ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သော Sanjay Raut ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ဇီယာစေ့အကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်သိပါသလား။ ကောင်းပြီ, ဇီယာစေ့ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများပါဝင်သည်။ ဤအပင်၏အရွက်များ၊ အကိုင်းအခက်များနှင့်အစေ့များကိုသူတို့၏ကုသနိုင်စွမ်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ အရွက်မွှေးကြိုင်ဖြစ်ကြသည်။ ၎င်းတို့တွင် monoterpenes, mineral, amino acids နှင့် flavonoids ပါဝင်သည်။ ဇီယာစေ့၏အရွက်များသည်အမွေးအတောင်များနှင့်တူပြီးသူတို့သည်ပမာတူသည်။ ပန်းများသည်အဝါရောင်ရှိပြီးအရွက်များသည်စိမ်းသည်။
ဇီယာစေ့နှင့်ပဲလေးဟင်းချို - Postnatal Diet Recipe လွယ်ကူသောအစားအစာ
ဇီယာစေ့၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းစက်ရုံနှင့် ပတ်သက်၍ သိရန်ကောင်းသောအရာများများစွာရှိသည်။ ၎င်းသည်အစာခြေစနစ်အတွက်ကောင်းပြီးအာရုံကြောစနစ်အတွက်လည်းကောင်းမွန်သည်။ အရွက်ကိုတစ်နည်းနည်းဖြင့်စားသုံးခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုသေချာစေမည်။
ဇီယာစေ့တွင် flavonoids, vitamin C နှင့် mineral များပါရှိသည်။ ဒါဟာအခမဲ့အစွန်းရောက်ပျက်စီးမှုကိုမှကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပူဇော်သည်ဟုဆိုသည်။ ၎င်းသည်ဘက်တီးရီးယားပိုးဖြစ်သဖြင့်သင့်အရိုးအတွက်လည်းကောင်းသည်။ ဤနည်းဖြင့်ဇီယာစေ့၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိသည်။
အိပ်မပျော်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်
ဇီယာစေ့တွင်ဗီတာမင်များနှင့် flavonoids များပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုသက်သာစေသည်။ အမှန်မှာ၊ အာရုံကြောစနစ်နှင့်သက်ဆိုင်သောအချို့သောရောဂါများခံစားနေရသောသူတို့သည်ဇီယာစေ့ကိုစားသုံးကြသည်။
အစာခြေသည်
သုတေသနပြုချက်အရဇီယာစေ့ကသည်းခြေကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်အခန်းကဏ္ will မှပါ ၀ င်သောကြောင့်ယင်းကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းကအထောက်အကူပြုသည်။ ဒါ့အပြင်အစာအိမ်နာကျင်မှုဝေဒနာခံစားနေရသူတွေအတွက်လည်းကောင်းပါတယ်။
ဝမ်းလျှောခြင်းကိုကုသပေးသည်
အကယ်၍ သင်သည်ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းသို့မဟုတ်အစာမကြေခြင်းကြောင့်ဝမ်းလျှောရောဂါခံစားနေရပါကဇီယာစေ့အရွက်များကိုအိမ်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းအရွက်များသည်အူသိမ်ကိုသက်သာစေပြီးအူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုများကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအချို့သောရောဂါကူးစက်မှုများကိုလည်းတိုက်ဖျက်သည်ဟုဆိုသည်။
မျက်စိနာ
အကယ်၍ သင်သည်မျက်လုံးယားယံနေလျှင်ဤကုထုံးကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းမိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်ဇီယာစေ့များကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်နှစ်မြှုပ်ပါ။ သင်၏မျက်ခုံးကိုပိတ်ပြီးသူတို့အတွက်ပူနွေးသောအိတ်များကိုထားပါ။ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်သင်ရောင်ရမ်းခြင်းမှသက်သာရာရလိမ့်မည်။ တကယ်တော့ဇီယာစေ့ကသင့်အသားအရေအတွက်လည်းကောင်းတယ်။ ၎င်းသည်ဇီယာစေ့မျိုးစေ့များ၏အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်သည်။
Disentery ဆကျဆံတယျ
အချို့သောသတင်းရပ်ကွက်များကဇီယာစေ့သည်အနံ့ဆိုးများကိုတိုက်ဖျက်နိုင်ပြီးကုသနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ဒါကြောင့်ဒီအခြေအနေကိုကုသချင်ရင်ပထမ ဦး ဆုံးဇီယာစေ့ကိုစားသုံးပါ။
လတ်ဆတ်သောအသက်ရှု
အရွက်များနှင့်ဇီယာစေ့အစေ့များသည်သင်၏အသက်ကိုလန်းဆန်းစေနိုင်သည်။ ဇီယာစေ့သည်မွှေးကြိုင်ပြီးပိုးမွှားနှိမ်နင်းသောကြောင့်၎င်းကိုစားသုံးသင့်သည်။ ဇီယာစေ့ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းကြောင့်ခံတွင်းရှိပိုးမွှားများကိုတိုက်ထုတ်နိုင်သည်။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြIssနာများ
ဇီယာစေ့အရွက်များ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာသူတို့သည်သင်၏အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ကိုသန့်ရှင်းစေပြီးသင်ဓာတ်မတည့်မှုအချို့ကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီခြင်းဖြစ်သည်။
Libido တိုးပွားလာပြီးအရိုးများကိုသန်စွမ်းစေသည်
ဇီယာစေ့လည်းလိင်စိတ်တိုးပွားစေရန်ကောင်းမွန်သည်။ သွားနှင့်အရိုးများကိုလည်းပိုမိုခိုင်မာစေသည်။ ၎င်းသည်ဇီယာစေ့စက်ရုံ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအချို့ဖြစ်သည်။
ရာသီစက်ဝန်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်
သုတေသနပြုချက်တွင်ဇီယာစေ့တွင်အမျိုးသမီးများ၏ရာသီလာခြင်းသံသရာကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါဝင်သည်။