Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အလှအပဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များသည်များသော်လည်းသင့်တော်သောအချိန်တွင်မှန်ကန်စွာလိုက်နာခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။ အမျိုးသမီးများသည်အခွင့်ထူးခံသတ္တဝါများဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာဝက်ခြံထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆံပင်မကောင်းသည့်အခြေအနေမျိုးတွင်သူတို့အတွက်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။
သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင်လက်ငင်းအကြံဥာဏ်များနှင့်လှည့်ကွက်များရရှိနိုင်သည့်အချိန်ကြာမြင့်စွာလှပသောကုသမှုကိုရှာဖွေသောအမျိုးသမီးများကိုယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကူညီသည်။ ဤအချက်ချင်း အမျိုးသမီးများအတွက်အလှတရားအကြံပေးချက်များ ပြeveryနာတိုင်းကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တယ်။ မင်းသာဆိုရင် သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်အရုပ်ဆိုး zit ရှိခြင်း ပြီးတော့အဲဒါကိုဖယ်ရှားဖို့လိုတယ်၊
ဝက်ခြံကို ၁၅ မိနစ်မပြည့်မီဖယ်ရှားပစ်ရန်သွားတိုက်ဆေးသိုလှောင်ရုံသည်အံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဤလိမ္မာပါးနပ်အလှတရားလှည့်ကွက်အချို့အထိခိုက်မခံအသားအရေအဘို့အလုပ်မလုပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ရုတ်တရက်အဖုအပိန့်များထွက်လာခြင်းသို့မဟုတ်အခြားအရာများဖြစ်ပေါ်လာလျှင်၊ အရေပြားတုံ့ပြန်မှု , သင့်အသားအရေအမျိုးအစားများအတွက်အများကြီးပိုကောင်းလိမ့်မည်ဟုအိမ်ပြန်ကုစားကပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့်မင်းသမီးတွေ၊ မင်းနောက်ကျနေပြီးလှပသောအပြစ်ကင်းသောမျက်နှာနှင့်အထူးသူတစ် ဦး ကိုအထင်ကြီးလိုပါကအမြတ်ထုတ်နိုင်သည့်လက်ငင်းအလှတရားအကြံဥာဏ်များမှာ -
မွှေးသော ဦး ရေပြား
သင်၏ ဦး ရေပြားသည်အသားအရေကြည်လင်ပြီးကြည့်လျှင်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ပူပြင်းသောရေနံအနှိပ်လည်းအများကြီးပိုကောင်းအလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဦး ခေါင်းခွံကိုကုသရန်ဆံပင်ကိုမှန်မှန်လိမ်းပါ။
ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုကာကွယ်ပါ
ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှုကို ၁၀ မိနစ်အတွင်းကျန်းမာအောင်ပြုလုပ်ရန်၊ သင်လုပ်ရမည့်အရာအားလုံးသည်အိမ်တွင်းလုပ်သွေးရည်ကြည်ကိုသင်၏ tresses တွင်အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ ကလေးငယ်သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီကိုဆံပင်အတွက်အထူးသဖြင့်ဆံပင်၏အစွန်အဖျားတွင်လည်းထိုးနိုင်သည်။ အချိန်ရလာသောအခါသင်၏ဆံပင်ကိုသဘာဝကျသောခြောက်သွေ့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများဖြင့်ပျော့ပျောင်းစေသည်
အကြိုဝါးမြိုထိုးအစွန်အဖျား
မဖိတ်ခင်ဆံပင်ကိုကာကွယ်ဖို့အကောင်းဆုံးလက်ငင်းအလှအပကတော့သင့်လက်နှင့်ခြေထောက်များကိုခြောက်သွေ့စေခြင်းဖြစ်သည်။ ဖယောင်းမချမီသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းကသင့်အားခြောက်သွေ့သောအသားအရေကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။
သင်၏လက်သည်းများကိုတောက်ပစေ!
သင့်ရဲ့လက်သည်းကို soda နဲ့ baking အကူအညီနဲ့တောက်ပစေပါ။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုမှငါးပိပြုလုပ်ပြီးသင်၏လက်သည်းများပေါ်တွင်ကပ်ပါ။ လက်သည်းများကို ၇ မိနစ်ခန့်နေစေရန်ခွင့်ပြုပါ၊ လက်သည်းများကိုနှင်းဆီရေဖြင့်ကောင်းစွာဆေးပါ။
သူများ၏အပြစ်အနာအဆာများကိုဖုံးအုပ်ထားပါ
အပြစ်အနာအဆာများကိုဖုံးလွှမ်းရန်အတွက်ဤအလှအပချက်သည်မော်ဒယ်လ်၏လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည်။ ထိုပါတီသို့မသွားမီ၊ သင်၏အပြစ်အနာအဆာများကို primer ၏အကူအညီဖြင့်ဖုံးကွယ်ထားပါ။ သင်၏အသားအရေထိခိုက်လွယ်မှုရှိပါကအိမ်တွင်းသုံး primer ကိုသုံးပါ။
သင်၏ကံနှစ်ဆ
အမျိုးမျိုးသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည့်အလှကုန်ပစ္စည်းများရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်မျက်လုံးလိမ်းဆေးများကိုမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများကိုဖယ်ရှားရန်၊ သင်၏ cuticles ပျော့ပျောင်းစေရန်နှင့်နှုတ်ခမ်းများပေါ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သောအရေပြားကိုကုသရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။
မျက်နှာမကောင်းဘူးလား
puffy မျက်စိဖယ်ရှားပစ်ရန်ဤလက်ငင်းအလှတရားအစွန်အဖျားလိုက်နာပါ။ အသုံးပြုသောလက်ဖက်စိမ်းအိတ်နှစ်လုံးကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိမ်းထားပါ။ ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်အအေးအိတ်များကိုသင်၏မျက်လုံးများပေါ်တွင်နေရာချပြီး puffiness လျှော့ချရန်။
၁ မိနစ်အတွင်းအရေပြားပြProbleနာများကိုအဆုံးသတ်ပါ
သင့်အရေပြားပြproblemsနာများကိုစက္ကန့် ၆၀ အတွင်းအဆုံးသတ်ရန်အချိန်ယူပါ။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ မျက်နှာပျက်ခြင်းသို့မဟုတ်အဆီပြန်သောအသားအရေများကိုဖယ်ရှားရန်အမြန်ဆုံးအလှအပအကြံပေးချက်သည်သင့်အရေပြားကိုရေအေးဖြင့်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ ရေအပူချိန်နိမ့်ခြင်းသည်အပေါက်များကိုဖွင့ ်၍ အရေပြားအတွင်းမှသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးစက္ကန့် ၆၀ အတွင်းသဘာ ၀ အရလှပစေသည်။
Exfoliation ကုစား
သင်အချိန်မလုံလောက်ပါကသင်၏အသားအရေကိုဖြန်းထုတ်ရန်ဤရိုးရှင်းသောလှပသောလှည့်ကွက်ကိုလိုက်နာပါ။ ဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်တွင်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဒိန်ချဉ်တွင် lactic acid သည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော exfoliator အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ပျားရည်သည်အသားအရေကိုကြည်လင်စေသည်။
သင့်အရေပြားကိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပါ
တစ်နှစ်ပတ်လုံးသင်၏အသားအရေကိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်လိုအပ်သည်။ သင်၏မျက်နှာကိုတနေ့လျှင်သုံးကြိမ်ကြည်လင်သောရေနှင့်ဆေးပါ။ ဒါ့အပြင်သင့်နေ့စဉ်အစားအစာထဲသို့ရေ ၈ ခွက်ထည့်ပါ။
