အိန္ဒိယအိမ်ထောင်စုများသည် ၎င်းတို့၏ မီးဖိုချောင်ရှိ ဝေဒနာများစွာကို ကုသရန် သော့ကို ကိုင်ဆောင်ထားကြသည်။ ဆားနက် သို့မဟုတ် ကာလာနာမတ်သည် အိန္ဒိယအိမ်တိုင်းတွင် တွေ့ရသော မှော်ဆန်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ Ayurvedic နှင့် ကုထုံးဆိုင်ရာ အရည်အသွေးများကြောင့် လူသိများသည်။ ယူဆောင်လာရန် နည်းလမ်းတစ်ခုထက်ပို၍ ရှိပါသည်။ အနက်ရောင်ဆား၏အကျိုးကျေးဇူးများ အစာအိမ်နှင့် အစာခြေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည်။ သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်ဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သောကြောင့် ဆားနက်၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုမျှမက၊ ဤအိန္ဒိယအမွှေးအကြိုင်နှင့် မီးဖိုချောင်မှမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစားအစာများသည် ဝမ်းသွားခြင်းကို သက်သာစေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရုံသာမက hysteria နှင့် အခြားသောရောဂါများစွာကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးပါသည်။
တစ်ခု။ Black Salt အကြောင်း သိလိုသမျှ
နှစ်ခု။ အနက်ရောင်ဆားသည် ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် အက်ဆစ်ဓာတ်ကို သက်သာစေသည်။
၃။ Black Salt သည် ကြွက်သားများ ကြွက်တက်ခြင်း (သို့) Spasm ကို ကာကွယ်ပေးသည်။
လေး။ Black Salt သည် ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
၅။ အနက်ရောင်ဆားသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
၆။ Black Salt သည် Joint Disorders များကို ကုသပေးသည်။
၇။ Black Salt သည် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။
၈။ အနက်ရောင်ဆားသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသပေးသည်။
၉။ Black Salt သည် Cholesterol Level ကိုထိန်းပေးသည်။
၁၀။ အနက်ရောင်ဆားသည် အပူလောင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ဆယ့်တစ်။ Black Salt သည် Osteoporosis ကို ကာကွယ်ပေးသည်။
၁၂။ Black Salt အကြောင်း FAQs
Black Salt အကြောင်း သိလိုသမျှ
အနက်ရောင်ဆား၏ဖွဲ့စည်းမှု - ဆိုဒီယမ် ကလိုရိုက်၊ ဆိုဒီယမ် ဘစ်ဆဖိုက်၊ ဆိုဒီယမ် ဆာလဖိဒ်၊ သံဆာလ်ဖိုက်၊ ဆိုဒီယမ် ဆာလဖိတ်၊ ဆိုဒီယမ် ဘစ်ဆလဖိတ်၊ နှင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင် ဆာလဖိဒ်။
အခြားအိန္ဒိယဘာသာစကားများတွင် ဆားနက်ဟုလည်း ခေါ်သည်။ ' Kala Namak '(ဟင်ဒီ)၊' Saindhav Meth (မာရသီ)၊ အင်တုံ (တမီလ်)၊ 'ကရထာ ဥပု (မလေးလမ်)၊ Nalla Uppu '(ဂု)၊ သူမ '(ကန်နာဒါ)၊ Sanchar '(ဂူဂျာရတ်) နှင့် ' ကုလားလူး n' (ပန်ချာပီ)။
အနက်ရောင်ဆား သို့မဟုတ် ဟိမဝန္တာအမည်းရောင်ဆားဟု လူသိများသော ဆားသည် အိန္ဒိယတိုက်ငယ်တွင် အလွယ်တကူရနိုင်သော ပန်းရောင်မီးတောင်ကျောက်ဆားဖြစ်သည်။ ၎င်း၏မြေသား၊ လိမ်ထားသောအရသာကြောင့် လူသိများသော ဆားနက်ကို အသုပ်နှင့် ခေါက်ဆွဲများတွင် အလှဆင်အဖြစ် အသုံးများသည်။ အနက်ရောင်ဆားသည် အိန္ဒိယအိမ်ထောင်စုများစွာတွင် ထင်ရှားသောအင်္ဂါရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟိမဝန္တာတောင်တန်းများမှ ဆင်းသက်လာကာ အနက်ရောင်ဆားသည် သံ၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့် အခြားသတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝသည်။ ၎င်း၏ ဆာလဖာဓာတ်ပါဝင်မှုကြောင့်၊ ဆားနက်သည် ပြုတ်ထားသော ကြက်ဥအနှစ်ကဲ့သို့ အရသာရှိတတ်သည်။ အနက်ရောင်ဆားရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို သိချင်ပါသလား။ အောက်တွင်ဖတ်ပါ
အနက်ရောင်ဆားသည် ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် အက်ဆစ်ဓာတ်ကို သက်သာစေသည်။
အနက်ရောင်ဆားသည် Ayurvedic ဆေးများတွင်အသုံးပြုသော ထင်ရှားသောပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ကြွက်တက်ခြင်းနှင့် အစာခြေဖျက်ဆေးများစွာရှိသည်။ အနက်ရောင်ဆား၏ အယ်ကာလိုင်းဂုဏ်သတ္တိများသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကို သက်သာစေခြင်းမရှိဘဲ အစာအိမ်ပြဿနာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ အစာအိမ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါတွေကို လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အက်ဆစ် refluxes ပင်လယ်အော်မှာ။ ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်၊ ဆာလဖိတ်၊ သံ၊ မန်းဂနိစ်၊ ဖာရစ်အောက်ဆိုဒ်တို့ ပါ၀င်ပြီး ဗိုက်နာခြင်းကို ကင်းဝေးစေပါသည်။
အကြံပြုချက်- အဆီများပြီး အစာအိမ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အစာစားပြီးနောက် ဆားနက်ဇွန်းတစ်ဝက်ခန့်ကို ရိုးရိုးရေနှင့် ရောပြီး သောက်ပါ။ အစာမကြေခြင်းကို ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
Black Salt သည် ကြွက်သားများ ကြွက်တက်ခြင်း (သို့) Spasm ကို ကာကွယ်ပေးသည်။
ပိုတက်စီယမ်ဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် ကြွက်သားတွေရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အနက်ရောင်ဆားဟာ နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ ကြွက်သားကြွက်တက် ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နောက်တစ်မျိုး အနက်ရောင်ဆား၏အရေးကြီးသောအကျိုးကျေးဇူး အဲဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို စုပ်ယူရာမှာ ကူညီပေးတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။
အကြံပြုချက်- ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ရိတ်သိမ်းရန်နှင့် ကြွက်သားအောင့်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် သင်၏ပုံမှန်ဆားကို ဆားအမည်းဖြင့် အစားထိုးပါ။
Black Salt သည် ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် အကြောင်းအရင်းများကို ဖယ်ရှားလိုပါက ပုံမှန်အစားအစာဆားများမှ ယနေ့ခေတ် ဆားနက်သို့ ခုန်ကူးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းရာမှာ ထိရောက်စွာ ကူညီပေးပါတယ်။ သကြားအဆင့် အနက်ရောင်ဆားသည် ဤရောဂါဝေဒနာခံစားနေရသူများအတွက် ကောင်းကြီးမင်္ဂလာတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။
အကြံပြုချက်- မနက်တိုင်း ဗိုက်ထဲမှာ ဆားနက်နဲ့ ရောထားတဲ့ ရေတစ်ခွက်သောက်ပါ။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အဆိပ်အတောက်တွေအားလုံးကို သန့်စင်စေပြီး ရောဂါတွေကို ကင်းဝေးစေပါလိမ့်မယ်။
အနက်ရောင်ဆားသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
အမည်းရောင်ဆား၏ လျစ်လျူရှုမှုအရှိဆုံး အကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာ သင့်လျော်သေချာစေရန် ကူညီပေးခြင်းဖြစ်သည်။ သွေးလည်ပတ်မှု . ဆိုဒီယမ်ဓာတ် လျော့နည်းခြင်းကြောင့်၊ အနက်ရောင်ဆားကူညီပေးသည်။ သွေးကျဲခြင်းအတွက် မှန်ကန်သော သွေးလည်ပတ်မှုကို အထောက်အကူပြုပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။ သွေးခဲခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ကိုလက်စထရော ပြဿနာကိုလည်း ထိရောက်စွာ ဖြေရှင်းပေးသည်။
အကြံပြုချက်- ပင်လယ်ဆား၊ ကျောက်ဆား၊ ကြက်သွန်ဖြူဆား၊ သဘာဝ စားပွဲတင်ဆားတွေမှာ ဆိုဒီယမ်ပါဝင်မှု မြင့်မားပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါ ခံစားနေရပါက ယင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
Black Salt သည် Joint Disorders များကို ကုသပေးသည်။
ဆက်ဆံဖူးတယ်။ အဆစ်နာ နှင့် အခြားကိုယ်ခန္ဓာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများ၊ သင့်အဖွား၏ လှည့်ကွက်အိတ်များသို့ ပြန်သွားပြီး ယူဆောင်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အနက်ရောင်ဆား . ဆားနက်ရည်ကို အသုံးပြု၍ အပူဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အဆစ်အမြစ်နာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ကြက်သွန်ဖြူပြုလုပ်ရန် အနက်ရောင်ဆားအနည်းငယ်ကို အဝတ်သန့်သန့်တစ်ခုတွင် ထည့်ပါ။ ဤအဝတ်အိတ်ကို ဒယ်အိုး သို့မဟုတ် အိုးနက်ပေါ်တွင် အပူပေးပါ။ မီးမလောင်ရန် သို့မဟုတ် အပူလွန်ကဲခြင်း မပြုရန် သေချာပါစေ။ ဒီအိတ်ကို ထိခိုက်တဲ့နေရာပေါ် 10-15 မိနစ်လောက် ဖိထားပါ။
အကြံပြုချက်- ခန္ဓာကိုယ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ ရေရှည်သက်သာချင်ရင် ဒီနည်းလမ်းကို နှစ်ကြိမ်ထပ်လုပ်ပါ။
Black Salt သည် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။
၎င်း၏ lipid နှင့် အင်ဇိုင်းများအပေါ် ပျော်ဝင်ကာ ပြိုကွဲစေသော အာနိသင်ကြောင့် အနက်ရောင်ဆားသည် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချလိုသူများအတွက် အလွန်အကျိုးရှိသည်။ အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုတွေကိုလည်း ကူညီပေးတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်သည်။ နှင့် ဖောရောင်ခြင်း၊ အနက်ရောင်ဆားသည် အလွန်ထိရောက်မှုရှိသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း။
အကြံပြုချက်- သင်၏ပုံမှန်ဆားကို ဆားအမည်းဖြင့် အစားထိုးပြီး ထိုပေါင်များကို ပြေလျော့စေပါသည်။
အနက်ရောင်ဆားသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသပေးသည်။
သင့်ထံမှ အအေးမိ ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ အနက်ရောင်ဆားဓာတ်များ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများစွာတွင် ကုသမှုကို သက်သေပြနိုင်သည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် ကြွက်နာပြဿနာရှိသူများသည် အဆိုပါကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန် ဆားအနက်ရောင်ဓာတ်များကို စားသုံးနိုင်သည်။
အကြံပြုချက်- အနက်ရောင်ဆားအနည်းငယ်ကို သင်၏ရှူဆေးထဲသို့ထည့်ကာ သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို သိသာထင်ရှားစွာပြောင်းလဲမှုများမြင်နိုင်ရန် တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ။
Black Salt သည် Cholesterol Level ကိုထိန်းပေးသည်။
သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော ပမာဏ များနေသူများ အတွက်၊ ဆား အနက် သည် ၎င်းတို့ ၏ အစာချေ မှု တွင် မရှိမဖြစ် လိုအပ် သည် ။ ၎င်းသည် ထိရောက်သော သွေးလည်ပတ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ကိုလက်စထရော စစ်ဆေးမှုကို ထိန်းပေးကာ သွေးကျဲပါးမှုကို ကူညီပေးသည်။
အကြံပြုချက်- အစာစားပြီးနောက် ပြဿနာများကို ရှောင်ရှားလိုပါက အစားအစာများတွင် ဆားနက်ထည့်ကြည့်ပါ။
အနက်ရောင်ဆားသည် အပူလောင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
အနက်ရောင်ဆား၏ အယ်ကာလိုင်းသဘာဝသည် အစာအိမ်အတွင်းရှိ အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကို ဟန်ချက်ညီအောင် ကူညီပေးပြီး ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။ အက်ဆစ် refluxes ရင်ပူခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေ၏။ သင့်အစာအိမ်သည် အပူရှိန်မြင့်မားနေပါက ယုံကြည်ပါ။ အချဉ်ဓာတ်ကို ကုသရန် ဆားအမည်းရောင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
အကြံပြုချက်- အဆီများသော သို့မဟုတ် အဆီများသော အစာစားပါက အသုပ်များနှင့်အတူ ဆားအမည်းရောင်ကို စားသုံးပါ။
Black Salt သည် Osteoporosis ကို ကာကွယ်ပေးသည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆားစုစုပေါင်း၏ လေးပုံတစ်ပုံကို အရိုးများတွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။ အရိုးသန်မာစေရန်အတွက် ဆားသည် ကယ်လ်စီယမ် မြင့်မားစွာ စားသုံးမှုနှင့်အတူ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ Osteoporosis သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှ ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးများမှ ဆိုဒီယမ်ကို စတင်ထုတ်ယူသည့် ရောဂါဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။ အနက်ရောင်ဆားသည် ၎င်း၏ ကုထုံးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် ဤရောဂါကို ကင်းဝေးအောင် ကူညီပေးသည်။
အကြံပြုချက်- ရေများများသောက်ခြင်းဖြင့် အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ အနက်ရောင်ဆားအနည်းငယ် အလှည့်ကျ နေ့တိုင်း။
