Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သောအဆင့်အတန်းရှိဒေတာဘောက်ချာများစာရင်း
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည် - Sanjay Raut
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အထူးသဖြင့်ကလေးများနှစ်သက်သောဟင်းလျာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအိန္ဒိယစတိုင်ခရမ်းချဉ်သီးခေါက်ဆွဲများကိုပြုလုပ်ရန်သင်သည်ကြွယ်ဝသောနံ့သာမျိုးများပါဝင်သင့်သည်။ သို့သော်သင်သည်သင်၏ကလေးငယ်များအတွက်ဤအရသာရှိသည့်ပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်နေပါကအမွှေးအကြိုင်များများမထည့်ပါနှင့်။ ဒီခရမ်းချဉ်သီးခေါက်ဆွဲချက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့အကောင်းဆုံးအရာကအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်ပြီးအချိန်တိုင်းမစားဘူး။
သင့်ရဲ့ကလေးငယ်တွေကိုဒီ yummy ခရမ်းချဉ်သီးခေါက်ကြော်ကိုကြည့်ရတာအမေကအသင့်ရှိနေပါပြီ ဒီအရသာအားရစရာကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်မလဲ
ဆာဗာ: 3
အဘိတ်အချိန်: 30 မိနစ်
ချက်ပြုတ်ချိန် - ၁၅ မိနစ်
သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်
- ခေါက်ဆွဲ - 3 ခွက်
- ကြက်သွန် - ၁ (ကုန်တယ်)
- မုန်လာဥ - 1 အလတ်စား (အချပ်, ပြုတ်)
- ခရမ်းချဉ်သီး - ၂ (ကုန်တယ်၊ အသားပြုတ်)
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2-3 လေးညှင်းပွင့်
- ဂျင်း - ၁ လက်မ
- အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး - 1-2
- ဟင်းအမှုန့် - 1 Tsp
- ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် - 1 tbsp
- အရသာနှုန်းအဖြစ်ဆား
- ကြော်အတွက်ဆီ
- နံနံအရွက် - 1 Tsp
- ဒိန်ခဲ
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
- ခေါက်ဆွဲများကိုအသားပြုတ်။ အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်အခါအအေးခံရန်ဘေးဖယ်ထားပါ။
- ယခုဆီကိုဒယ်အိုးထဲတွင်အပူပြီးအအေးခံရန်စောင့်ပါ။ အချပ်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥထည့်ပြီးခဏမျှချက်ပြုတ်ပါ။
- ခရမ်းချဉ်သီး ၂ လုံး၊ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်အနည်းငယ်၊ ဒီငါးပိကိုကြက်သွန်နီနဲ့မုန်လာဥထဲထည့်ပါ။
- ယခုဟင်းအမှုန့်၊ အရသာအတွက်ဆားနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်မျှထမင်းချက်ပါ။
အာဟာရသိကောင်းစရာ
ခေါက်ဆွဲများကိုတစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်သာစားသင့်သည်။ သို့သော်သင့်ကလေးငယ်များအတွက်ကောင်းပါတယ်
သိကောင်းစရာ
သငျသညျလိုလျှင်သင်နံနံအရွက်ပေါ်တွင်လွဲချော်နိုင်ပါတယ်။
