Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သော Sanjay Raut ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
လူများစွာသည်မျက်ခွံများလိမ်လည်ခြင်း၏စိတ်ရှုပ်စရာကောင်းသောပြproblemနာကိုမကြာခဏကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်လူငယ်မျိုးဆက်သစ်များအတွက်ဘုံပြproblemနာဖြစ်သည်။ သုတေသနပြုချက်အရမျက်စိမှိတ်ခြင်းအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်း ၃ ခုသာရှိသည်ဟုယုံကြည်ရသည် - ဖိစီးမှု၊ ကဖိန်းဓာတ်နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတို့ဖြစ်သည်။ မျက်စိမှုန်ခြင်း၏အခြားအကြောင်းရင်းများမှာမျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်း၊ မျက်စိ strain နှင့် mineral ချို့တဲ့ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
သငျသညျသတိထားမိမဟုတ်ခဲ့လျှင်, မျက်ခွံ Twitch လေ့ blepharospasm အဖြစ်လူသိများသည်။ ၎င်းသည်မျက်ခွံကြွက်သားများထပ်တလဲလဲပြုလုပ်ခြင်း၊ ဤသက်သောင့်သက်သာမရှိသောမျက်လုံးကိုအထက်ပိုင်းအဖုံးတွင်တွေ့နိုင်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံအထက်ပိုင်းနှင့်အောက်ပိုင်းနှစ်ခုလုံးတွင်လည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
သင်၏မျက်လုံးများဖိစီးမှုခံရသလော။
လူအများကဤလှည့်စားနေသောမျက်လုံးကို spasm ဟုခေါ်ကြသည်။ ၎င်းသည်မျက်ခွံကိုနူးညံ့သောဆွဲခြင်းကဲ့သို့အလွန်ချောမောသည့်ခံစားချက်ဖြစ်သည်။ ဒီမျက်လုံးပုံစံဟာနာကျင်မှုကင်းမဲ့ပြီးအန္တရာယ်ကင်းစေတယ်၊ ဒါပေမယ့်ပြင်းထန်လာတဲ့အခါစိတ်ရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။ တစ်နေကုန်မျက်စိလည်ပတ်မှုကြောင့်ခံစားရသောသူများသည်အလုပ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်ရန်ခက်ခဲသည်။
ထို့ကြောင့်မျက်စိမှိတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်သင်အသုံးပြုနိုင်သည့်အိမ်ကုထုံးအချို့ရှိသည်။ ဤအိမ်တွင်းကုစားနည်းကိုသုံးခြင်းဖြင့်သင်၏မျက်စိမှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်မျက်စိကိုဖယ်ရှားပစ်ပါလိမ့်မည်။
မျက်စိမှိတ်ခြင်းအတွက်အိမ်တွင်းဆေးများ -
အနှိပ်
သင်လုပ်ရမှာကသင့်မျက်စိကိုနှိပ်ပေးဖို့ပါ။ သင်၏မျက်လုံးများမှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်ဖြစ်သည့်အခါသင်၏လက်ချောင်းများကိုအသုံးပြုပြီးသင်၏မျက်ခုံးအောက်ခြေကိုစက်ဝိုင်းလည်ပတ်မှုဖြင့်အနှိပ်ခံပါ။ ၎င်းသည်မျက်လုံးမှိတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်ကုစားများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
မျက်တောင်ခတ်သည်
ဤမျက်စိလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံကိုစမ်းကြည့်ပါ။ သင့်မျက်လုံးများကိုဖြည်းဖြည်းနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်လုပ်ဖို့လိုသည်။ သင်၏မျက်လုံးများကိုချိတ်ထားခြင်းဖြင့်မျက်စိကြွက်သားအများစုကိုဖြေလျော့ပေးပြီးမျက်လုံးများကိုသန့်စင်ပေးပြီးသန့်စင်ပေးသည်။
Ice ကိုသုံးပါ
သင်၏မျက်လုံးများကိုမှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်ရပ်တန့်ရန်အကောင်းဆုံးအိမ်သုံးဆေးများမှာရေခဲကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ သင်၏မျက်လုံးကြွက်သားများကိုအအေးခံရန်ရေခဲကကူညီလိမ့်မည်။ မျက်ခွံပေါ်ရှိရေခဲတုံးကို ၅ စက္ကန့်ကြာညင်ညင်သာသာပွတ်သပ်ပြီးအလိုအလျှောက်ရပ်တန့်သွားလိမ့်မည်။
ရေအေးကိုသုံးပါ
မျက်လုံးများမှိတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ရေအေးကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ချက်ချင်းကယ်ဆယ်ရေးအတွက်ရေအေးကို ၆ စက္ကန့်ခန့်သင့်မျက်လုံးထဲသို့ဖြန်းပါ။ ဒါဟာကြိုးစားရန်အစာရှောင်ခြင်းအိမ်မှာကိုးကွယ်ရာဖြစ်ပါတယ်။
နှင်းဆီရေ
မင်းမျက်လုံးကိုနှင်းဆီရေနဲ့သန့်စင်ဖို့လိုတယ်။ ၎င်းသည်သင်၏မျက်လုံးကြွက်သားများကိုဖြေလျော့ပေးပြီးသင့်မျက်လုံးများကိုမှိတ်တုတ်မှိတ်တိတ်တားဆီးပေးသည်။ သင်၏မျက်လုံးထဲသို့နှင်းဆီရေအနည်းငယ်ကိုကျစေပါ။ (သင်မျက်ခုံးကိုအသုံးပြုပုံနှင့်တူသည်) ။
ယူကလစ်
ယူကလစ်ပင်အဆီကလန်းနေတဲ့မျက်စိကိုတားဆီးပေးတယ်။ ဤအိမ်တွင်ကုသမှုကိုသုံးရန်ယူကလစ်ပ်ဆီဓာတ်အနည်းငယ်ကိုနွေးသောရေကန်ထဲသို့ထည့်ပါ။ သင်၏ခေါင်းကိုနွေးထွေးသောရေပန်းကန်လုံးပေါ်တွင် တင်၍ ခေါင်းကိုပုဝါနှင့်ဖုံးထားပါ။ သင်၏မျက်လုံးများကိုဖွင့ ်၍ ရေနွေးငွေ့ကိုသင့်မျက်လုံးများကို ၁၀-၁၅ မိနစ်ကြာသက်သာစေပါ။ ဒီဟာကနှေးပေမယ့်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အိမ်သုံးဆေးတစ်မျိုးပါ။
သခွားသီး
Cool pads များသည်သင်၏မျက်ခွံများကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ သခွားသီးအချပ်များသည်သင်၏မျက်လုံးကြွက်သားများကိုသက်သာစေရန်နှင့်အနားယူရန်သင်၏မျက်လုံးများပေါ်တွင်ချထားပါသည်။
အာလူးချပ်
သင်၏မျက်လုံးကြွက်သားများကိုသက်သာစေရန်အာလူးချပ်များကိုပင်သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်မျက်စိလိမ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်အတွက်ဈေးအပေါဆုံးသောအိမ်ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။
နွေးထွေးတဲ့တစ်ခုခုကြိုးစားကြည့်ပါ
သင့်ရဲ့ twitching မျက်စိပူနွေး compresses Apply ။ Compressor ကို အသုံးပြု၍ မျက်ခွံကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။
နို့
နို့ရည်သည်သင်၏မျက်လုံးများကိုသက်သာစေပြီးမျက်စိမှိတ်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။ သင်၏မျက်လုံးများပေါ်တွင်ဖိအားများခံစားရသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်သင်၏မျက်နှာကိုနို့ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။
