ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Kairi ki launji ဟုလည်းလူသိများသော Kacche aam ki sabzi သည်သရက်သီး၊ သကြားအညိုရောင်နှင့်ပေါင်းထည့်ထားသောနံ့သာမျိုးစုံမှပြုလုပ်သောအဓိကပန်းကန်ဖြစ်သည်။ သကြား၊ သရက်သီးများနှင့်ရောနှောထားသောဟင်းခတ်များက၎င်းကိုပူပြင်း။ ချိုမြိန်သောအရိပ်လက္ခဏာကိုပေးသည်။
Kairi ki launji သည် Rajasthan မှဆင်းသက်လာပြီးသရက်သီးရာသီတွင်ပြုလုပ်လေ့ရှိသည့်ထုံးစံဖြစ်သည်။ ဒါဟာဆန်သို့မဟုတ် roti ဖြစ်စေနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။ ဟင်းချက်ရမယ့်အရသာတွေကို jazz အတွက်အများအားဖြင့်ဘေးထွက်ဟင်းအဖြစ်အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ သရက်သီးများကိုချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူပြီးတစ်ပတ်ခန့်ကြာအောင်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။
ချိုမြိန်ပြီးအချဉ် sabzi သည်အလွန်ချိုမြိန်ပြီးအသားညှပ်ပေါင်မုန့်များတွင်လည်းပြန့်ပွားနိုင်သည်။ သင်ဤအိမ်စာကိုအိမ်တွင်ကြိုးစားရန်စိတ်အားထက်သန်ပါက kacche aam ki sabzi ပြုလုပ်ရန်ပုံနှင့်အတူဗီဒီယိုနှင့်အဆင့်ဆင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုကြည့်ပါ။
KACCHE AAM KI SABZI ဗီဒီယိုကိုလက်ခံရရှိသည်
KACCHE AAM KI SABZI RECIPE | ချို SOUR RAW MANGO CURRY | Kairi KI LAUNJI ချက်ပြုတ်နည်း | KACCHE AAM KI SABZI KACCHE လုပ်နည်း AM KI SABZI RECIPE | ချိုမြိန်အချဉ်ရောသောသရက်သီးဟင်း | Kairi Ki Launji စာရွက် Kacche Aam Ki Sabzi ပြင်ဆင်မှုအချိန် 20 Mins Cook Time 30M စုစုပေါင်းအချိန် 50 MinsBy Rita Tyagi မှပြင်ဆင်သည်
ချက်အမျိုးအစား: အဓိကသင်တန်း
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
ကြက်သွန်နီ (ထုကုန်တယ်) - 1 သေးငယ်တဲ့အရွယ်အစား
ကြက်သွန်ဖြူ (peeled နှင့်ကုန်တယ်) - 3 လေးညှင်းပွင့
ဂျင်း (အခွံနှင့်ခုတ်ဖြတ်) - ၂ လက်မအပိုင်းအစ
ရေနံ - 2 tbsp
စမုန်နက်မျိုးစေ့များ (saunf) - 1 Tsp
အအေးခံ - 2 ကြီးမားသော
သရက်သီးကြမ်း (အခွံခွာပြီး Cube သို့ဖြတ်) - အလယ်အလတ်အရွယ် ၂ ခု
အရသာအတွက်ဆား
အနက်ရောင်ဆား - 1 Tsp
အနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန့် - 1 Tsp
Garam masala - ၁ Tsp
အညိုရောင်သကြား - 100 ဂရမ်
ရေ - 1 ဖန်ခွက်
နနွင်းမှုန့် - p Tsp
-
၁။ ကြက်သွန်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဂျင်းတို့ကိုရောနှောထားသောအိုးထဲသို့ထည့်ပြီးကြမ်းတမ်းသောငါးပိထဲသို့ကြိတ်ပါ။
၂။ ဆီကိုအပူပေးဒယ်အိုးထဲသွန်းလောင်းပြီးစမုန်နက်မျိုးစေ့များထည့်ပါ။
၃။ စမုန်နက်မျိုးစေ့များသည်အညိုရောင်ဖြစ်လာသည်နှင့်ခြောက်သွေ့သောရေခဲသေတ္တာများကိုထည့်ပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီအခြောက်ကိုထည့်ပါ။
၄။ ပါဝင်သောအကြောင်းအရာများကိုငါးပိမထားမှီတိုင်အောင်အညိုရောင်ရွှေအဝါရောင်ပြောင်းပြီးသရက်သီးအသားများကိုထည့်ပါ။
၅။ ဆား၊ အနက်ရောင်ဆား၊ ငရုတ်သီးမှုန့်၊ garam masala နှင့်သကြားအညိုရောင်တို့ကိုထည့်ပြီးပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုကောင်းစွာရောနှောပါ။
6. ရေနှင့်နနွင်းအမှုန့်များထည့်ပြီးအသားပြုတ်။ ထူသည့်အထိဖုံးအုပ်ပါ။
၇။ သရက်သီးကိုနည်းနည်းချင်းရောပြီးရောထွေးပါ။
၈။ မိနစ်အနည်းငယ်မျှချက်ပြုတ်ပြီး rotis (သို့) ဆန်နှင့်အတူကျွေးပါ။
- ၁။ အညိုရောင်သကြားအစားသကြားဖြူ၊
- ၂။ Sabzi ကိုတစ်ပတ်ခန့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားနိုင်သည်။
- အရွယ်အစားအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင် - 1 ပန်းကန်လုံး
- ကယ်လိုရီ - 256,7 ကယ်လိုရီ
- အဆီ - 9.7 ဂရမ်
- ပရိုတိန်း - 1.9 ဂရမ်
- Carbohydrates - ၄၃.၂ ဂရမ်
အဆင့်ဆင့် - KACCHE AAM KI SABZI လုပ်နည်း
၁။ ကြက်သွန်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဂျင်းတို့ကိုရောနှောထားသောအိုးထဲသို့ထည့်ပြီးကြမ်းတမ်းသောငါးပိထဲသို့ကြိတ်ပါ။
၂။ ဆီကိုအပူပေးဒယ်အိုးထဲသွန်းလောင်းပြီးစမုန်နက်မျိုးစေ့များထည့်ပါ။
၃။ စမုန်နက်မျိုးစေ့များသည်အညိုရောင်ဖြစ်လာသည်နှင့်ခြောက်သွေ့သောရေခဲသေတ္တာများကိုထည့်ပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီအခြောက်ကိုထည့်ပါ။
၄။ ပါဝင်သောအကြောင်းအရာများကိုငါးပိမထားမှီတိုင်အောင်အညိုရောင်ရွှေအဝါရောင်ပြောင်းပြီးသရက်သီးအသားများကိုထည့်ပါ။
၅။ ဆား၊ အနက်ရောင်ဆား၊ ငရုတ်သီးမှုန့်၊ garam masala နှင့်သကြားအညိုရောင်တို့ကိုထည့်ပြီးပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုကောင်းစွာရောနှောပါ။
6. ရေနှင့်နနွင်းအမှုန့်များထည့်ပြီးအသားပြုတ်။ ထူသည့်အထိဖုံးအုပ်ပါ။
၇။ သရက်သီးကိုနည်းနည်းချင်းရောပြီးရောထွေးပါ။
၈။ မိနစ်အနည်းငယ်မျှချက်ပြုတ်ပြီး rotis (သို့) ဆန်နှင့်အတူကျွေးပါ။