ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Falahari Bhel သည်အစာရှောင်ခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်၊ ဒါဟာမာနဆန်နှင့်ဖွဲ့စည်းထားတဲ့ပုံမှန် bhel နှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ကျွန်တော်တို့အစာရှောင်နေချိန်မှာဆန်မစားနိုင်လို့ falahari bhel ဟာအရသာရှိပြီးအာဟာရဖြစ်စေတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ မြေပဲ၊ မြေပဲ၊ အာလူးပြုတ်၊ ငရုတ်သီးနှင့်နံ့သာမျိုးများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ခန်ဓာကိုယ်အားစွမ်းအင်ပေးရန်နှင့်အစာအိမ်ကိုကြာရှည်စွာထားရန်အတွက်အစာရှောင်နေစဉ်။ ဒါဟာသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်လုပ်နိုင်သောရေစာဖြစ်ပါတယ်။
FALAHARI BHEL လက်ခံရရှိ | FALAHARI BHEL ပြုလုပ်နည်း | အစာရှောင်ခြင်းအတွက် snacks | FALAHARI BHEL RECIPE falahari bhel စာရွက် | falahari bhel လုပ်နည်း | အစာရှောင်ခြင်းအတွက်မုန် | ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအချိန် ၁၀ မိနစ်၊ ချက်ပြုတ်ချိန် ၁၀ မိနစ်၊ စုစုပေါင်းအချိန် ၂၀ မိနစ်
Meena Bhandari မှပြင်ဆင်နည်း
စာရွက်အမျိုးအစား: သရေစာ
ဆာဗာ: 3
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
Fox အခွံမာသီး / makhana - 4 ခွက်
မြေပဲ - 1 ခွက်
ရော့ခ်ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့
Ghee - 1 tbsp
နံနံအရွက် - ½ခွက်ဖလား
အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး - 1 Tsp
သံပုရာဖျော်ရည် - 3 Tsp
အာလူးပြုတ် - 1 ခွက်ကား
-
၁။ ဒယ်အိုးတစ်လုံးကိုယူပြီး ghee အပူပေးပါ
-
2. ရှိ fox အခွံမာသီးကိုယူ။ ghee ထဲမှာသူတို့ကိုကင်:,
3. သူတို့အနည်းငယ်အညိုရောင်ဖြစ်လာသည်အထိသူတို့ကိုကင်
-
၄။ လှော်လှော်ထားသောမြေခွေးအခွံမာများကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ပြောင်းပါ
-
၅။ တူညီတဲ့ဒယ်အိုးတွင်မြေပဲများကိုအနည်းငယ်အညိုမဖြစ်မှီတိုင်အောင်ကင်ပါ
-
၆။ မြေပဲကိုတူညီသောပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပါ
-
၇။ အရသာရှိသည့်အသားပြုတ်အာလူး၊ ရော့ခ်ဆား၊ အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး၊ သံပုရာဖျော်ရည်၊ နံနံရွက်များကို ပေါင်း၍ အတူတကွရောစပ်ပါ
-
8. ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။
- လိုအပ်လျှင်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သခွားသီးကိုထည့်နိုင်သည်။
- 4 ခွက် - 128 ဂရမ်
- ကယ်လိုရီ - 496 ကယ်လိုရီ
- အဆီ - 14.7г
- ပရိုတိန်း - 10.5g
- Carb - 81.7g
- ဖိုင်ဘာ - 16.1g
Falahari Bhel ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
၁။ ဒယ်အိုးတစ်လုံးကိုယူပြီး ghee အပူပေးပါ။
2. မြေခွေးအခွံမာသီးကိုယူ။ ghee ၌သူတို့ကိုကင်။
3. သူတို့အနည်းငယ်အညိုရောင်ဖြစ်လာသည်အထိသူတို့ကိုကင်။
၄။ လှော်လှော်ထားသောမြေခွေးအခွံမာများကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ပြောင်းပါ။ တူညီတဲ့ဒယ်အိုးတွင်မြေပဲများကိုအနည်းငယ်အညိုမဖြစ်မှီတိုင်အောင်ကင်ပါ။
မြေပဲကိုပန်းကန်လုံးထဲပြောင်းပါ။
6. အရသာရှိတဲ့အရသာရှိတဲ့အာလူး၊ ရော့ခ်ဆား၊ အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး၊ သံပုရာဖျော်ရည်၊ နံနံရွက်တွေကိုထည့်ပြီးအတူတကွရောနှောပါ။
8. ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။