောင်ခြင်းသည် ၁၀၀% ထိရောက်မှုနှင့်အတူအထိရောက်ဆုံးပုံစံဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည်ကိုယ်ဝန်ကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်ဆက်ဆံရေးတွင်ပါ ၀ င်သည့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှစ် ဦး စလုံးထံမှမြင့်မားသောစွမ်းအားလိုအပ်ခြင်းထက်ပြောရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ရင်းနှီးသောလိင်ဆက်ဆံမှုသည်မည်သည့်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတွင်မဆိုအရေးပါသောအရာဖြစ်သောကြောင့်ယင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်အားစိုက်ထုတ်မှုများစွာလိုအပ်သည်။ မိတ်ဖက်များနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်ဆံခြင်းသို့မဟုတ်အမှန်တကယ်ထိုးဖောက်မှုကိုရှောင်ကွင်းရန်အပြန်အလှန်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများကိုရှောင်ရှားရန်ကစားစရာတစ်ခုကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
ကွန်ဒုံးများ ဤရွေ့ကားရရှိရန်နှင့်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသော contraceptive ၏လူကြိုက်အများဆုံးပုံစံဖြစ်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့်စနစ်တကျအသုံးပြုသောအခါ၎င်းသည်အလွန်နိမ့်ကျသောအခွင့်အလမ်းများနှင့်အလွန်ထိရောက်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏အပျော်အပါးအများစုကိုကွန်ဒုံးများဖြင့်ခံစားနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်သန္ဓေတားနည်းအဖြစ်လူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သယ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသောကြောင့်အဆင်ပြေသောရွေးချယ်မှုကိုအချိန်မရွေးရရှိနိုင်သည်။
အပြင်ပန်း ၎င်းသည်အမျိုးသားများအနေဖြင့် ၄ င်းတို့၏လက်တွဲဖော်အားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်သုံးသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာအမှန်တကယ်ထိုးဖောက်မှုမှလွဲ။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာအများစုပါဝင်သည်။ ဒေသတွင်းပတ် ၀ န်းကျင်မတော်တဆထိုးဖောက်ခြင်းသို့မဟုတ်သုတ်ရည်လွှတ်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်အချို့သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ထားသဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အခွင့်အလမ်း ၁၀၀% အထိကာကွယ်ပေးသည်။
ထုတ်ယူခြင်းနည်းစနစ်: ‘ထွက်ခွာရန်နည်းလမ်းဟုလည်းလူသိများသည် ၄% ပျက်ကွက်မှုနှုန်းရှိသည်။ ၎င်းသည်သန္ဓေတည်ချိန်ကိုဆွဲထုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ထုတ်ယူခြင်းအားဖြင့်ယောနိပြင်ပတွင်သုတ်ရည်လွှတ်ခြင်းပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်သုက်ပိုးကိုဥမှ fertilize လုပ်ရန်တားဆီးသည် ဤနည်းလမ်းတွင်အမှားအယွင်းများနှင့်အခွင့်အလမ်းများစွာရှိသည်။
Vasectomy: Vasectomy ဆိုသည်မှာ 'vas deferens' ကိုဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ပိတ်ဆို့ခြင်းသို့မဟုတ်ပိတ်ဆို့ရန်ခွဲစိတ်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်သည်။ vasectomy တစ်ခါတစ်ရံပြောင်းပြန်ဖြစ်နိုင်သော်လည်းအမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ Vasectomy သည်အခြားပိုးသတ်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကဲ့သို့ပင်အမြဲတမ်းမွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်မှုပုံစံဖြစ်သည်။ ဒါဟာအနာဂတ်မှာမည်သည့်ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းမဖြစ်မည်အကြောင်းပုံထဲမှာအထီးသေချာသည်အခါဒါဟာအစွန်းရောက်ကိစ္စများတွင်ပိုမိုနှစ်သက်သည်။
လုံခြုံစိတ်ချရသောကာလ - ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းသည့်ကာလကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ခြင်းနှင့်အခြားမြေသြဇာကောင်းသောကာလအတွင်းလစဉ်ရာသီလာခြင်းသံသရာအတွင်းလိင်ဆက်ဆံခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ရန်အတွက်ကာလသံသရာကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ ယောက်ျားများသည်ထိုကဲ့သို့သောမြေသြဇာကောင်းသောကာလများအတွင်းကွန်ဒုံးကဲ့သို့သောအကာအကွယ်သို့မဟုတ်ဆုတ်ခွာနည်းကို သုံး၍ လိင်ဆက်ဆံနိုင်သည်။
