ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သင်၏ဆံပင်ကြီးထွားမှုသည်နှောင့်နှေးနေပုံရသလော။ ပခုံးအမှတ်အသားထက်ကျော်လွန်ကြီးထွားလာမဟုတ်လော သင့်အတွက်အဖြေတစ်ခု - အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ဆံပင်ဆိုးဆေး!
လိုက်ဖမ်းကြစို့ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤ DIY ဆံပင်ပုံသဏ္ဌာန်ကိုချစ်မြတ်နိုးသည်။ သင်၏သော့များကိုဘာလုပ်နိုင်သည်ကိုသင်သိပါကသင်လည်းပါလိမ့်မည်။
လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတွင်နေ့စဉ်ကော်ဖီသောက်ခြင်းထက်ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သည်။ ပြီးတော့ဒီကဖိန်းဓာတ်ကဆံပင်ကျွတ်စေတဲ့ DTH ဟော်မုန်းကိုပိတ်ဆို့စေတယ်။ ထို့အပြင်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သော antioxidants ပါဝင်သောဆံပင်မျှင်များ၊ မှောင်မိုက်ခြင်း၊ သင်၏သော့များပေါ်သို့ပျော့ပြောင်းခြင်းစသည်တို့ပါဝင်သည်။
ဆံပင်ရှည်အတွက်ဤအနက်ရောင်လက်ဖက်ခြောက်မျက်နှာဖုံးတွင်ပါ ၀ င်သည့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများတွင်အသာအယာ၊ စမုန်ဖြူရွက်နှင့် marshmallow root တို့ပါဝင်သည်။
Rosemary တွင်ဆံပင် follicles ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့် ursolic acid ပါ ၀ င်ပြီး၎င်းတို့သည်အောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူနိုင်အောင်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေသည်။
ဖြူဖွေးသောအရွက်များသည်ဆံပင်မျှင်များအတွင်းရှိအစိုဓာတ်ရှိချောနှင့်ကတ္တရာသော့၏ ဦး ရေပြားကိုစင်ကြယ်စေပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေသည်။
ယခုသင်ဤဆံပင် tonic ဘာလုပ်နိုင်သည်ကိုတိတိကျကျသိသောကြောင့်, ဒီအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ဆံပင် tonic နှင့်အတူဆံပင်သဘာဝကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုခြေလှမ်းများမှဆင်းကြကုန်အံ့!
အဆင့် ၁:
ဒယ်အိုးတစ်ခုကို ယူ၍ မီးလျှံပေါ်တင်ပါ။ ရေခွက်နှစ်ခုကိုဒယ်အိုးထဲသို့ထည့်ပြီးရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနေရာသို့ယူဆောင်လာပါ။ မီးလျှံကိုလျှော့ချပါ။
အဆင့် ၂:
ရေပူထဲသို့လက်ဖက်အိတ်နှစ်လုံးထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
အဆင့် ၃:
နောက်ပိုင်းတွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်အရွက်များ၊ စမုန်ဖြူ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်နှင့် marshmallow root အမှုန့်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ အားလုံးကို ၅ မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ အပူ၏အလှည့်နှင့်ဖြေရှင်းချက် strain ။
အဆင့် ၄:
2 မှ 3 နာရီအဘို့အဖြေရှင်းချက် hibernate ကြပါစို့။
အဆင့် ၅:
အားလုံးမိုင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်သင်၏ဆံပင်ဖြီး။ ဆံပင်ကိုအလယ်အလတ်အထိကိုင်ထားပြီးရှုပ်ထွေးမှုအားလုံးကိုဖယ်ရှားရန်ဖြီးဖြန်းပါ။
အဆင့် ၆:
သင်၏ဆံပင်ကိုထုံးစံအတိုင်းခေါင်းလျှော်ပြီးပိုလျှံသောရေကိုညှစ်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုဤအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ဆံပင်ဆိုးဆေးဖြင့်နောက်ဆုံးဆေးပေးပါ။
အဆင့် ၇:
၎င်းသည်ဆံပင်အရှည်နှင့် ဦး ရေပြားမှတဆင့်ကောင်းစွာပြည့်ဝအောင်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ၁၅ မိနစ်လောက်ထိုင်ပါစေ။ အဲဒါကိုထွက်ဆေးကြောခြင်းနှင့်နက်ရှိုင်းသောအေးစက်နှင့်အတူကတက်လိုက်နာပါ။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုသိသိသာသာကွာခြားချက်ကိုတွေ့မြင်ရန်၊ ဤ DIY ဆံပင်ကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်၊ လအနည်းငယ်အတွက်သုံးပါ။
မှတ်ချက် - ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်နိုင်ချေကိုဖယ်ရှားဖို့အရင်ဆုံးဆေးကြောစစ်ဆေးနည်းကိုသေချာစစ်ဆေးပါ။ သင့်ဆံပင်အရှည်နှင့်အထူနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်အကြောင်းအရာကိုညှိပါ။