ရုံ၌
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
- ၂၀၂၁ Cheti Chand နှင့် Jhulelal Jayanti: နေ့စွဲ၊ သီတီ၊ မဇူရတ်၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာနှင့်အဓိပ္ပါယ်
မမေ့ပါနှင့်
- အကျဉ်းသား (၅၂) ဦး သည်အပြုသဘောဆောင်သောစစ်ဆေးမှုများဖြင့် Tihar ထောင်အားသတိပေးမှုပြုလုပ်ခဲ့သည်
- Yamaha MT-15 Dual-Channel ABS ဖြင့်မကြာမီစတင်ရောင်းချတော့မည်
- Motorola စမတ်ဖုန်းတွင် Dimensity 720 SoC သည်ဈေးအသက်သာဆုံး Moto 5G ဖုန်းကိုပြသခဲ့သည်။
- တနင်္လာနေ့ရဲ့အသတ်ခံရပြီးနောက်စျေးကွက်များ Marginally ပိုမိုမြင့်မား
- PBKS vs RR Stats Analysis - Sanju Samson သည်ပထမရာစု IPL 2021 ရမှတ်များ
- သီးသန့်! Laxmii သရုပ်ဆောင်မင်းသမီး Amika Shail သည်သူမ၏ Gudi Padwa အစီအစဉ်များကို - ကျွန်ုပ်သည် Puran Poli ကိုကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန်ပထမဆုံးအကြိမ်ပြုလုပ်မည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Dandruff သည်အလွန်ဆိုးရွားသောဆံပင်ပြproblemနာဖြစ်ပြီးအသက်အရွယ်မရွေးသန်းပေါင်းများစွာသောလူများကိုဘေးဒဏ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားတွင်ပျော့ပျောင်းခြင်းနှင့်ယားနာခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးဂရုမစိုက်ပါကဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ပါးလွှာခြင်းကဲ့သို့သောအခြားကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအခြေအနေများသို့ ဦး တည်သွားနိုင်သည်။
ဤပြproblemနာကိုအမြဲတမ်းကုသနိုင်ခြင်းမရှိသေးသော်လည်း၎င်းကိုထိန်းချုပ်ထားနိုင်သည်။ ဒီနေ့ခေတ်တွင်စတိုးဆိုင်များတွင် ၀ တ်စားဆင်ယင်မှုနည်းသောဆံပင်များရှိသော်လည်းအများစုမှာကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။
ဤထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင့်အားယားယံခြင်းနှင့်ဖြူသောအလွှာများမှခေတ္တသက်သာစေနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းတို့သည်သင်၏ဆံပင်ကိုရေရှည်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
ကံကောင်းထောက်မစွာ, ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးကိုကူးသန်းရောင်းဝယ်ခြင်းမှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်သဘာဝရွေးချယ်စရာများရှိသည်။ ကျွန်တော်တို့ဟာနှစ်ပေါင်းများစွာပတ် ၀ န်းကျင်ရှိသဘာဝဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုပါဝင်ပစ္စည်းများအကြောင်းပြောနေတာပါ။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုသည်အစိမ်းရောင်ဂရမ် (Moong Dal) ဖြစ်သည်။
ဒီဘုံမီးဖိုချောင်အဓိကသတ္တုဓာတ်, ဗီတာမင်, ပရိုတိန်းနှင့်ဖိုင်ဘာ၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤဂုဏ်သတ္တိများသည်အစိမ်းရောင်ဂရမ်ကိုဥပမာအားဖြင့်ဆံပင်ပါးခြင်း၊
၎င်းသည်ယားယံနေသော ဦး ရေပြားကိုသက်သာစေသည်၊ ယားယံခြင်းကိုလျော့နည်းစေပြီးအစိုဓာတ်ကိုပြန်လည်ထိန်းညှိပေးပြီးမတုပ်ကွေးဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်၎င်းသည်သင့်ရဲ့ tresses များကိုသဘာဝမှတောက်ပစေခြင်းအားဖြင့်သင်၏ tresses များကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။
အစိမ်းရောင်ဂရမ်ကိုဘယ်လိုနည်းနဲ့ချွတ်ယွင်းမှုကိုကုသနိုင်မလဲဆိုတာကိုခင်ဗျားကိုမပြောခင်မှာ၊ ချော ။
Dandruff ၏ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းများ -
•ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါကူးစက်မှုသည်ဤကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောဆံပင်အတွက်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာယားယံခြင်းနှင့် flakiness ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
• ဦး ရေပြားခြောက်သွေ့သောသူများသည်ခြောက်သွေ့မှုကြောင့်အရေပြားဆဲလ်များပြန့်နှံ့သွားခြင်းနှင့် ဦး ရေပြားတွင်ယားယံခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်ချွတ်ယွင်းမှုဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။
•သွေ့ခြောက်သော ဦး ရေပြားသာမကဘဲအလွန်အမင်းအဆီပြန်သော ဦး ရေပြားရှိသူများလည်းဤစိတ်ရှုပ်စရာပြproblemနာကိုကြုံတွေ့နိုင်သည်။
•နောက်ထပ်အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာညစ်ပတ်သော ဦး ရေပြားဖြစ်သည်။ အဆိပ်အတောက်များ၊ အဆိပ်များနှင့်အရေပြားဆဲလ်များစုဆောင်းခြင်းသည်ဆံပင်များပြည့်ကျပ်နေခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်ကတစ်ချိန်တည်းတွင်ပြွတ်သိပ်ခြင်းနှင့်အခြားဆိုးရွားသောဆံပင်နှင့်ဆိုင်သောပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။
Psandasis နှင့် Eczema ကဲ့သို့သောအရေပြားရောဂါများကိုခံစားရသည့်လူသည် Dandruff ဖြစ်သည်။
•ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံနှင့်မသင့်လျော်သောအစားအစာတို့သည်ဤပြconditionနာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဤတွင်သင်ပဝါဖယ်ရှားပစ်ရန်အတွက်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည့်စာရွက်ဖြစ်သည်။
သင်လိုအပ်မည့်အရာများ -
အစိမ်းရောင်ဂရမ် 4 ဇွန်း
ရေ ၁ ခွက်ကြီး
အသုံးပြုနည်း
•ဖော်ပြထားသောအစိမ်းရောင်ဂရမ်အရေအတွက်ကို ၆-၇ နာရီကြာစိမ်ပါ။
•ထိုငါးပိကိုအဆင်သင့်ဖြစ်စေရန်အတွက်စိမ်ထားသည့်ပစ္စည်းကိုပုတ်ပါ။
•ပူနွေးသောရေဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုသုတ်ပါ။
•ငါးပိကို ဦး ရေပြားပေါ်သို့ တင်၍ ညင်ညင်သာသာ 5-10 မိနစ်နှိပ်ပေးပါ။
•အကြွင်းအကျန်များကိုနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမသုံးပါနှင့်။
မကြာခဏဘယ်လောက်:
သင်၏ ဦး ရေပြားကိုတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်၊ ကောင်းသောသဘာဝအတွက်ကုထုံးဖြင့်ကုသပါ။
အခြားနည်းလမ်းနည်းလမ်း
•အစိမ်းဂရမ်အမှုန့် ၂ ဇွန်းကိုဒိန်ချဉ်နှင့်ဇွန်း ၃ ခွက်နှင့်ရောပါ။
• ဦး ရေပြားoverရိယာအားလုံးတွင် Paste ကိုဖြည်းညှင်းစွာထားပါ။
•သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
• ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ငြိမ်စေသည်။
•၎င်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
•ဒီနည်းလမ်းကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ကူးစက်ခြင်းကိုထိန်းချုပ်ပါ။
ဆံပင်အတွက်အစိမ်းရောင်ဂရမ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ -
•အစိမ်းရောင်ဂရမ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အရေပြားပေါ်ရှိအရေခွံကိုသက်သာစေသည်။ ဤသို့ပြုခြင်းအားဖြင့် ဦး ရေပြားသည် ဦး ရေပြားကိုရေဓာတ်တိုးပွားစေပြီးမွှေနှောက်ခြင်းကိုထိန်းထားနိုင်သည်။
•ဒီသဘာဝဆေးဟာသင့် ဦး ရေပြားကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအရေပြားဆဲလ်သေများတည်ဆောက်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်တဲ့ပရိုတင်းများနှင့်ဖိုင်ဘာများဖြင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံစေသည်။
•အစိမ်းရောင်ဂရမ်တွင်တွေ့ရသောဗီတာမင်များထဲမှတစ်ခုမှာဗီတာမင်ဘီဖြစ်သည်။ ဤတိကျသောဗီတာမင်သည်ဆံပင်ကိုကြီးထွားစေသည်။
•အာဟာရပြည့် ၀ သောဒီသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းသည်ဆံပင်မရှိသည့်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေနိုင်သည်။
•အစိမ်းရောင်ဂရမ်တွင်အင်တီအောက်ဆီးဒင့်ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကိုနက်ရှိုင်းစွာအာဟာရဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပြီးပြင်းထန်သောနေရောင်ခြည်နှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောပျက်စီးမှုများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
လိုက်နာရန်သိကောင်းစရာများ:
•သင့်တော်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးတစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၂-၃ ကြိမ်ဆံပင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
•ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်အထူးဖော်စပ်ထားသည့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးပစ္စည်းများ။
•သင်၏ tresses များကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းဖြင့်ရေစိုပြီးရေဓာတ်ဖြည့်တင်းနိုင်သည်။
•ပစ္စည်းပစ္စယများမှာဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်ပြီးကောင်းကျိုးထက်ပိုမိုဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်၊
ထို့ကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပြီးသင်၏အဖိုးတန်သောသော့များကိုကျန်းမာစွာ ထား၍ လှပတင့်တယ်စေရန်သင်၏ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်၌အစိမ်းရောင်ဂရမ်ကိုထည့်ပါ။