တစ်လအတွင်းသင့်ကိုပါးလွှာစေသည့်နံနက်စောစောသောက်ရေ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟာဒယ်လ်ဆုတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
• မော်တော်ကားများ Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
• သတင်း အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
• ရုပ်ရှင်များ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

သင်နံနက်စောစော၌သင့်အဆီဆဲလ်များကိုပစ်မှတ်ထားလျှင်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှုန်းသည်မြင့်မားပြီးသင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ကယ်လိုရီပိုမိုလောင်ကျွမ်းရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျရန်လွယ်ကူနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ရေအနည်းငယ်ရှိခြင်း အချိုရည် နံနက်ယံ၌အစာရှောင်ခြင်းအတွက်ကူညီနိုင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျ အဖြစ်ကောင်းစွာ။

ဤရေသောက်သုံးမှုများသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည့်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။ သင်သည်ဤကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အချိုရည်များကိုနံနက်စောစောတွင်သောက်သောအခါ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်ပိုမိုထိရောက်လိမ့်မည်။

ဤကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းစေသောသောက်သုံးရေများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ဆေးများထက်ပိုမိုထိရောက်ပြီးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလည်းမရှိပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအပြင်ဤအချိုရည်များတွင်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်နွှယ်သောအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ သူတို့သည်မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီးပုံမှန်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။

တစ်လအတွင်းကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေသည့်အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်အချိုရည်များကိုရှာဖွေရန်ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။

Cayenne ငရုတ်ကောင်းရေ

cayenne ငရုတ်ကောင်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသံပုရာရေထဲသို့ထည့်ပါ။ နံနက်ယံ၌ဗိုက်ဆာ။ အစာမစားဘဲ ၁ နာရီအကြာမှသာမနက်စာစားပါ။ ငရုတ်ကောင်းတွင်ပါဝင်သော capsaicin သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးစေပြီးကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အဆီအမြန်များကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးအဆုတ်မှအဆိပ်များကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။

ဂျင်းရေ

ဂျင်းရေသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည့်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးတစ်နေ့တာအတွင်းအဆီကိုလောင်စေနိုင်သည်။ တစ် ဦး ချင်းဂျင်းဆန်ခါနှင့်တစ်ညရေတစ်ခွက်၌စိမ်။ နံနက်ယံ၌, ဒီဗလာအစာအိမ်အပေါ်ဤရေကိုသောက်ပါ။

နဂါးရေ

နနွင်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးကိုရေတစ်ခွက်နှင့်ရော။ မနက်အစောတွင်သောက်ပါ။ ၎င်းသည်အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ နနွင်းသည်တစ်လခန့်သောက်သုံးလျှင်ရောဂါကူးစက်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်ပြီးပါးလွှာစေသည်။

သံပုရာရေ

သံပုရာသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ နံနက်ယံ၌ဗလာကျင်းသောပျားရည်တွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်နှင့်ရောသောသံပရာရည်တစ်ခွက်ကိုသောက်ပါ။ တစ်နာရီခန့်အကြာတွင်မနက်စာစားပါ။ ဤသောက်သုံးမှုကသင့်ကိုပါးလွှာစေရုံသာမကဝမ်းဗိုက်အဆီများကိုပါအရည်ပျော်စေသည်။

Apple က Cider ရှလကာရည်

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးကိုရေတစ်ခွက်တွင်ထည့်ပြီးမနက်စာမစားမီသောက်ပါ။ ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုသက်သာစေရုံသာမကတစ်နေ့တာတွင်သင့်ကိုကျန်းမာစေပါသည်။ သငျသညျဓာတ်ငွေ့ပြorနာများသို့မဟုတ်ဖောင်းကိုက်ခြင်းမရှိဘဲအစားအစာကိုစနစ်တကျအစာကြေနိုင်ပါလိမ့်မည်။

Chlorella ရေ

ဤရေသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောမာကျူရီကိုဖယ်ရှားပေးပြီးကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ ဤသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ကူညီလိမ့်မည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးကို chlorella ကိုရေတစ်ခွက်နှင့်ရောပါ။ သတိရပါ, chlorella အလွန်အစွမ်းထက်သည်နှင့်ထို့ကြောင့်သတိနှင့်အသုံးပြုရမည်ဖြစ်သည်။

Bentonite ရွှံ့စေးရေ

ရေတစ်ခွက်တွင် bentonite ရွှံ့တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပြီးလျှင်ညအိပ်။ ရေတွင်နေစေပါ။ နံနက်အချိန်၌ရွှံ့သည်အောက်ခြေ၌ရှိနေစဉ်ရေကိုသောက်ပါ။ Bentonite ရွှံ့သည်ကောင်းသောစုပ်ယူနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုစုပ်ယူပြီးခန္ဓာကိုယ်မှမစင်များမှတဆင့်ထုတ်လွှတ်သည်။ ဤရေသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ