Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Medvedev သည်ကောင်းမွန်သော coronavirus စာမေးပွဲပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ကိုယ်ဝန်သည်အလွန်အရေးကြီးသည့်အချိန်ဖြစ်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုပြောင်းလဲမှုများစွာဖြစ်စေသည်ဟုလူသိများသည်။ ဤအချိန်သည်မျှော်လင့်သောမိခင်အားလုံးအတွက်အပျော်ရွှင်ဆုံးဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်သောအပြောင်းအလဲများသည်အဆင်မပြေမှုများစွာဖြစ်စေသောကြောင့်မိခင်အားစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
သူတို့သည်ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းကုန်ဆုံးရန်စိတ်အားထက်သန်စွာစောင့်ဆိုင်းနေကြသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ရင်ဆိုင်နေရသောစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေဆုံးအပြောင်းအလဲတစ်ခုမှာနို့သီးခေါင်း၏ယားယံခြင်းအခြေအနေဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်ဖြတ်သန်းသွားသောပထမဆုံးပြောင်းလဲမှုမှာရင်သားကင်ဆာသို့မဟုတ်နူးညံ့ကြင်နာမှုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်နှင့်အတူလာရသောဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ၏ရလဒ်အဖြစ်ယားယံနို့သီးခေါငျးဖြစ်ကြသည်။
ရင်သားအလွန်အထိခိုက်မခံသောကြောင့်မျှော်လင့်မိခင်ယေဘုယျအားဖြင့်အလွန်နာကျင်မှုခံစားရသည်။ သွေးစီးဆင်းမှုတိုးများလာပြီးရင်သားများသည်အလွန်လေးလံ။ ကြီးထွားလာသည်။ အဆိုပါနို့သီးခေါငျးသည်အလွန်အထိခိုက်မခံဖြစ်လာသည်နှင့်နည်းနည်းလေးထိတွေ့တစ် ဦး မှေးဖှယျခံစားမှုပေးသောအာရုံကိုဆောင်ကြဉ်းနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းယားယံသောနို့သီးခေါင်းများသည်များသောအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်သည်အများသုံးနေရာတွင်ရှိနေသောအခါအလွန်ရှက်စရာကောင်းနိုင်သည်။ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့်အရေပြားစတင်တင်းလာသောအခါယားယံသောနို့သီးများပေါ်ပေါက်သည်။
ဤရွေ့ကားလမ်းပိုင်းလည်းရင်သားပေါ်တွင်လမ်းပိုင်းအမှတ်အသားများဖွဲ့စည်းရန်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တတိယသုံးလပတ်ကာလအတွင်းရင်သားများသည်ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှယားနာသည်ပြင်းထန်လာလေ့ရှိသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းယားယံသောနို့သီးခေါင်းများမှသက်သာမှုရရန်သင်အသုံးပြုနိုင်သည့်အိမ်သုံးကုထုံးများစွာရှိသည်။ ဒါတွေကိုကြည့်ပါ
အေး Compress
အနီရောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ယားယံသောနေရာများတွင်ရေခဲသေတ္တာသို့မဟုတ်အအေးခံစက်ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ၎င်းသည်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်ကိုသူမနေ့တိုင်းဖြတ်သန်းရသည့်ယားယံခြင်းမှသက်သာစေရန်ကူညီပေးသည်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်
Aloe vera gel သည်ယားယံသောနို့သီးခေါင်းများကိုကုသရာတွင်လည်းအံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်သည်ကိုလူသိများသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအနေဖြင့်ယားယံခြင်းဖြစ်စေသောအရာများတွင် aloe vera gel ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်othingရိယာကိုသက်သာစေပြီးယားယံခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဂျယ်လ်သည်ကာကွယ်မှုအလွှာတစ်ခုကိုဖန်တီးပေးပြီးအရေပြားကိုပျက်စီးစေသည်။
အချစ်
Chamomile သည်ယားယံသောနို့သီးခေါင်းများကိုဂရုစိုက်ရာတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသောဒေသများပတ်ပတ်လည်တွင် chamomile ကိုအသုံးပြုပါက၎င်းသည်ယားယံခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့မှုကိုသက်သာစေသည်။ ခန်မိုင်မီသည်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသော hydrocortisone cream နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပိုမိုထိရောက်မှုရှိသည်ဟုမှတ်ယူသည်။
အုန်းဆီ
ရင်သားအရေခွံသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းစတင်ဆန့်ထွက်လာပြီးနို့သီးခေါင်းများယားယံခြင်းသို့ ဦး တည်သည်။ အတုအမျှင်များဝတ်ဆင်သောအခါအရေပြားလည်းယားယံလာသည်။ အုန်းဆီသည်ရင်သားနှင့်နို့သီးခေါင်းများ၏ခြောက်သွေ့မှုကိုစိုပြည်စေရန်အလုံခြုံဆုံးနှင့်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အုန်းဆီကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မျှော်လင့်နေသောမိခင်ကိုများစွာသက်သာစေသည်။
ဂျိုဂျobaရေနံ
Jojoba oil သည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံနိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီးရင်သားနှင့်နို့သီးခေါင်များအားဓါတ်ကိုဆက်လက်ထိန်းထားနိုင်ခြင်းဖြင့်ရင်သားကင်ဆာ၏အသားအရေခြောက်သွေ့မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိနိုင်တဲ့ antiseptic creams ကိုပြောင်းတာထက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ jojoba oil ကိုသုံးတာကအကောင်းဆုံးပါပဲ။
ရေနံဂျယ်လီ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နို့သီးခေါင်းများယားယံခြင်းသည်အလွန်ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသည်။ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ရင်သားကြီးထွားလာပြီးအရေပြားကိုဆန့်ထုတ်သည်။ နို့သီးခေါင်းနှင့်ရင်သားများကိုတစ်ချိန်လုံးရေဓာတ်နှင့်ချောဆီသို့သာလျှင်ယားယံခြင်းကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။
ရေနံဂျယ်လီကိုနို့သီးခေါင်းများကိုသက်သာစေရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ရေနံဂျယ်လီသည်theရိယာကိုထိန်းသိမ်းထားရန်ကူညီပေးပြီးအရေပြားခြောက်သွေ့မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်ယားယံသောနို့သီးခေါင်းများကိုကုသရန်အကောင်းဆုံးကုစားနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဂျယ်လီကိုနို့သီးခေါင်းများပေါ်တွင်ပွတ်တိုက်ပြီးရင်သားကင်ဆာကိုနေ့စဉ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာရင်ဖွင့်သင့်သည်။
Peppermint Tea
ကလေးမွေးပြီးမိခင်နို့တိုက်ကျွေးသောအခါယားယံသောနို့သီးခေါင်းများပိုမိုဆိုးရွားလာသည်ဟုဆိုကြသည်။ ဤသည်နို့သီးခေါငျးကိုပိုမိုယားယံခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့စေသည်နှင့်မွေးကင်းစကလေး၏ကျန်းမာရေးကိုလည်းထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ကလေးမမွေးမီဤအခြေအနေကိုကုသသင့်ပြီးကိုင်တွယ်သင့်သည်။ ပူနွေးသော peppermint လက်ဖက်ရည်ကိုဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများသို့အသုံးပြုခြင်းသည်နို့သီးခေါင်းများ၏theရိယာများရှိအက်ကြောင်းများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ယားယံခြင်းကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရေဓါတ်ဖြည့်ထားပါ
နံနက်ခင်းနှင့်အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်ညအချိန်တွင်အိပ်ရာမ ၀ င်ခင်ရင်သားနှင့်နို့သီးခေါင်းတစ်လျှောက်လုံး lotion ကိုဆေးကြောရန်အရေးကြီးသည်။ ရေချိုးတာတောင်မှအရေပြားခြောက်လာတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ဆေးရည်ကိုရေချိုးပြီးနောက်တွင်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများသို့လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။
Oatmeal ငါးပိ
Oatmeal Paste သည်ယားယံနေသောနို့သီးခေါင်းပြissueနာကိုဂရုစိုက်ရာတွင်ကူညီပေးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ယားယံနေသောရင်သားနှင့်နို့သီးခေါင်များအားအလွန်သက်သာစေသည့် oatmeal ရေချိုးခြင်းကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
နှမ်းရေနံ
နှမ်းရေနံသည်ကိုယ်ဝန်အတွက်အကောင်းဆုံးကုစားနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရင်သားနှင့်နို့သီးခေါင်းတွင်နှမ်းသောဆီကိုပွတ်ပေးပါ။ ရင်သားကိုရေဓါတ်ဖြည့်ပေးရာတွင်ပျော့ပျောင်းစေသည်။ နှမ်းရေနံသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်သာမကအခြားအချိန်များ၌ပါယားယံနေသောနို့သီးခေါင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်သုံးဆေးဖြစ်သည်။ ရေချိုးခြင်းမပြုမီဆီကိုပွတ်ပေးပါ။ အမျိုးသမီးများသည်ပူနွေးသောနှမ်းရေနံများကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်အသုံးပြုသောထုတ်ကုန်များသည်ယားယံနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကြမ်းတမ်းသောဆပ်ပြာနှင့်ရေမွှေးများကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ အိမ်တွင်းဆေးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နို့သီးခေါင်းများယားယံခြင်းကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။
